50 de lucruri de făcut în weekend
Te-ai plictisit când weekendul se rostogolește? Simți că nu știi ce să faci, dar în același timp știi că îți pierzi singurele două zile libere?
În continuare vom vedea 50 de lucruri de făcut în weekend, fără a fi nevoie să cheltuiți o avere și asta se poate face practic oriunde.
- Articol asociat: "Importanța jocului în copilărie și maturitate"
50 de lucruri pe care le poți face în weekend
În continuare vom vedea 50 de lucruri care pot fi făcute în weekend, în mare parte ieftine și fără a fi nevoie să parcurgeți distanțe mari.
1. Fa exercitii
Una dintre principalele scuze pentru a nu face mișcare este să nu ai timp în timpul săptămânii, dar această scuză nu mai este valabilă în weekend.
Sâmbăta și duminica oferă timp și spații pentru a practica orice activitate fizicăFie că este vorba de a lua bicicleta cu o plimbare prin oraș, de a face calistenie pe plajă, de aerobic acasă sau, dacă este deschisă, de a ajunge la sala de sport.
2. Vizitați spații verzi
Deși poate părea incredibil, nu sunt puține spații verzi care pot fi vizitate într-un oraș, oricât de urbanizat ar părea.
Grădini, parcuri, plimbări cu copaci ... Există multe locuri care ne pot permite să ne conectăm cu natura fără a fi nevoie să părăsim orașul. Aerul este de obicei proaspăt în aceste locuri, pe lângă faptul că este aromatizat de ierburile de tot felul care se află în ele.
S-a văzut că vizitarea spațiilor verzi are un impact pozitiv asupra sănătății noastre, contribuind la reducere nivelul de stres, scade tensiunea arterială, reduce posibilitatea alergiilor și îmbunătățește sănătatea mental.
3. Colaborați cu o fundație
În ciuda faptului că majoritatea dintre noi lucrăm de luni până vineri, fundațiile de solidaritate nu se opresc niciun minut pentru a îmbunătăți viața celorlalți și au întotdeauna nevoie de voluntari pentru a face din lume un loc Cel mai bun.
În toate orașele există fundații care oferă ajutor în tot felul de cauze umanitare, în care beneficiarii pot fi copii, vârstnici, persoane cu risc de excludere sau animale neprotejate.
Aceste tipuri de activități sunt foarte satisfăcătoare, deoarece ne permite să înțelegem mai îndeaproape modul în care oamenii care nu au fost atât de norocoși și văd cât de recunoscători vor fi că ne dedicăm timpul liber îmbunătățirii lor vieți.
4. Mergi la grădina zoologică
Grădinile zoologice sunt o opțiune excelentă pentru a vedea animale care trăiesc în mod normal foarte departe de casa noastră. Nu trebuie să mergeți la safari în Africa pentru a vedea girafe, ținându-le la cea mai apropiată grădină zoologică.
Dar nu doar în grădinile zoologice vezi animale și atât. Există întotdeauna un ghid sau o activitate care ne învață cum trăiesc aceste animale, care este situația lor în sălbăticie și ce putem face pentru a le ajuta speciile.
5. Scrie un blog
De câte ori am vrut să împărtășim cu alții o experiență, cunoștințele sau opiniile noastre, dar am fost leneși sau nu am avut timp?
Weekendul este momentul ideal pentru a ne dedica scrierii unui blog pe subiectul care ne interesează.
Deoarece este o activitate pe care o putem face din confortul camerei noastre și expunem lumea sau cunoștințele noastre așa cum dorim, se dovedește întotdeauna a fi o activitate plăcută. În plus, atunci când cunoaștem alte bloguri legate de subiectul nostru, vom întâlni oameni care ne vor hrăni cu propriile lor opinii și ne vor permite să ne extindem lumea.
6. Înscrieți-vă la un training online
Dacă considerăm că weekendurile noastre sunt prea plictisitoare sau că ne dă senzația că pierdem timp prețios pe care l-am putea dedica extinderii CV-ului nostru, înscrierea la un training online este întotdeauna o opțiune foarte bună.
Acest tip de instruire poate fi consultat oricând și, în strânsă legătură cu punctul anterior, se poate face din confortul casei noastre.
7. Planificați economia săptămânii
O modalitate foarte bună de a investi timpul weekendului este de a planifica economia săptămânii, adică faceți o prognoză cu câți bani vom cheltui pe tot felul de articole și servicii, cum ar fi lista de cumpărături, chirie, haine ...
