Vampiri emoționali: cele 7 personalități toxice

În această viață te-ai fi întâlnit oameni care îți transmit valori bune și atitudini pozitive și că te infectează cu pozitivitatea și bucuria lor. În mod normal, tindem să vrem să fim prieteni și a fi în jurul acestor tipuri de oameni, din motive mai mult decât evidente.

Cu toate acestea, există și alte tipuri de indivizi care tind să slăbească starea noastră emoțională. Motivele pentru care vampiri emoționali face ca sentimentele rele să înflorească la alte persoane sunt foarte variate: pesimism, egocentrism, narcisism, imaturitate, lipsă de empatie ...

Vampiri emoționali: oameni care creează disconfort oriunde merg

Astăzi ne adâncim în personalitate dintre acești vampiri emoționali; indivizi care, inconștient sau nu, au capacitatea de a retrage energia și spiritele bune de la oamenii din jurul lor, creând un halou de negativitate.

Principala problemă pe care o provoacă vampirii emoționali este că aceștia nu sunt capabili doar să tulbure mediul pe durata prezenței lor, ci mai degrabă, pe măsură ce interacționăm zilnic cu ei, ei ajung generatoare

niveluri ridicate de stres Da oboseala emotionala.

Trebuie să avem în vedere că stare emotionala a oamenilor din jurul nostru ajunge să ne afecteze: emoții sunt contagioși, în bine sau în rău. Și când se întâmplă să menținem emoții negative pentru un anumit timp, probleme psihologice (Și până unele tulburări) poate începe să apară.

Din acest motiv, dacă nu avem altă opțiune decât să trăim cu un vampir emoțional, trebuie să învățăm să le detectăm trăsăturile distinctive și să știm cum să facem față vibrațiilor lor proaste.

Cele 7 personalități tipice ale vampirilor emoționali

Persoanele care se bazează pe energia emoțională a altora sunt predispuse la manipulați emoțional „victimele” lor pentru a-și atinge scopurile sau scopurile. Ei tind să se apropie de oamenii din jurul lor pentru a-și exprima negativitatea și profită de energia interlocutorului tău.

În plus, odată ce și-au golit gândurile și emoțiile negative, părăsesc scena și se pregătesc să abordeze o altă persoană care îi poate ajuta să-și descarce disconfortul.

O caracteristică comună: lipsa de empatie

Vampiri emoționali se caracterizează prin faptul că au foarte puțină empatie. Ele sunt în mod clar egoiste, deoarece folosesc prezența unei alte persoane pentru a goli toată negativitatea acumulată, fără să-și dea seama că acest lucru va genera disconfort și neliniște pentru interlocutorul lor. Nu se pun în locul celor din urmă.

Deși au anumite aspecte în comun, vampirii emoționali pot lua mai multe forme. Acesta este motivul pentru care am compilat un total de șapte personalități tipice la oamenii care te jefuiesc de optimism.

1. Personalitate critică

Nu numai că este responsabil pentru punerea problemelor și pentru a fi contrar a tot ceea ce faceți sau spuneți, dar scopul său final este te fac să te simți inferior lui. Te înșeli întotdeauna și el știe adevărul tuturor. De asemenea, dacă îi pui la îndoială atitudinea, cel mai normal lucru este că el se justifică spunându-ți că „el vrea doar binele pentru tine”.

Dacă stați în preajma acestei persoane câteva ore, veți descoperi că mult din ceea ce exprimă este critică, critică și mai multe critici. Nimic nu vi se pare corect și nu vorbesc doar despre lucruri banale precum ultimul film pe care l-ați văzut sau serial de televiziune care este la modă, dar nu încetează în efortul său de a-ți critica ideile, gusturile sau conduce.

Acest tip de vampir emoțional este așa fără compromisuri Acest lucru ajunge să fie iritant și poate duce la o stare emoțională teribilă. Aveți grijă să nu vă infectați și începeți să vă criticați!

2. Personalitate pesimistă

Vampirul emoțional poate lua și forma pesimist inveterat. Întotdeauna vede viața cu un pahar pe jumătate gol, este întristat, totul i se pare negativ și te va costa orori să-l convingi să că este prea pesimist... pentru că întotdeauna are pregătit un contraargument care „dovedește” că existența nu merită. durere.

Dacă te înconjori de acest tip de persoană, Se poate întâmpla să ajungi să te convingi că viziunea lor asupra lucrurilor este adevărată și să ajungi să fii o persoană pesimistă, conducându-vă către o atitudine negativă, fără speranța de a vă îmbunătăți și fără a dori să îmbunătățiți realitatea sau să vă întreprindeți proiectele.

