Psiholog Maria Argüello Pitt
Buna ziua! Sunt María, absolventă în psihologie de la Universitatea Națională din Córdoba și instructor de Mindfulness certificat de Global Mindfulness Collaborative. Abordarea mea terapeutică se bazează pe terapiile contextuale. Am pregătire în terapii ACT, DBT, FAP, CFT și MBCT, care sunt un set de terapii care au dovezi că sunt eficiente în îmbunătățirea diferitelor probleme emoționale și comportamentale. În plus, pregătirea și practica mea în Mindfulness hrănesc și extind activitatea clinică.
În sesiuni, prin dialoguri și practici de Mindfulness și Compassion, vă invit să explorați cu bunătate mintea, trupul și inima propriei, acordând atenție contextului și nevoilor unice ale fiecăruia persoană. Interesele mele s-au concentrat în principal pe însoțirea oamenilor pe subiecte legate de: -managementul stresului, anxietate și alte emoții dificile - durere cronică - procese de agenție la supraviețuitorii violenței domestice gen. - Procese de afirmare în genuri și diversități.
Caut să ofer un spațiu în care oamenii să poată face o pauză, să se cunoască pe ei înșiși, să-și întâmpine disconfortul cu compasiune, să-și recunoască resursele și să genereze schimbări într-o direcție semnificativă. Fiecare persoană este unică și este foarte valoros pentru mine să împart spațiul cu cei care au generozitatea de a-și deschide ușile vieții, căutând să aline suferința și să atingă aripile libertății.
Pili :) Posibilitatea de a te exprima liber se datorează în mare măsură încrederii tale în mine și în spațiu... Sunt fericit să știu că acolo cultivam acele calități de căldură, compasiune și grijă pentru a ne apropia de ceea ce doare și de ceea ce oferă dragoste și spațiu. Te îmbrățișez!!
La fel ca și Agus, am explorat abordări diferite, cu multă creativitate și întotdeauna în funcție de ceea ce aveți nevoie. Mă bucur să știu că te ajut, văd multe schimbări în tine și asta mă face fericită. De asemenea, sunt extrem de recunoscător pentru dăruirea ta și pentru că am putut fi martor la procesul tău.
Maru, este o plăcere pentru mine să văd cum se desfășoară viața ta în moduri diverse și creative. Vă mulțumesc că m-ați lăsat să vă însoțesc în acest proces de ascultare intimă, cunoaștere emoțională și curaj senin în a trăi cu durere. Cred că această ultimă calitate este atât de dificilă pentru mulți dintre noi... Și totuși avem posibilitatea de a contacta formele de suferință fără a forța sau a sustrage.
Cande, ce momente frumoase si profunde de ascultare si dialog pe care le-am impartasit... Sunt fericit să știu că ceea ce am cultivat este adânc până la rădăcină. Din perspectiva mea, terapia nu „vindecă” sau „vindecă”, ci mai degrabă deschide orizonturi în care ne aflăm. Și îndrăznesc să spun că toată lumea, indiferent de circumstanțe, are posibilitatea de a găsi alinare și eliberare de durere și bucurie... Sper că în acest moment din viața ta este așa.
Multumesc Chiari! Acele posibilități erau deja acolo în tine... Nu există nimeni care să știe mai multe despre viața ta decât tine, iar ca terapeut te-am ajutat să-ți vezi sentimentele, senzațiile și alegerile dintr-o altă perspectivă... Și uneori asta este ceea ce este transformator. O imbratisare!
La fel ca Gaby, de parcă ne-am fi întâlnit din prima clipă... Mi-a fost foarte plăcut să vă însoțesc și am învățat și multe. Din locul meu de „copilot” al călătoriei terapeutice, îmi amintesc câteva dintre conversațiile noastre despre dorințele și visele tale și multe alte practici de autocompasiune. Să te cunosc într-o nouă etapă mă face fericit și entuziasmat.
Ana! :) Am construit acel loc sigur împreună și, de asemenea, cu restul echipei și familiei care ne-au susținut... Să te însoțesc în acel moment al atâtor schimbări vitale a fost foarte important pentru mine. Mă bucur să știu că încă mai există ecouri ale acelui proces în tine.
Multumesc Guille! Ați făcut o muncă incredibilă și este foarte plăcut să fiți martor la asta. Văd cum ai transformat diferite experiențe dificile cu multă deschidere, curaj și bunătate iubitoare. De asemenea, mă bucur că împărtășim diferite explorări în relația minte – corp – emoții prin practici de yoga, dans și terapie prin artă!
Mulțumesc Juli pentru încrederea și răbdarea cu care împarți spațiul terapeutic. Toate acele instrumente și virtuți pe care le-ai menționat erau deja și sunt acolo în tine, doar te ajut să le vezi...