Aceasta nu este doar o modalitate ideală de a ucide timpul, dar va evita risipirea banilor atât de necesari pe care îi câștigăm de-a lungul săptămânii. Dacă știm ce trebuie să cumpărăm și care este prețul acestuia, vom avea mai puține probleme la sfârșitul lunii.
8. Faceți o listă de lucru
De-a lungul săptămânii este necesar să faci diverse sarcini. Cu toate acestea, nu avem întotdeauna timpul liber necesar pentru a ne concentra asupra a tot ceea ce ar trebui să rezolvăm deodată.
De aceea, în weekend putem face o listă de treburi, reflectând în profunzime asupra a ceea ce ar trebui să stabilim Și, întâmplător, vedeți dacă oricare dintre aceste sarcini poate fi rezolvată în același weekend.
În acest fel, ne organizăm zi de zi ceva mai bine, evitând stresul de a avea un stil de viață dezorganizat.
9. Pentru a organiza camera
Se întâmplă întotdeauna că, după o zi plină de muncă, tot ce vrem să facem în camera noastră este să intrăm în pat. Nu contează dacă camera noastră arată ca o leonera, cu pantaloni acolo și lenjerie de corp acolo, ultimul lucru pe care îl dorim este să ne dedicăm să punem ordine acestui dezastru enorm.
De aceea, vino weekendul, este prezentat momentul ideal pentru a pune capăt anarhiei care domnește în camera noastră. Datorită faptului că nu trebuie să lucrăm sau să ieșim din casă, nu avem nicio scuză pentru a ne comanda colțul cel mai personal odată pentru totdeauna.
În treacăt, putem face o curățare profundă a camerei, uitându-ne la ce haine nu mai avem merită sau nu ne place, luăm în considerare o reproiectare, cumpărăm un ornament sau organizăm sertarele și dulap.
10. Spălați mașina sau motocicleta
În weekend putem profita de ocazie pentru a spăla mașina, motocicleta, bicicleta sau orice alt vehicul pe care îl folosim.
O putem face în garajul nostru sau, dacă nu aveți unul, să ne plimbăm la cea mai apropiată stație de spălare auto și să lăsăm mașina foarte strălucitoare.
11. Curata bucataria
Bucătăria este un loc în care este foarte important să existe condiții igienice bune Întrucât, dacă nu există, riscăm să apară tot felul de dăunători care strică mâncarea și, în consecință, mâncăm alimente în stare proastă.
De aceea, atunci când curățați bucătăria, este deosebit de necesar să o faceți temeinic și, desigur, acest lucru este întotdeauna foarte leneș.
La sfârșitul zilei, în care avem tot timpul din lume, este cel mai bun moment pentru a curăța această parte importantă a casei, pe lângă realizarea unui inventar a ceea ce ar trebui considerat a cumpăra pentru a îmbunătăți: vase, tigăi, consumabile de curățat pe cale să se epuizeze.
Este, de asemenea, momentul ideal pentru a lua tot ceea ce este expirat și în stare proastă pe care încă nu l-am aruncat din lene sau în speranța că este încă bun. Nu este o idee bună să-ți asumi riscuri: dacă este expirat, risipi.
12. Planificați meniul săptămânii
Suntem mulți dintre noi care, pe parcursul săptămânii, când ajungem acasă, ultimul lucru pe care vrem să-l facem este să gătim, dar, în mod ironic, vrem ceva suculent, cu multă aromă.
Deoarece nu suntem aici pentru a face un pilpil de cod sau o salată de grădină, pentru că vrem să mâncăm acum și alea felurile de mâncare necesită ceva timp de pregătire, cea mai tentantă opțiune este să coborâți la cel mai apropiat supermarket și să luați un Pizza. Acest lucru, pe termen lung, poate duce la obiceiuri alimentare slabe, cu risc de probleme de sănătate, cum ar fi obezitatea, lipsa nutrienților și probleme ale pielii, cum ar fi cerealele în exces.
Cel mai bun mod de a evita acest lucru este să pregătiți un meniu săptămânal, în care sunt prezenți toți nutrienții și în care există o proporție sănătoasă de macronutrienți, adică grăsimi, carbohidrați și, mai ales, proteine.
