Cum să fii mai pragmatic: 10 sfaturi pentru atingerea obiectivelor

De multe ori, oameni nu își pot atinge obiectivele datorită faptului că nu știu să se organizeze corect; Și este că pentru a ne îndeplini obiectivele nu este suficient să le gândim sau să le dorim, este necesar să le punem în practică într-un mod fezabil și structurat.

În acest articol vom analiza câteva sfaturi pentru a ne crește eficacitatea în ceea ce privește dezvoltarea și realizarea proiectelor noastre. Cu alte cuvinte, să vedem cum să fim mai pragmatici în viața de zi cu zi.

• Articol asociat: "Tipuri de motivație: cele 8 surse motivaționale"

Ce înseamnă a fi pragmatic?

Pentru a înțelege cum să fii mai pragmatic, este necesar să vezi exact în ce constă această schimbare a obiceiurilor și tiparelor de comportament. Pragmatismul indică capacitatea unui subiect de a urma procedurile într-un mod eficient și regulat, evitând improvizațiile și amânările care se datorează doar unui management emoțional slab.

În general, persoanele cu comportament pragmatic sunt capabile să realizeze lucruri importante în viața lor;

ei caută o modalitate de a-și îndeplini obiectivele într-un mod practic, aplicați-le (mergând dincolo de simpla teorie și domeniul dorințelor) și evitați să vă asumați riscuri necalculate sau iraționale. Astfel, a fi o persoană pragmatică are mult de-a face cu orientarea către atingerea obiectivelor, trecând de la cuvinte la fapte.

Dacă ești capabil să înțelegi că pentru ca lucrurile să funcționeze corect trebuie să ai un nivel ridicat de angajament și să te asiguri că toate părțile necesare funcționează corect și puneți în practică această filozofie a muncii, atunci puteți avea tendința de a pragmatism.

Metodele există dintr-un motiv și sunt eficiente deoarece sunt concepute și testate pentru a fi.. Prin urmare, în multe ocazii, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să fim fideli acestor metode și să le urmăm cât mai ferm posibil pentru a obține rezultate satisfăcătoare.

Cum să fii mai pragmatic?

Acum vom analiza câteva sfaturi eficiente pentru a ne încuraja nivelul de pragmatism și obține cele mai bune rezultate în proiectele noastre. Cu toate acestea, rețineți că cel mai eficient mod de a învăța să adoptăm noi obiceiuri și modele de comportament care ne ajută să ne atingem obiectivele este să avem sprijin psihologic profesional, deoarece în psihoterapie vom avea ajutorul unui expert în științe comportamentale care ne va studia cazul individual și va propune soluții croit.

1. Căutați surse de încredere

Cel mai bun mod de a ne asigura că urmăm procedura în mod corect este asigurați-vă că sursa de la care am obținut informațiile este fiabilă.

Să evităm să obținem informații din prima sursă pe care o găsim, să verificăm în altă parte pentru a ne asigura de veridicitatea ei. În acest fel, ne vom obișnui să fim mai pragmatici prin căutarea informațiilor utile.

2. Angajează-te pentru proiect

Pentru a atinge un nivel acceptabil de pragmatism este necesar să ne angajăm în scopul pe care dorim să îl atingem, atunci vom putea găsi cele mai bune modalități de ao realiza eficient și cu o metodă pe care o putem respecta fără complicații majore.

Starea de motivație generată de sarcini este ceea ce ne face să dorim să le realizăm, adică motivația față de ceva este ceea ce ne face să dorim să urmăm o procedură pentru a obține acel obiect al dorinței, care poate fi orice.

3. Construiește pe dovezile reale

Când vom căuta o metodă pragmatică pentru a ne îndeplini obiectivele, este necesar să verificăm dacă această metodă a fost folosită în trecut și ce rezultate a dat în situații identice sau similarela care ne supunem.

În acest fel, vom evita rezultatele dezamăgitoare, care ne pot demotiva și ne face să renunțăm prematur la proiectele noastre. Întotdeauna va fi cel mai bine să luăm în considerare dovezile anterioare pentru a ne realiza planurile.

