Ce este frigiditatea? Cauze, simptome și posibile tratamente

Știi ce este frigiditatea? Frigiditatea implică o lipsă de plăcere sau de plăcere în relațiile sexuale. Această modificare, care poate afecta bărbații și femeile, apare mai ales la sexul feminin, afectând una din zece femei.

În acest articol vom afla ce este frigiditatea și cum diferă de alte tulburări sau disfuncții sexuale. În plus, vom explica care sunt cele mai frecvente cauze, simptome și posibile tratamente.

• Articol recomandat: „Ce înseamnă visele erotice: 4 interpretări psihologice”

Ce este frigiditatea?

Frigiditatea este un termen folosit pentru a descrie acele cazuri de femei care nu se bucură de relații sexuale. Este adesea folosit într-un mod peiorativ, deși în acest articol ne vom limita la utilizarea termenului de a face aluzie la această absență a plăcerii feminine în timpul actului sexual (fără nicio conotație pozitivă sau negativă).

Frigiditatea, de fapt, este o alterare care se poate manifesta și la bărbați, deși este mult mai puțin frecventă. De aceea, în acest articol ne vom ocupa exclusiv de frigiditatea feminină.

Pe de altă parte, clarificați că frigiditatea implică incapacitatea de a se bucura de relații sexuale (deoarece femeia nu simte plăcere) și că acest lucru poate duce la faptul că femeia însăși simte lipsa dorinței sexuale (dar lipsa dorinței ar fi consecința frigidității, nu a frigidității în Da).

A) Da, femeile cu frigiditate nu se bucură de sex (pentru că nu simt plăcere sexuală); Acest lucru se traduce, de asemenea, în absența senzațiilor erotice în timpul actului sexual (fie în etapa preliminară a sexului, în timpul penetrării etc.).

În unele ocazii, femeile cu frigiditate, de asemenea, nu simt plăcere în timpul masturbării (deși este mai puțin frecventă). Frigiditatea poate apărea în diferite momente ale vieții; dacă se manifestă de când femeia începe să aibă relații sexuale, vorbim de o frigiditate primară sau totală; dacă, pe de altă parte, apare mai târziu, vorbim de o frigiditate secundară sau parțială.

• Vă poate interesa: „Orgasm feminin: descoperă diferitele tipuri care există”

Diferențe între frigiditate și alte disfuncții sexuale

Înainte de a aprofunda cauzele, simptomele și tratamentele frigidității feminine, să clarificăm ce nu este frigiditatea. Trebuie să știm să diferențiem frigiditatea de:

1. Dispareunie

Dispareunia implică durere în timpul actului sexual (în mod specific, în timpul actului sexual). Poate apărea la bărbați și femei, deși este mai frecvent la femei.

2. Vaginism

Vaginismul este o disfuncție sexuală care îngreunează penetrarea, deoarece mușchii pelvieni ai unei femei se contractă involuntar. Dar nu are nicio legătură cu frigiditatea.

3. Anorgasmie

Anorgasmia feminină implică faptul că femeia nu ajunge la orgasm în timpul masturbării sau al actului sexual; cu toate acestea, el simte plăcere (în frigiditate, nu). Este o tulburare mai frecventă decât frigiditatea și nu trebuie confundată.

4. Dorința sexuală hipoactivă

Dorința sexuală hipoactivă implică reducerea (sau absența) dorinței sexuale. Deși frigiditatea poate duce la această lipsă de apetit sexual (datorită incapacității de a simți plăcere în timpul actului sexual), în realitate acestea sunt lucruri diferite.

Cauze

Cauzele care pot provoca frigiditatea feminină sunt diverse. După cum vom vedea, acestea pot fi organice, hormonale, psihologice, sociale... Unele dintre cele mai frecvente sunt următoarele.

1. Evenimente traumatice

Acestea apar mai ales în copilărie; de exemplu situații de abuz sexual sau psihologic, traume, maltratare etc. Un astfel de eveniment poate provoca frigiditate la maturitate.

2. Probleme de relație

Când există probleme în relație (se înțelege, partenerul cu care femeia este frigidă), este posibil ca și câmpul sexual să fie resentit. În cele din urmă, calitatea sexului, într-o mare măsură, reflectă starea relației.