13. Cumpărați mâncare pentru săptămâna viitoare
Odată ce ne-am proiectat meniul, idealul este să cumpărăm toată mâncarea pentru săptămâna viitoare. Este la fel de simplu ca să faci o listă de cumpărături exhaustivă și să mergi la cel mai apropiat supermarket sau piață pentru a le căuta.
Este foarte important să cumpărăm doar ceea ce am pus în meniul nostru, deoarece cumpărăm alimente nesănătoase vom risca să dezvoltăm probleme de comportament alimentar pe termen lung dacă ne permitem să fim prea mult flexibil.
14. Gatiti masa saptamanii
Dacă mai avem timp și dorință, putem găti masa săptămânii cu ingredientele pe care am plecat să le cumpărăm. Este suficient să pregătiți cantități mari pentru a le depozita în cutii de prânz și direct la congelator.
În acest fel, când ajungem acasă după o zi lungă de lucru, Va fi necesar doar să dezghețați recipientele, să le încălziți și atât: a lua o masă sănătoasă bogată și variată.
15. Organizați-vă computerul
În același mod în care este dificil să păstrezi o cameră ordonată, fișierele de pe computer formează ele însele un fel de microcosmos pe care, foarte rar, îndrăznim să-l punem în ordine.
Weekend-urile sunt momentul perfect pentru a elibera spațiu pe computerul nostru și selectați acele documente pe care dorim să le păstrăm din cele pe care dorim să le ștergem definitiv.
Cu siguranță vor exista sute, dacă nu chiar mii, de imagini care sunt acolo, pierdute în memoria dispozitivului nostru, ocupând spațiu, dar care nu mai au o funcție utilă.
Veți găsi, de asemenea, documente din, perfect, acum zeci de ani, din activitatea copiilor sau ESO care, desigur, nu ne mai servesc deloc când ajungem la maturitate.
Dacă suntem dintre cei cărora le place să păstreze totul, aplicațiile precum Drive sau Dropbox sunt ideale pentru curățarea computerului, deoarece ne oferă posibilitatea de a păstra fișierele în cloud, fără a fi nevoie să le ștergem complet, dar eliberând spațiu pe computer.
16. Depanați rețelele sociale
Cu toții avem pe cineva pe Twitter, Facebook, Instagram sau orice altceva că, în adevăr, nu ne pasă deloc de viața lui și nici nu vrem ca el sau ea să știe despre a noastră. Soluție simplă: în afara vieții noastre personale.
În weekend, este foarte recomandat să luați ceva timp și să vă dedicați eliminării acelei persoane care poate fi considerată o influență proastă sau care nu are niciun beneficiu pentru viața noastră, ci că îl urmăm sau ne urmărește în rețea.
Pot fi colegi de clasă pe care nu i-am mai văzut de zeci de ani și că, sincer, viața lor nu contează pentru noi sau pur și simplu pagini de divulgare care ne oferă știri false, mai degrabă decât raportări. Să-i eliminăm din viața noastră.
17. Împărtășiți timp cu părinții noștri
Vești proaste, părinții noștri nu vor trăi veșnic. Vești bune, mai avem timp să petrecem timp cu ei.
Există multe planuri care pot fi împărtășite părinților noștri: ieșiți să mâncați, să beți cafea împreună, să vedeți împreună un loc nou sau pur și simplu să comentați emisiunea TV ei se uită.
Acestea sunt momente care, oricât de banale și trecătoare ar fi, vor fi cele pe care ni le amintim când nu suntem alături de ele.
18. Învață străzile orașului
De câte ori am trecut pe aceeași stradă și totuși nu i-am învățat niciodată numele?
Vino în weekend, putem lua o hartă și putem încerca să învățăm străzile orașului nostru. Acest lucru ne va oferi divertisment, pe lângă faptul că suntem ca vizitarea obiectivelor turistice în propriul nostru loc de reședință și ne va ajuta să ne orientăm mai bine.
19. Vizitați prieteni buni
Una dintre cele mai mari amenințări la adresa unei bune prietenii este pierderea contactului. Să facem un efort și să încercăm să întâlnim prieteni buni pe care nu i-am mai văzut de ceva vreme.
Putem să-i vizităm acasă, să-i dăm la locul de reședință și să le arătăm lucruri despre cartierul nostru, să ne întâlnim și să pregătim împreună un plan ca o călătorie în viitor. Fiecare scuză este bună pentru a ne putea revedea.