4. Împărtășiți ideile

Când venim cu o idee nouă, idealul este să o împărtășim cu alte persoane care au, de asemenea, același entuziasm ca și noi pentru a face lucrurile în mod pragmatic. În acest fel poți avea puncte de vedere diferite care vă va permite să faceți o nouă evaluare cu privire la fezabilitatea proiectului dumneavoastră.

5. Invata din greseli

Nimeni nu este liber să facă greșeli la un moment datChiar și atunci când luăm măsuri de precauție pentru a nu le comite, ceva ar putea merge întotdeauna prost.

Este important să înțelegeți că aceasta este o circumstanță normală a vieții și că cel mai bine este să scoateți în evidență partea pozitivă a greșelilor pentru a evita să le comiteți din nou.

6. Să presupunem că suntem ceea ce facem

Pentru a ne derula proiectele, nu este suficient să le dorim sau să spunem că le vom realiza, este necesar să le punem în practică. Atunci putem începe să acționăm mai eficient în viața noastră. Acțiunea depășește întotdeauna dorința, deși idealul este să meargă mână în mână.

7. Evitați conformitatea

Conformitatea este dușmanul tăcut al pragmatismului. Și atunci când începem să ne conformăm frecvent, nivelul nostru de entuziasm scade și odată cu acesta merge și capacitatea noastră de acțiune. Pentru a fi pragmatic, este necesar să avem aspirații și să ne adaptăm preocupările și interesele în scopuri noi și obiective specifice. Pentru a face acest lucru, trebuie să fim atenți pentru a detecta zonele vieții în care am putea fi devenind stagnant fără să ne dăm seama și punând provocări care ne duc dincolo de confort.

8. Obiective stabilite

Atunci când ne stabilim obiective, le facem o structură organizatorică a obiectivelor pe care trebuie să le îndeplinim înainte de a accesa altele noiCu aceasta, avem deja un gând și o acțiune pragmatică care ne vor permite să fim eficienți.

Indiferent dacă sunt obiective pe termen scurt, mediu sau lung, este important să se evalueze fezabilitatea tuturor. pentru a evita expunerea la frustrarea de a nu ne putea realiza proiectele după ce am petrecut mult timp pe ele.

Acesta este unul dintre sfaturile despre cum să fii mai pragmatic și mai ușor de urmat, deoarece se bazează pe stabilirea termenelor și definirea obiectivelor specifice.

• S-ar putea să vă intereseze: "Psihologia muncii și organizațională: o profesie cu viitor"

9. Evitați subestimarea provocărilor

Când subestimăm o circumstanță care este semnificativă pentru noi, ne sabotăm pe noi înșine, ținând cont de faptul că prin minimizarea a ceva nivelul nostru de entuziasm pentru a face acest lucru scade treptat.

Dacă nu suntem atenți la această situație, s-ar putea întâmpla ca atunci când ne dăm seama că problema este mai importantă decât care am crezut că este deja prea târziu și nu vom avea ocazia să folosim nicio metodă pentru a rezolva afacere.

10. Planifica

Timpul este un factor determinant în atingerea obiectivelor și, pentru a obține rezultate adecvate, este necesar să înțelegem că o procedură structurată necesită timp de planificare.

Idealul este să începem să stabilim orare pentru fiecare dintre activitățile pe care intenționăm să le facem. În acest fel, în plus, vom avea referințe temporare care ne vor însoți în progresul nostru și care ne vor ajuta să fim conștienți de progresele pe care le facem și de ceea ce funcționează și nu funcționează atunci când ne apropiem de noi obiective.

Referințe bibliografice:

• Bandura, A. (1998). Autoeficacitate: exercițiul controlului, W.H. Freeman and Company, New York.
• Forés, A. & Grané, J. (2008). Rezistența. Creșteți din adversitate. Barcelona: Platforma editorială.
• Peiró Silla, J.M. (1990). Organizații: noi perspective psihologice. Barcelona: PPU.
• Truxillo, D.M., Bauer, T.N. și Erdogan, B. (2016). Psihologie și muncă: perspective asupra psihologiei industriale și organizaționale. New York: Psychology Press-Taylor & Francis.