Joseph Wolpe: biografia acestui psihiatru sud-african

Impactul pe care l-a avut Joseph Wolpe asupra terapiei comportamentale a fost stabil și persistent. Dedicarea sa către lumea psihologiei a durat până cu aproape câteva luni înainte de moartea sa, când încă ținea prelegeri în întreaga lume.

Atât psihologia, cât și psihiatria îi datorează acestui psihiatru prolific cunoașterea și succesul actual al intervenții și tratamente pentru orice tip de fobie din punct de vedere cognitiv-comportamental.

În continuare vom face o scurtă trecere în revistă a vieții acestui cercetător o biografie a lui Joseph Wolpe.

• Articol asociat: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor fricii"

Cine a fost Joseph Wolpe? Scurtă biografie

Faimos psihiatru născut în Africa de Sud, Joseph Wolpe a reușit să se poziționeze ca una dintre cele mai influente personalități în terapia comportamentală.

Născut în Africa de Sud în 1915, Wolpe și-a petrecut zilele academice la Universitatea din Witwatersrand. Ulterior a primit bursa Ford Fellowship pentru studii pre-doctorale, ceea ce i-a dat posibilitatea de a se muta timp de un an la Universitatea Stanford, în Statele Unite, unde a putut studia psihologia la Centrul pentru Științe Umane. Comportament.

După acel an la Universitatea Stanford, Wolpe s-a întors în Africa de Sud. Cu toate acestea, în 1960, se va întoarce în Statele Unite după ce a acceptat un loc de muncă la Universitatea din Virginia, rămânând acolo permanent.

După cinci ani în acea instituție, Wolpe a acceptat un post la Universitatea Temple din Philadelphia, instituție în care va rămâne până în 1988.

Implicația sa în studiul anxietății

O piatră de hotar care a marcat pentru totdeauna viața lui Wolpe și care l-a influențat în demersurile sale ulterioare a fost înrolarea sa ca ofițer medical în armata sud-africană. Motivația principală a lui Wolpe în înrolare a fost tratarea soldaților care, după întoarcerea din luptă, au suferit de ceea ce pe atunci se numea „nevroză de război”. Astăzi, această afecțiune este cunoscută sub numele de tulburare de stres posttraumatică.

În acea perioadă, intervenția efectuată asupra soldaților se baza pe administrarea unui tip de ser cunoscut sub numele de „ser de adevăr”, Sub convingerea că vorbirea deschisă despre experiențele traumatice a vindecat acest tip de nevroză. Cu toate acestea, tratamentul a fost rareori eficient.

Acest eșec al rezultatelor a făcut-o pe Wolpe, un susținător ferm al Sigmund Freud și teoriile psihanalitice, vor pune sub semnul întrebării acest tip de intervenție și începe să investigheze alte opțiuni de tratament.

Această schimbare în direcția intereselor sale ca profesionist în sănătate mintală l-a determinat să-și dezvolte munca în domeniul psihologiei comportamentale. Tehnicile lor de inhibare reciprocă, în special desensibilizarea sistematică, au fost cele care i-au adus un loc de onoare în istoria cărților de psihologie.

Joseph Wolpe a murit în orașul Los Angeles în 1997, la vârsta de 82 de ani.

• Articol asociat: "Istoria psihologiei: principalii autori și teorii"

Contribuțiile lui Wolpe la psihologie

Așa cum s-a menționat mai sus, saltul lui Wolpe de la psihologia analitică la paradigmele mai cognitiv-comportamentale, l-a determinat să introducă mari schimbări și contribuții în acest domeniu.

Cele mai importante dintre acestea sunt tehnicile de inhibare reciprocă și celebrul Desensibilizarea sistematică (DS). Când revizuiți viața și opera lui Joseph Wolpe, este esențial să cunoașteți acest tip de resurse terapeutice, una dintre principalele sale contribuții la sănătatea mintală.

Tehnici de inhibare reciprocă

În căutarea lor pentru intervenții și tratamente mai eficiente pentru afecțiuni psihiatrice, specific pentru tratamentul anxietății; Wolpe și-a dezvoltat tehnicile de inhibare reciprocă, care s-au bazat pe antrenamentul de asertivitate.