20. Extindeți-ne contactele
În același mod în care este bine să recâștigi contactul cu prietenii buni, este de asemenea foarte plăcut să cunoști oameni noi.
Există mai multe moduri de a ne extinde contactele, singurul lucru de care avem nevoie este să avem puțină asertivitate.
Câteva modalități bune de a face acest lucru este să vorbim cu oamenii pe care îi vedem de obicei, cum ar fi utilizatorii sălii noastre de sport, clienții brutăriei, casieria supermarketului ...
Cine știe? Poate găsim oameni apropiați care împărtășesc o mulțime de gusturi cu noi.
- S-ar putea să vă intereseze: "Asertivitatea: extinderea stimei de sine în relațiile sociale"
21. Planifică un maraton de film
Filmele sunt foarte lungi și de aceea, deși vrem mereu să ne extindem cultura film, suntem foarte leneși să le vedem în timpul săptămânii, deoarece avem alte lucruri mai importante decât face.
În weekend, acest lucru se schimbă. Putem planifica să vedem un maraton autentic de filme din cele mai variate genuri și regizori care să ne distreze, în timp ce ne bucurăm de o doză bună de cultură audiovizuală.
22. Plimbându-ne cu animalul de companie
Între atâta angajament și atâta oboseală de luni până vineri, De câte ori ne vedem dorind să oferim animalului nostru o plimbare binemeritată?
Animalele trebuie să-și întindă picioarele și doar să le scoată de două ori pe zi pentru a-și face scaunele de multe ori nu este suficient. Plimbările ar trebui să fie mult mai lungi.
În weekend putem să întindem plimbările, să mergem la țară sau să schimbăm ruta în timpul săptămânii, astfel încât cel mai bun prieten al ființei umane să nu se săture de atâta plictiseală și monotonie.
23. Citit
La fel ca în cazul filmelor, nu sunt puțini oameni care nu au nici dispoziția, nici dorința de a deschide o carte în timpul săptămânii.
Veniți weekendul este cel mai bun moment pentru a selecta o carte aleatorie din biblioteca noastră personală sau bine, alegeți-o pe cea pe care o spunem de ani de zile că o să citim, dar că nu a existat încă norocos.
Cititul este cel mai bun mod de a ucide timpul sâmbăta și duminica, plus are o mulțime de beneficii la nivel cognitiv și ne induce la o stare de aproape meditație.
De asemenea, vă puteți dedica acest timp documentării, fie online, fie cu cărți fizice, pe cele mai variate teme: istorie, gătit, exerciții. învățarea limbilor străine ...
24. Vizitați o bibliotecă publică
Dacă suntem dintre cei care au puține cărți acasă sau doresc să citească o anumită carte, dar nu vor să o cumpere, cea mai ieftină opțiune este să vizitați o bibliotecă publică.
Acolo, pe lângă găsirea nenumăratelor cărți de tot felul, ne vom bucura de un mediu cu adevărat prolific, astfel încât să putem intrați în acea mică lume mare pe care ne-o oferă cărțiles.
25. Deconectați-vă de la dispozitive
Deși nu este necesar să oprim complet telefoanele, nici nu înseamnă că ar trebui să revenim la o stare corect medieval, weekendul este să te odihnești și să ai dispozitivele conectate și să fii conștient nu ajută.
Dacă munca noastră este de luni până vineri, de ce să verificăm e-mail-ul companiei într-un weekend? Numărul nostru de telefon de la serviciu ar trebui să fie disponibil numai în timp ce lucrăm.
Trebuie să ne deconectăm de la dispozitive dacă vrem să ne bucurăm de o meritată odihnă duminicală și să nu ne stresăm cu privire la obligațiile restului săptămânii.
26. Trage un pui de somn:
S-ar putea să pară un lucru neoriginal și evident de făcut, dar să recunoaștem, când este mai plăcut un pui de somn: în timpul săptămânii sau într-un weekend?
Oricum, atâta timp cât nu muncim, odihna fără griji este un sentiment mai bun decât să o facem când știm că, odată ce ne vom ridica, va trebui să ne îndeplinim obligațiile.
A face un pui de somn într-o zi calmă va fi mult mai benefic pentru sănătatea noastră ce să încerc să fac în timpul săptămânii, închizând ochii cu forța și fără a obține un vis adânc.
