Psiholog Cristina Santolaria De Castro

Sunt Cristina Santolaria. Cu ce ​​​​vă pot ajuta? Scopul meu este să vă ajut să gestionați stresul și anxietatea care apar în mod natural în relații și în viață și să vă motivez să vă descoperiți punctele forte și un ghidaj. Unde ne aflăm este cel mai bun loc pentru a începe, deoarece totul este în mâinile noastre. Cum te pot insoti? Puteți conta pe mine să vă însoțesc în momentele dificile în care aveți nevoie de un impuls pentru a ieși dintr-o situație în buclă, ia o decizie pe care o amâni, înfruntă temeri care te împiedică să mergi mai departe așa cum ți-ai dori, găsește un obiectiv care să te concentreze și să servească drept far şi, în cele din urmă, să realizeze un echilibru personal sănătos dintr-o metodologie combinată între Psihologia Pozitivă şi Coaching. Tu vei fi protagonist: vei lua propriile decizii și vei alege ce pași să faci pentru a acționa și a face schimbările de care ai nevoie pentru viața ta. Îmi dă o imensă satisfacție să văd cum acel potențial înnăscut al tuturor dintre noi este descoperit și activat, deși uneori ascuns... a crește, a atinge un obiectiv sau a rezolva, a eschiva sau a se adapta la o situație dificilă. În acest cadru infinit curge misiunea mea în viață.

uqueCoach Expert personal in Psihologie Pozitiva, Comunicare Eficienta si CoachingxValori: Coach certificat de International Coach Federation (ICF) in modalitatea Ontological Coaching. Expert în Psihologie Pozitivă de la Institutul European de Psihologie Pozitivă (IEPP). Diploma in Neurostiinte Aplicate Coaching-ului de la Institutul de Neurocoaching. Expert în coaching educațional și familial de la Școala Europeană a Liderilor (EEL). Specialist în CoachingXValues. Centrul Internațional pentru Dezvoltarea Valorilor. (Zinquo). Expert în parenting pozitiv și în prevenirea și depistarea abuzului asupra copiilor (Euroinnova). De asemenea, am o diplomă în Științe ale Informației de la Universitatea Complutense din Madrid (UCM), cu peste 20 de ani de experiență ca jurnalist în mass-media scrisă, în comunicarea de afaceri și în managementul conținutului și copywriting. Master în Management Cultural. Muzică, Teatru și Dans. Institutul Complutense de Științe Muzicale (ICCMU), cu 15 ani de experiență în producție, creație, consultanță și mentorat pentru antreprenori, oameni de afaceri și artiști din sectorul industriilor culturale și culturale creativ.

Ascultarea empatică, importanța alinierii principiilor, valorilor și obiectivelor pentru atingerea echilibrului personal și identificarea și activarea punctelor forte umane sunt cutia mea de instrumente pentru a vă însoți în dezvoltarea dumneavoastră personal. Un alt instrument preferat de mine sunt întrebările: sunt o modalitate de a te trezi, de a observa, de a te cunoaște, de a învăța, de a te maturiza... Ele sunt, pentru mine, un impuls și o sursă de inspirație. Pentru toate acestea am ales Coaching + Psihologie Pozitivă pentru a ajuta oamenii să-și îmbunătățească viața. „Coaching-ul este curiozitate din incertitudine, nu din frică.” Este un proces de dezvoltare personală creativ și stimulativ, din dialog eficient și productiv, care Va servi pentru a vă concentra, a activa punctele forte, a depăși obstacolele și a face față situațiilor pe care le percepeți dificil.