Cum să studiezi la universitate? 7 sfaturi psihologice

A studia pentru facultate, mai ales pentru cineva care nu are foarte multă experiență la facultate, poate fi o provocare. Este clar că unele cariere sunt mai dificile decât altele, dar un lucru este clar: pregătirea pentru examenele universitare și fi la curent cu subiectele prezentate la subiecte Facultatea necesită mai multă pregătire decât te-ai aștepta într-o școală normală sau liceu.

Astfel încât… cum să studiezi pentru facultate Cum putem adopta acele obiceiuri de studiu care ne vor permite să ne adaptăm bine la ritmul de muncă și de învățare care se așteaptă de la noi într-o facultate? Să vedem.

• Articol înrudit: "11 tehnici de studiu vitale pentru a afla mai multe"

Cum să studiezi pentru facultate și să înveți săptămână de săptămână

Atunci când vă adaptați la tipul de studiu tipic unei universități, țineți cont de următoarele indicații și idei cheie.

1. Autonomia este ceea ce contează

Primul lucru pe care ar trebui să-l știi este că în lumea universitară persoana direct implicată în învăţare este în mod clar fiecare dintre elevi

. Dacă în institute puțina experiență a studenților trebuia compensată de o atitudine foarte proactivă din partea profesorilor, această logică nu mai există în universitate. Elevii trebuie să facă tot ce este necesar pentru a fi la curent cu conținutul pe care îl predau la clasă, fără să aștepte ajutorul nimănui (mai ales ținând cont de faptul că în majoritatea facultăților sunt mult mai mulți studenți decât profesori).

Așadar, scapă de ideea că în spatele tău există un colac de salvare de oameni dispuși să te împiedice să fii nevoit să repeți materii sau să plătești din nou pentru a susține examene. Asta nu mai funcționează așa.

• Te-ar putea interesa: "Este mai bine să studiezi cititul cu voce tare sau în tăcere?"

2. Cursurile față în față sunt o resursă importantă

Mulți oameni cred că cursurile sunt pur și simplu acel loc la care trebuie să mergi, astfel încât să nu primești o reducere pentru prezență. Cu toate acestea, există ceva care face ca aceste spații să fie foarte valoroase: sunt folosite pentru a ridica întrebări.

Există obiceiul de a vedea întrebările din clasă ca pe o raritate, ceva care nu face decât să încetinească ritmul agendei. Cu toate acestea, ele sunt esența a ceea ce înseamnă a preda. Sesiunea de întrebări este obișnuită completați golurile de cunoștințe care rămân între ceea ce se explică și ceea ce se învață analizând ceea ce spun profesorii. Este normal ca aceste tipuri de lacune de cunoștințe să apară, așa că trebuie făcut ceva pentru a preveni ca acestea să continue să existe.

A ridica o întrebare cu voce tare este ceva care ne poate economisi minute sau chiar ore de căutare prin notițe, revizuirea bibliografiei, consultarea altor studenți etc.

3. creați un calendar

Ar trebui să evitați prin toate mijloacele ca timpul de studiu să depindă de datele la care aveți examene pentru a începe să vă revizuiți notele cu câteva zile înainte.

Pentru a face acest lucru, creați calendare din prima săptămână a semestrului, localizați zilele de examen și creați o primă schiță a sesiunilor de studiu pentru fiecare materie. Ținând cont de faptul că pentru a vă optimiza timpul de studiu ar trebui petrece timpul studiind toate subiectele cel puțin o dată pe săptămână, distribuiți acele sesiuni astfel încât să aveți un calendar echilibrat.

4. creează contururi

Nu te limita la a citi ceea ce scrie în cărți, în fotocopii și în notele pe care le-ai luat în timp ce ai ascultat ce s-a spus în clasă. Scrieți propriile versiuni ale acelor conținuturi. Poate părea o sarcină „extra” inutilă, deoarece teoretic implică duplicarea a ceva care există deja în alte suporturi vizuale, dar în realitate nu este. Motivul este foarte simplu: pentru a face acest lucru este necesar să exprimi conținutul cu propriile cuvinte și să-l faci să formeze un „întreg” coerent.

De exemplu, desfășurarea acestei activități cu conținutul de învățat vă va permite să detectați acele „lacune” de cunoștințe în timp și acele aparente contradicții care, altfel, ți-ar veni la cunoștință doar în momentul susținerii examenului sau cu puțin timp înainte. În plus, va ușura mult studiul, deoarece să aibă tot conținutul într-un singur loc și ca parte a unui text structurat într-un mod care are sens pentru tine face lucrurile mult mai ușoare.

Pe de altă parte, faptul de a scrie din nou conținutul agendei te face să le memorezi mult. mai bine decât ați face prin simpla citire, deoarece face ca informațiile să rămână mai bine în minte. memorie.

5. Dacă poți, studiază în grup

Sesiunile de studiu în grup sunt o modalitate ideală de a detecta din timp întrebările care altfel nu ți-ar fi venit prin cap. Datorită acestor sesiuni, acele întrebări dificile care ți-ar fi fost în afara radarului dacă ai fi studiat pe cont propriu, fără să te bazezi pe alții, sunt centralizate. Desigur, asigură-te că studiezi cu oameni care au un nivel de cunoștințe similar cu al tău, sau ar putea fi o experiență frustrantă.

6. Treci prin examene imaginare

La sfârșitul fiecărei sesiuni de studiu, puneți-vă întrebări pentru un posibil test imaginar. În felul acesta vor apărea îndoieli într-un mediu controlat, în care dacă nu le cunoști poți merge la surse. Cei care au fost o provocare le vei învăța bine pur și simplu pentru că te vor fi făcut să treci printr-un moment de tensiune și incertitudine, cu care le vei aminti pe viitor. The memorie emoțională este foarte puternic.

7. Creați pauze pentru odihnă

Nicio sesiune de studiu de mai mult de o oră nu este suportabilă. Ideea, să performezi bine, este că te duci propunând mici pauze de vreo zece minute la fiecare trei sferturi de oră, aproximativ. În acest fel te vei odihni într-un mod adecvat, pregătindu-te pentru a face față următoarei sesiuni de studii cu facultăți pline.