27. Cunoaste-te
Fie că medităm, reflectăm sau vizionăm tutoriale online pentru a ști cum suntem, toate aceste opțiuni sunt foarte bune pentru a avea o mai bună cunoaștere despre sine.
O modalitate bună de a face acest lucru este să luați o bucată de hârtie și să puneți adjective pe care ni le atribuim nouă înșine. De asemenea, putem cere familiei și prietenilor apropiați să încerce să ne descrie în modul cel mai obiectiv, dar respectuos posibil.
Dacă cunoaștem acele aspecte ale personalității pe care ar trebui să le îmbunătățim, va fi o modalitate foarte bună de a ști de unde să începem să atingem calea fericirii și a stimei de sine.
28. Pregătește și bea o cafea sau o infuzie
Acest lucru poate părea un plan foarte simplu și de bază pentru a face acest lucru în weekend și cu siguranță mulți vor crede că ce Este special să pregătiți o cafea dacă este ceva ce mulți oameni fac deja în fiecare dimineață pentru a se trezi înainte de a merge la a munci.
Prin pregătirea și consumarea unei cafele sau a unei infuzii nu ne referim la actul de a pune o oală de cafea sau de a pune o pliculeță de ceai într-un pahar cu apă fierbinte: ne referim la faceți toți pașii pentru a putea lua un pahar bun din băutura noastră preferată.
A face cafea și infuzii este ceva care, bine făcut, este un adevărat ritual. Alegerea celui mai bun soi, pregătirea apei la temperatura potrivită, nu exagerarea timpului de perfuzie... acestea sunt aspecte fundamentale pentru a vă putea bucura de un preparat rafinat.
Toate acestea necesită experiență, ca cineva care pictează o imagine sau practică un sport, pe lângă faptul că induce o stare similară cu cea de relaxare, aproape transă.
29. Ieși din oraș
Dacă munca noastră ne obligă să petrecem cinci zile pe săptămână fără să părăsim orașul, o vom face Cel mai bun lucru pe care îl putem face eliberați de jugul rutinei de lucru este, tocmai, să ieșim din al nostru oraș.
Nu este necesar să intri într-o lume total rustică, având în vedere că pentru a schimba scena, putem pur și simplu să vizităm un alt oraș și să mergem la vizitare sau să vedem un municipiu mai liniștit și mai mic.
30. Du-te la excursie
Părăsirea orașului și petrecerea zilei mergând prin pădure, potecile sau cea mai apropiată coastă este întotdeauna o activitate benefic pentru sănătatea noastră fizică și mentală, pe lângă faptul că ne permite să fim în contact cu natura și ne scutește oraș mare.
Din această cauză putem planifica o excursie cu cei dragi. Este suficient să pregătiți niște sandvișuri, o cantină, haine confortabile și o față de masă și vom avea tot ce aveți nevoie pentru a petrece o zi grozavă legată de natură.
31. Ziua tapas
În fiecare oraș spaniol există baruri tapas, la prețuri rezonabile. Putem vedea ce se află în cartierul nostru sau putem merge la unul care a fost recomandat în reviste sau de către cercul nostru de cunoștințe.
Tapas-urile sunt feluri de mâncare ideale pentru a ne extinde gustul gustului și gastronomic, având în vedere că dimensiunea sa redusă, dar combinația unică de ingrediente ne permit să descoperim arome pe care, fiind în bucătăria noastră, nu ne-am gândi să le combinăm.
32. După-amiaza jocului de masă
Fie că sunt jocuri de masă tradiționale, cum ar fi mus, măgar, parcheesi sau șah, sau jocuri mai moderne, cum ar fi UNO, jungla pentru viteză, pictionary sau cărți împotriva umanității, toate acestea sunt opțiuni bune pentru a vă bucura de o distracție târziu.
Din acest tip de divertisment există de toate felurile și pentru toate vârstele, ceea ce nu este prea complicat pentru a pregăti o după-amiază de jocuri de societate dacă ții cont de gusturile tuturor membrilor grupului și îi încurajezi pe toți să se distreze.
33. Concerte în aer liber
Multe orașe organizează concerte în aer liber în weekend, majoritatea gratuite.
Oricare ar fi grupul sau artistul care joacă, toate acestea sunt o opțiune foarte bună pentru a vă bucura de muzică în aer liber, pe lângă descoperirea cântăreților de care nu am auzit niciodată și care ne vor extinde cultura muzical.