Ideea lui Wolpe de inhibare reciprocă s-a bazat pe generarea de sentimente sau răspunsuri la pacienți care erau incompatibili cu sentimentul de anxietate, și astfel reduceți nivelurile acestei.

La începutul investigațiilor dumneavoastră Wolpe a folosit pisici cărora le-a oferit mâncare în timp ce prezenta un stimul de frică condiționat., folosind actul de a mânca ca o modalitate de a inhiba răspunsul la anxietate.

După ce a obținut rezultate reușite cu pisici, Wolpe a folosit inhibiția reciprocă asupra clienților săi sub forma unei formări de asertivitate. Ipoteza psihiatrului a fost că o persoană nu este capabilă să fie agresivă sau să experimenteze sentimente de iritare sau furie, în același timp cu sentimente sau comportamente asertive.

Aceste instruiri de asertivitate s-au dovedit a fi utile în special pacienților care prezentau simptome de anxietate înainte de situații sociale sau de un fel de fobie socială. Cu toate acestea, aceste intervenții nu au avut rezultate pozitive pentru alte tipuri de fobii.

Ca urmare a acestui eșec de a îmbunătăți restul fobiilor, Wolpe și-a dezvoltat cel mai cunoscut protocol de intervenție în psihologie, desensibilizarea sistematică (SD). Potrivit căruia, atunci când un pacient își confruntă temerile în mod direct, pot fi generate sentimente extreme de frustrare, astfel încât cel mai bun mod de a le depăși a fost să se expună treptat.

Desensibilizarea sistematică

Wolpe a dezvoltat și perfecționat un protocol de acțiune pentru tratamentul fobiilor, pe care l-a numit Desensibilizare sistematică (DS).

Desensibilizarea de rutină constă în prezentarea treptată a pacientului cu o serie de imagini sau contexte în care poate simți un fel de fobie, în timp ce efectuează o serie de exerciții de relaxare.

Ideea principală a lui Wolp este că nicio persoană nu se poate simți relaxată și anxioasă în același timp, deci relaxarea ar inhiba sentimentele de anxietate sau frică pe care pacientul o experimentează față de orice obiect sau situație.

Există trei pași sau etape în cadrul acestui protocol, care trebuie efectuate după clinicianul efectuează o formulare cuprinzătoare de caz sau ceea ce Wolpe a numit comportament".

Acești pași în cadrul desensibilizării sistematice sunt:

1. Primul pas: antrenament în tehnici de relaxare

Wolpe a îmbrățișat modelul de relaxare musculară propus de Jacobson, modificându-l astfel încât să fie ceva mai scurt și mai eficient.

În această primă etapă, profesionistul trebuie să învețe pacientul tehnici de relaxare, astfel încât, ulterior, să poată fi realizate în etapele următoare ale tratamentului.

• Articol asociat: "Relaxarea progresivă a lui Jacobson: utilizare, faze și efecte"

2. Pasul doi: creați o ierarhie a anxietăților

În timpul acestei a doua etape, terapeutul și pacientul întocmesc o listă cu o serie de situații sau contexte care generează sentimente de anxietate în persoană, în oricare dintre formele sale.

Acestea sunt apoi ordonate sau ordonate începând cu cele cu cel mai mic grad de anxietate sau stres până la atingerea celui care provoacă cea mai mare senzație de teamă la pacient.

3. Pasul trei: desensibilizare sistematică

Următoarea și ultima etapă constă în faptul că pacientul pune în practică exercițiile de relaxare învățate în prima, determinându-l să se relaxeze complet. Între timp, clinicianul va arăta sau raporta diferitele imagini extrase din pasul anterior începând cu cei cu cel mai mic grad de anxietate.

În funcție de reacția pacientului, pacientul va trece la următoarea imagine de grad superior sau procesul va fi repetat până când nivelurile de anxietate au scăzut.

În ciuda posibilelor eșecuri care apar în timpul procesului, cum ar fi ordinea imaginilor care nu sunt adecvate sau pacientul nu poate relaxați-vă, desensibilizarea sistematică s-a dovedit a fi una dintre cele mai reușite intervenții în tratarea fobiilor se se referă.