Pe scurt, dacă un cuplu trece printr-o perioadă proastă, pot apărea simptome precum frigiditatea (la ambele sexe).

Problemele din cuplu, la rândul lor, pot fi cauzate de multiple motive: lipsa sentimentelor reciproce, căderea din dragoste, lipsa comunicării, gelozia, infidelitățile etc.

3. Lipsă de încredere

Lipsa încrederii în sine și nesiguranțele personale sunt alte posibile cauze ale frigidității feminine. La rândul său, această lipsă de încredere poate fi cauzată de alți factori (factori temperamentali sau de personalitate, relații romantice toxice, abandon etc.).

4. Tulburări hormonale

Unele probleme hormonale pot fi, de asemenea, cauza frigidității. Aceste probleme se traduc prin dezechilibre ale nivelului anumitor hormoni, de exemplu, și pot fi cauzate de administrarea de medicamente contraceptive.

5. Boli

Anumite boli pot provoca frigiditate, cum ar fi diabetul sau scleroza în plăci.

6. Educație strictă

Primirea unei educații stricte (sau excesiv de religioase), adăugată la alți factori, poate fi o altă cauză a frigidității. De multe ori acest tip de educație poate dezvolta sentimente de vinovăție la femei cu privire la faptul de a face sex.

7. Stângăcie a partenerului sexual

Dacă partenerul sexual acționează stângace sau nu știe cum să acționeze în timpul actului sexual, acest lucru poate duce și la apariția frigidității la femeie.

8. Anumite droguri

Unele medicamente, cum ar fi antidepresivele sau somniferele, pot modifica funcționarea sexuală a unei femei (afectând, de asemenea, dorința și plăcerea ei în timpul actului sexual).

Simptome

Așa cum am văzut, principalul simptom al frigidității este absența plăcerii sau a plăcerii în timpul actului sexual. Astfel, sexul nu înseamnă că este dureros (ca în dispareunie), ci pur și simplu nu produce plăcere la nivel psihologic sau sexual.

În plus față de acest simptom principal și, în funcție de gradul și intensitatea alterării, pot fi însoțite și alte frigidități simptome precum: disconfort în partener, nesiguranțe, anxietate, frici, respingerea contactului interpersonal, izolare, vinovăție etc.

Posibile tratamente

Când ne confruntăm cu un caz de frigiditate, este important să mergem la un specialist, fie el medic, ginecolog, etc., pentru a exclude cauzele organice. Odată ce cauzele organice au fost excluse, putem merge la un terapeut sexual sau de cuplu (psiholog) pentru a ne ajuta să stabilim cauzele acestei tulburări.

Din fericire, frigiditatea este de obicei temporară și este o afecțiune tratabilă. Astfel, ori de câte ori dorim să schimbăm situația (și când frigiditatea este cu adevărat o problemă pentru noi), terapia poate merge bine pentru noi.

Terapia psihologică este utilă mai ales atunci când ne confruntăm cu frigiditatea cauzată de cauze psihologice (de exemplu, blocaje emoționale, anxietate, probleme de relație ...). În timpul terapiei, pot fi cunoscuți mulți factori care, indirect sau direct, pot influența menținerea frigidității.

În plus, deoarece frigiditatea este de obicei o problemă a două (nu o „problemă” unică a femeii), va fi Este benefic să cunoaștem dinamica cuplului, modalitățile de relaționare cu celălalt, gradul de încredere, comunicare, etc., pentru a afla ce nu funcționează în relație. În timpul terapiei, puteți opta pentru tehnici cognitiv-comportamentale (restructurare cognitivă, de exemplu).

Referințe bibliografice

• American Psychiatric Association -APA- (2014). DSM-5. Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale. Madrid: Panamericana.

• Cal, V. (2007). Manual pentru tratamentul cognitiv-comportamental al tulburărilor psihologice. Vol. 1. Anxietate, tulburări sexuale, afective și psihotice. Secolul XXI. Madrid.

• Carrobles, J.A. și Sanz, A. (1991). Terapia sexuală. Fundația Universitate-Afaceri, Madrid.

• Sánchez, F.S. (2010). Dorința sexuală hipoactivă feminină: o propunere de intervenție medicală. Jurnalul internațional de andrologie, 8 (1): 21-27.