34. Cântă karaoke
Există multe baruri de karaoke și cu un repertoriu larg de cântece de cântat. Un plan bun este să cânți într-unul dintre ei cu mai mulți prieteniMai ales dacă au băut înainte și sunt puțin dezinhibați.
Nu trebuie să cânți precum Celine Dion sau Bruce Springsteen pentru a merge la unul dintre ei, important este să ne distram în timp ce ne distrugem melodiile preferate.
35. Luăm cina cu prietenii
Un clasic, dar nu strică niciodată să-l menționez. O întâlnire bună cu toți prietenii apropiați, pe cale să ia cina, este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face într-un weekend. Făcând acest lucru, grupul de prieteni este actualizat cu privire la realizările tuturor membrilor săi.
Puteți pregăti cina acasă la unul dintre ei, pregătind mâncarea împreună sau aducând fiecăruia câte un fel de mâncare gătit de unul singur. Există, de asemenea, opțiunea de a merge la cină la un restaurant nou, pentru a descoperi o nouă gastronomie.
36. Programează experiențe noi
Te-ai săturat să faci la fel? O modalitate bună de a sparge rutina este de a programa noi experiențe, într-un mod total improvizat, dar economic și după gusturile noastre.
Să cumpărăm un bilet pentru a merge la teatru sau la concertul cuiva care vine în oraș, să ne întâlnim cu un grup de turiștii și să ne prefacem că suntem unul dintre ei, să luăm invitația la sală pe care nu am folosit-o niciodată și să o folosim într-un timp…
Există multe experiențe noi de care ne putem bucura fără să ne strângem mult creierul. Toate pot fi ceva foarte sănătos pentru cortexul nostru, deoarece ieșirea din rutină și lucrurile noi sunt întotdeauna ceva care ne ține tineri. creier.
37. Ridică-te în același timp
După cum am spus mai devreme, weekendurile trebuie să ne odihnim, dar asta nu înseamnă că ar trebui să dormim târziu și să ne trezim aproape la prânz. Corpul are nevoie de o rutină de somn, iar weekendul nu face excepție.
Asta nu înseamnă că trebuie să ne trezim devreme trezindu-ne la 6 dimineața. Ceea ce trebuie să facem este să facem un efort pentru a evita trezirea cu cinci ore mai târziu decât facem în mod normal.
Trebuie să ne odihnim, dar ceea ce nu trebuie să facem este să aruncăm toată disciplina somnului Am realizat pe tot parcursul săptămânii mergând prea devreme la sâmbătă și Duminica.
- S-ar putea să vă intereseze: "10 principii de bază pentru o bună igienă a somnului"
38. Fii mai artistic
Pictează o imagine, desenează, bucură-te de tutorialele de pictură ale lui Bob Ross... dacă suntem dintre cei cărora le place arta, weekendul este momentul pentru a fi mai artistic.
Pictarea unui tablou, în mod amator, poate dura aproximativ trei ore, motiv pentru care nu este o activitate folosită de făcut în timpul săptămânii, dar vin weekend-ul, este perfect să ucidem timpul în care facem ceva care va decora casa foarte mult fericit.
39. A dansa!
Fie că vă alăturați unui club de dans, faceți zumba sau mergeți la o discotecă noaptea sâmbătă seara, acestea sunt modalități excelente de a vă distra într-un weekend. Să mutăm scheletul și să dansăm, s-a spus!
40. Plantează o grădină
Un hobby foarte frumos este grădinăritul. Fie că sunt legume, fructe sau plante florale, ne putem crea propria grădină pe acoperiș sau balcon într-un mod ușor și distractiv.
În fiecare oraș există florării bune, unde vând semințe, plante deja cultivate, sol și compost de calitate care ne vor ajuta avem o grădină frumoasă care ne face ochii fericiți când ajungem la noi acasă după o zi grea de muncă.
41. Vizitați un spital
Mulți oameni au avut nenorocirea de a fi spitalizați pentru perioade lungi de timp, chiar și cronic. Acest lucru poate fi deosebit de greu pentru copiii cu boli precum leucemia sau diverse probleme.
O modalitate bună de a ne dedica în mod altruist timpul liber este de a vizita un spital, întrebați profesioniștii locului dacă există un plan de voluntariat pentru copii și adulți admiși sau dacă puteți ajuta financiar în vreun fel.
