Bunii: ce sunt, de ce apar și cum să amelioreze durerea

Există mai multe cauze pentru apariția jupânilor. Deși pot fi prevenite, odată ce apar, provoacă durere și mult disconfort. O vizită la podolog poate ajuta la un prim diagnostic, dar medicul specialist pentru a verifica un bunion este ortopedul.

Tratamentul pentru un bunion poate varia de la luarea de analgezice, schimbarea încălțămintei sau, în unele cazuri, necesitatea unei intervenții chirurgicale. Dar decizia cu privire la cea mai bună modalitate de a ameliora durerile de jupân trebuie luată împreună cu medicul dumneavoastră. Cu excepția intervenției chirurgicale, niciun tratament nu face ca jupânul să dispară.

Ce sunt jupânii și cum pot ușura durerea?

Un nod la baza exteriorului degetului mare, este un simptom al apariției unui bunion. În plus, există umflături, inflamații și, prin urmare, roșeață. Acest lucru poate varia de la dureri ușoare și disconfort până la incapacitatea de a merge normal.

Dacă, pe lângă aspectul jupânului, persoana are o problemă anterioară a artritei, durerea este mult mai intensă și degetul mare este mult mai rigid și pierde mobilitatea. Dar ce sunt jupânii, de ce apar? Cum se ameliorează durerea cauzată de un bunion?

• De asemenea poti fi interesat de: "Calusurile la picioare: 5 remedii pentru îndepărtarea porumbului"

Ce sunt jupânii

Un bunion este o deformare a degetului mare.. Deși în unele ocazii poate apărea și pe degetul mic. Această deformare apare în articulația osului și apare atunci când degetul mare începe să devieze spre degetul următor.

Această abatere a degetului mare ajunge să provoace o deformare a osului metatarsian, devenind atât de extreme încât să provoace suprapunerea primelor două degete. Este frecvent întâlnit la femeile cu vârsta peste 40 de ani și cauzele sale nu sunt încă definite, dar sunt luate în considerare diferite motive care ar putea fi implicate în apariția jupânilor.

De ce apar jupeni?

Bunionii pot apărea din cauza factorilor ereditari, din cauza predispoziției din cauza altor tipuri de afecțiuni legate de picioare și oase sau din cauza obiceiurilor proaste dezvoltate cu mulți ani în urmă.

Este important să cunoaștem posibilele cauze care determină apariția jupânilor, în special pentru a preveni apariția acestuia sau pentru a fi atenți la orice simptome sau modificări posibile care ar putea agrava starea odată ce a apărut un bunion.

1. Moştenire

O cauză aparentă a dezvoltării bunionului este predispoziția genetică. Forma piciorului este moștenită și din acest motiv de-a lungul anilor se poate produce aceeași abatere ca și cea a unuia dintre părinți. Este obișnuit ca cei care suferă de bunions să aibă cel puțin o rudă care le are și ei.

• O altă problemă de sănătate feminină: „Retenția de lichide: cauze și cum să o evitați în 8 remedii”

2. Deformarea congenitală

O altă cauză a apariției jupânilor este deformarea. Dacă din momentul nașterii piciorul are o deformare, se spune că este congenital. Această alterare cauzează rareori probleme în timpul copilăriei și tinereții, fiind asimptomatică la aceste vârste. Este la vârsta adultă când încep să provoace durere și alte probleme.

3. Picior plat

Picioarele plate pot fi una dintre cauzele apariției bunionilor. Deși a avea picioarele plate nu înseamnă că jupânii se vor dezvolta în mod inevitabil, pare a fi una dintre cauzele multor femei. Acest lucru se datorează faptului că atunci când există un picior plat, degetul mare iese din rest și rămâne apăsat în pantof mulți ani, până când generează o abatere.

4. Dezechilibru muscular

Persoanele care suferă de o afecțiune care afectează tonusul muscular tind să dezvolte bunions. Printre seriile de consecințe derivate din anumite tipuri de paralizie, se numără și apariția bunionilor. Deși nu provoacă durere, alegerea încălțămintei devine puțin mai complexă.

5. Artrita reumatoida

Având poliartrită reumatoidă predispune articulațiile piciorului la deformare. Cele mai frecvente dintre aceste tulburări osoase sunt jupânii. Poliartrita reumatoidă afectează toate articulațiile din corp și, dacă nu sunt luate unele măsuri de precauție, pot apărea jigni.

6. Pantofi necorespunzători

Purtarea încălțămintei nepotrivite pentru o lungă perioadă de timp ar putea duce la bunici. Deși există profesioniști care nu sunt de acord cu această cauză, s-a dovedit că există o predispoziție genetică sau un antecedent poate provoca jupuni, proces care se agravează dacă mulți poartă tocuri prea înalte sau pantofi prea îngustați ani.

Cum de a ameliora durerea de bunion?

Atunci când durerea sau disconfortul cu jupân este incomodă, consultați un podiat sau ortoped. Și este că uneori jupânii nu pot provoca disconfort, mai ales dacă sunt foarte ușori. În aceste cazuri nu mai este nimic de făcut, pentru că dincolo de aspect estetic, acestea nu generează nicio problemă.

Dar atunci când există durere și disconfort la mers, medicul specialist trebuie să revizuiască și să facă diagnosticul, care în multe cazuri nu necesită mai mult decât un examen de bază. Conform inconvenientului care se referă la dvs., medicul va decide un tratament sau chiar va decide dacă este necesară o intervenție chirurgicală.

1. Antiinflamatoare

Un antiinflamator local sau oral poate ajuta la ameliorarea durerii. Deși acest lucru va elimina disconfortul doar pentru o perioadă scurtă de timp, acesta oferă cel puțin un confort temporar înainte de a primi îngrijiri medicale sau tratament.

2. Schimbă pantofii

Încălțăminte adecvată poate ușura durerea cauzată de bunions. Este necesar să fie complet ergonomic și dimensionat corespunzător lungimea și lățimea pentru a evita presiunea asupra jupânului, care, în același timp, va ajuta la oprirea progresiei deformării.

3. Șabloane

Folosirea tălpilor interioare este o opțiune pentru a atenua durerile de tip bunion. Mai ales când vine vorba de cazuri de picioare plate, Branturile ajuta la corectarea posturii piciorului in timpul mersului, care ajută la ameliorarea presiunii asupra bunionului.

4. Exerciții de reabilitare

Când umflatura este mai mare și provoacă mult disconfort, pot fi recomandate exerciții de reabilitare. Deși acest lucru nu va elimina buionul, este posibil să se reducă inflamația și abaterea, pe lângă utilizarea inserțiilor și a încălțămintei corespunzătoare.

5. Interventie chirurgicala

Dacă durerea este foarte severă și provoacă incapacitatea de a merge, atunci intervenția chirurgicală este singura opțiune. Pe lângă faptul că este singurul mod în care bunionul va fi complet eliminat. Chirurgia este utilizată numai atunci când bunionul provoacă incapacitatea de a continua viața normală.

Referințe bibliografice

• Ferrari J. (2009). Bunii. Dovezi clinice BMJ, 2009, 1112.
• Köln, Germania: Institutul pentru calitate și eficiență în îngrijirea sănătății (2006). Bunions: Prezentare generală.