Care sunt cele mai frecvente două cauze ale depresiei?

Dușmanul tăcut care afectează toți oamenii în stadiul dezvoltării lor umane și poate pune capăt vieții. Atât în ​​DSM-5, cât și în ICD-11, ele se referă la distingerea tulburării depresive de tristețea cauzată de durere, precum și la alte tipuri de depresie. În ambele ghiduri se menționează că se cere o anumită durată și simptome care să le deosebească de fiecare și gradul lor de disfuncționalitate depinde de aceasta.

Există multe studii care se referă la cauzele depresiei, printre acestea se numără și cauzele cauze genetice-biologice și externe, cum ar fi pierderi, modificări ale etapei vieții, evenimente traumatice, printre alții. De asemenea, este important de știut că depresia nu este doar cauza modificărilor biologice, ci este și cauza consecință a anomaliilor sau comorbidităților, făcându-l un fenomen complex pentru diagnostic și tratament. tratament.

La fel, este important să știți că Depresia afectează toate grupele de vârstă, așa că nu face nicio distincție în funcție de rasă, gen, statut social sau cultural etc.

. A vorbi despre depresie este o problemă foarte complexă, deoarece apare pe tot parcursul vieții unei ființe umane, motiv pentru care În acest articol mă voi concentra doar pe cele două cauze și pentru aceasta vreau să încep prin a da prin definiție ceea ce depresie.

Depresie: cauze endogene și exogene

Potrivit OMS (2023), depresia este o boală gravă, deoarece afectează capacitatea de a munci, de a studia, de a dormi și de a se bucura de viață. Din perspectiva cognitivă, depresia prezintă un model de viziune negativă asupra sinelui, a mediului și a viitorului.

Depresia este o boală psihică care afectează toate grupele de vârstă la nivel mental și fizic și este una dintre cele mai răspândite tulburări. iar nivelul său de severitate poate duce la dizabilitate și chiar la sinucidere.

1. Cauze endogene

Factorii genetici sunt legați de partea ereditară, adică dacă părinții sau bunicii cuiva au suferit de depresie, există posibilitatea ca și cineva să sufere de ea la un moment dat.. La rândul său, factorul biologic/organic se referă la modificările biologice ale organismului sau cauze medicale precum o boală cronică precum diabetul, cancerul, problemele cerebrovascular-cardiovasculare, HIV, hiper sau hipotiroidism, hiper sau hipoparatiroidism, tulburări psihice precum ADHD, consumul de anumite substanțe și chiar droguri, sarcină, naștere, menopauza, printre altele.

Datorită dezvoltării umane, oamenii trec prin diferite etape în care hormonii pot fi modificați fie ca parte a lor dezvoltare sau din cauza unor boli, această alterare poate fi una dintre cauzele depresiei, în special hormonii suprarenalei, tiroidei și axului. gonade. Acești hormoni joacă un rol foarte important în modularea receptorilor de dopamină și serotonină. Pentru a regla acest dezechilibru al hormonilor, ei trebuie să fie supuși unui tratament hormonal DHEA-S (hormoni sexuali), care poate ameliora depresia.

La fel, pentru stadiul de menopauză și andropauză, se sugerează tratamentul hormonal (estrogen, progesteron și testosteron) pentru a echilibra deficiența și a ameliora depresia. Un alt hormon care poate provoca depresie este cortizolul, deoarece nivelurile ridicate sau scăzute declanșează depresia. De asemenea, hiperactivitatea axei hipofizare suprarenale poate provoca depresie. Melatonina și hormonul de creștere sunt, de asemenea, legate de depresie, deoarece deficiența sau alterarea lor generează această problemă.

Pe de altă parte, avem deficiențe de vitamine și minerale legate de alimentația proastă, printre care:

• Vitamina A: Într-un studiu recent s-a demonstrat că există o relație între retinoizi și depresie, se menționează că deficiența a vitaminei produce leziuni laminele hipocampului, care afectează plasticitatea sinaptică pe termen lung și menținerea depresie.
• Vitamina BÎntr-un studiu clinic al pacienților care au supraviețuit unui accident vascular cerebral, s-a administrat acid folic, B6 și B12 și s-a constatat că au redus riscul de depresie majoră.
• Vitamina D și EExistă multe studii care arată că insuficiența ambelor vitamine este asociată cu depresia.
• Calciu și magneziu: Deficiența lor în ambele este asociată cu depresia cronică și este sugerată și pentru cazurile de depresie legate de hipoparatiroidism, deoarece consumul lor ameliorează depresia.
• Omega 3 și zinc*: deficiența ambelor generează depresie, în timp ce o doză adecvată a acestora ajută la ameliorarea furiei, ostilității și depresiei.