Nu în ultimul rând, este de a mulțumi munca desfășurată de toți profesioniștii din loc: medici, asistenți medicali, psihologi, chirurgi și alți lucrători din spitale.
42. Să mergi la bowling
Bowlingul este un sport vedetă în America și, dacă le place, nu există niciun motiv pentru care nu ar trebui să ne placă de cealaltă parte a iazului.
Este o experiență pe care nu toată lumea a avut ocazia să o practiceDin acest motiv, bowlingul poate fi o modalitate ideală de a face sport și de a te bucura de compania prietenilor, încălcând rutina.
43. Cumpărarea de alimente pentru persoanele fără adăpost și ascultarea vieții lor
Din păcate, în fiecare oraș mare, chiar și în cele care se numesc cele mai progresiste, există o mulțime de oameni fără adăpost. În ciuda ajutorului pe care îl pot oferi, acestea nu sunt de obicei suficiente.
Că dorm pe o bucată de carton în aer liber nu înseamnă că nu mai sunt oameni ca oricare altul: și-au avut viața, nenorocirile și nenorocirile și merită să fie auziți.
Putem cumpăra alimente pentru persoanele fără adăpost și să auzim despre viața lor, de ce au ajuns astfel, dacă au rude care își cunosc starea actuală și, foarte important, care sunt numele lor.
Deși este probabil ca nu toți dintre noi să o aprecieze, vor fi mulți care vor simți fericirea reală atunci când vor vedea că există oameni cărora le pasă.
44. Merge la pescuit
O activitate care ne pune la încercare răbdarea, dar care, în același timp, se dovedește a fi cu adevărat relaxantă, merge la pescuit.
Ne va ajuta să rămânem în contact cu natura, vom învăța despre obiceiurile unor pești și despre cum sunt aceștia când sunt încă în viață și lovind.
45. Pregătiți o prezentare a oricărui lucru
Acesta este probabil cel mai ciudat punct din această lungă listă de lucruri de făcut în weekend, dar este unul dintre cele mai interesante care s-au făcut în ultimii ani.
A devenit la modă pregătește o prezentare a oricărui lucru și prezintă-o printre prieteni. În „orice” poate fi, literalmente, orice, de la istoria fanfică la evoluția lingvistică a limbii Domnului Inelelor.
Există teme pentru orice și oricine se poate distra expunând oricare dintre ele.
46. Adună fructe sălbatice
Pe multe trasee este posibil să găsim mure, căpșuni și alte fructe sălbatice pe care să le putem culege și să ne umplem cămara gratuit.
Este recomandabil să aveți grijă unde vă duceți, deoarece, probabil, acele plante aparțin cuiva și noi intrăm proprietate privată, dar dacă nu, este o modalitate foarte bună de a fi în contact cu natura în timp ce hrănește-ne.
Profitând de acel fruct, când ajungem acasă, putem pregăti un tort cu ea sau orice alt fel de bomboane care i se potrivește.
47. Curăță cartierul
Putem încerca să organizăm o curățare colectivă cu vecinii din cartierul nostru, curățând parcul de orice ambalaj rămas sau ridicând gunoiul care a fost împrăștiat.
48. Scanați fotografii
Acasă aveți întotdeauna fotografii pe hârtie care, dintr-un motiv sau altul, riscăm să pierdem, cum ar fi exemplu în cazul în care casa ia foc, există o inundație sau, pur și simplu, acelea Fotografii.
Pentru a o evita, este o idee bună să scanăm toate fotografiile pe care le găsim și să le încărcăm în cloud, pentru a le avea în format digital bine organizate și a putea cristaliza memoria asociată acestora.
49. Pregătește o cină romantică
Cât timp a trecut de când am pregătit ceva special pentru partenerul nostru? Să luăm câteva lumânări parfumate, să oprim lumina, să punem niște muzică și să pregătim ceva suculent și afrodisiac care să o surprindă.
50. Doneaza sange
În weekend, se pot întâmpla accidente de circulație, operații în care sângele este pierdut sau orice alt tip de situație în care este necesară o transfuzie a lichidului care ne ține în viață.
Donarea de sânge este întotdeauna necesară, iar a face acest lucru în weekend este una dintre cele mai bune modalități de a-i ajuta pe ceilalți, deoarece în acele zile se primesc mai puține donații.