Pe de altă parte, Manresa (2022) afirmă că bolile inflamatorii și imunitare, cum ar fi artrita reumatoidă, lupusul, psoriazisul, Inflamațiile intestinale sunt boli care au legătură cu deteriorarea calității vieții și astfel cresc riscul de a suferi de depresie.

Tulburările psihologice și psihice pot provoca, de asemenea, depresie. De exemplu, traume din copilărie, tulburări de personalitate, cum ar fi BPD, tulburări de anxietate, printre altele. În concluzie, când se face referire la depresie din cauze endogene, se referă la o cauză de origine sau boală genetică sau biologică.

2. Cauze exogene

Principalele cauze exogene, cauzate de factori externi nouă, sunt următoarele:

• Pierderile: Când mă refer la pierderi, mă refer la diferitele tipuri de pierderi, cum ar fi moartea unei persoane dragi, ruperea unei relații amoroase, a unui loc de muncă, pierderi economice sau materiale, printre alții. Orice tip de pierdere care reprezinta o importanta pentru persoana va genera durere, tristete, frustrare, furie... toate acestea fac parte din procesul de vindecare. durerea, totuși, mulți oameni o prelungesc prea mult sau rămân cu acea durere, tristețe sau vinovăție a pierderii, care va genera depresie, fie ea acută sau cronică.

• Nemulțumirea corpului: Castillo (2021), a efectuat un studiu de revizuire despre imaginea corporală și depresie la adulții care dansează și adulții în vârstă și Rezultatele din diferite surse au susținut că există o relație indirectă și proporțională între imaginea corporală și depresie. Ceea ce indică faptul că, dacă o persoană nu este mulțumită sau mulțumită de corpul său sau de orice parte a acestuia, este probabil să dezvolte depresie.

• Mediu inconjurator: Oamenii sunt în mare măsură rezultatul interrelației cu mediul lor (casă-familie, școli-prieteni, comunitate-cartier...) de la micro la macrocosmos precum societatea, continentul și lume. Această relație dintre subiect și mediu poate fi constructivă sau distructivă, în funcție de faptul că acesta este un spațiu sigur care generează liniște și securitate și poate evolua. cu acea bază sau poate acest mediu este foarte dăunător și distructiv și asta generează mult stres în subiect și asta va declanșa o serie de probleme în interiorul lor. depresie.

• Social: Cauza socială se referă la toate dificultățile zilnice, evenimentele nedorite sau neplăcute precum pandemia de Covid-19, și circumstanțe de viață, toate generând stres cronic și, în consecință depresie.

Tratament

In ceea ce priveste tratamentul, va depinde de cauze daca te prezinti, daca spui daca are cauze endogene si exogene, tratamentul va fi atat farmacologic si psihoterapeutic, iar in cazul in care cauza este endogena, tratamentul va fi doar medicamentos iar daca cauza este exogena, ceea ce este indicat este psihoterapie.

În ceea ce privește modelul terapeutic, se sugerează terapia cognitiv-comportamentală, dar pentru cazurile de depresie cronică, recomandă terapia schematică deoarece depresia poate fi legată de traume din copilărie sau tulburări de personalitate sau alții. Se poate folosi și terapia comportamentală și terapia interpersonală a lui Klerman, care se concentrează pe prezent, pe probleme interpersonale sau psihosociale..

Concluzii

În concluzie, depresia este o boală psihică care afectează diferite zone sau sfere ale persoană și, de asemenea, afectează toate grupele de vârstă, iar gravitatea acesteia poate chiar pune capăt vieții persoanei. persoană. Din acest motiv, profesioniștii din domeniul sănătății mintale trebuie să efectueze o analiză profundă împreună cu alte discipline medicale pentru a identifica cauzele tulburării. depresie pentru ca astfel să poată efectua o intervenție terapeutică oportună și eficientă (medicamente sau psihoterapeutice) care să ajute cu adevărat persoana să iasă din depresie. depresie.