Abordăm efectele negative ale unui prieten pesimist (printre alte tipuri de prieteni toxici) în următorul articol:

„Prietenii toxice: 7 semne pentru a descoperi un prieten rău”

3. Personalitate catastrofală

Vampirii emoționali pot fi și ei extraordinar. Această personalitate duce pesimismul la extrem, pentru ei, orice eveniment sau situație capătă o magnitudine apocaliptică.

Subiectele sale preferate de conversație sunt despre catastrofe și hecatombe că au auzit la știri sau chiar în dezastre care nu s-au întâmplat, dar care, în opinia lor convinsă, s-ar putea întâmpla.

Aceste tipuri de vampiri cred cu tărie că viața se confruntă cu o lungă listă de pericole și nenorociri iminente. Dacă aveți ghinionul să întâlniți pe cineva de acest gen, veți observa cât de curând vă simțiți epuizați și, în cel mai rău caz, ați putea începe să încorporați unele dintre paranoia lor în seturile mintale.

4. Plâns și victimizând personalitatea

Este acel individ tipic care nu încetează să se plângă de tot ce i se întâmplă. Indiferent dacă lucrurile le merg prost sau bine, ei vor avea întotdeauna motive să se plângă și să joace victima față de tine.

La o persoană victimizatoare este foarte dificil să găsești sprijin emoțional, deoarece vor considera întotdeauna că problemele lor sunt mult mai importante decât ale voastre. Probabil veți observa că reclamantul își descarcă toate problemele atunci când vorbiți, dar rareori este deschis să vă asculte și să vă ofere brațul atunci când aveți nevoie de el.

Într-un articol anterior am abordat și profilul personalității victimizatoare. Vă invit să o citiți:

• „Cele mai dificile 6 profiluri de personalitate și cum să le tratezi”

5. Personalitate agresivă

Sunt oameni care reacționează violent fără să-mi vină în minte. Dacă spui sau faci ceva care nu este potrivit pentru ei, îi poți declanșa furie, de exemplu cu un gest care poate fi interpretat greșit sau un comentariu care este scos din context.

Reacțiile lor sunt disproporționate, atât de mult încât poți avea o problemă serioasă dacă nu ești atent la ceea ce faci. Desigur, a fi înconjurat de o persoană care te obligă să măsoare tot ceea ce faci sau spui la milimetru nu este deloc pozitiv pentru sănătatea ta mentală și emoțională. Și, inutil să spun, vă veți simți epuizat în decurs de zece minute de la începerea unei conversații cu vampirul emoțional agresiv.

6. Personalitate sarcastică

Aceasta este o personalitate vampir deosebit de enervantă. La persoană sarcastică iubește să-ți arunce ironii, săgeți otrăvite, în timp ce se protejează în spatele gravității unei „simple glume”. În acest fel, nimeni nu-l poate învinui pentru grosolănie, întrucât „a fost doar o glumă ..:”.

Deși uneori comentariile tale pot fi amuzante și pline de înțelepciune, adevărul este că de multe ori depășesc limitele respectului și sunt cruzi cu ceilalți oameni. Dacă te expui foarte mult unei persoane care folosește comentarii sarcastice și dureroase, poți sfârși cu stima de sine pe podea. În plus, este epuizant: este ca și cum ai fi un soldat izolat pe teritoriul inamic: trebuie doar să te rogi ca bombele să nu cadă asupra ta.

7. Personalitate lașă

Sunt oameni cu caracteristici diferite de celelalte șase personalități pe care le-am descris. El este cel mai bun vampir emoțional știe să treacă neobservat, deoarece comportamentul său nu este nici histrionic, nici agresiv, ci mai degrabă Sunt arătați ca ființe neajutorate și fără capacitatea de a funcționa singuri.

Ei tind să provoace milă celor din jur și să-i determine pe ceilalți să se concentreze asupra lor. Acest lucru duce la o cerc vicios: joacă lașul pentru a atrage atenția, își atinge scopul, deoarece oamenii îi urmăresc și astfel se simt întăriți în atitudinea lor.

Cei slabi sunt un vampir emoțional, deoarece îți cere atenție și grijă din viciu. El ajunge să-ți fure timpul prețios, spațiul și nu este neobișnuit ca el să nu apară nicăieri când tu ești cel care are nevoie de el.

Cum se comportă vampirii emoționali?

Vampiri emoționali sunt hrăniți de două elemente pentru a putea începe să fure energia emoțională celor din jur: timp și proximitate. Ei trebuie să poată stabili anumite legături emoționale și de prietenie cu cealaltă persoană. De acolo, tind să profite de punctele lor slabe și să aibă grijă de ele.

Din acest motiv, este dificil să ai o stare emoțională bună dacă vampirul emoțional este o persoană care face parte din cercul nostru cel mai apropiat: familia, prietenii sau partenerul tău sentimental. Cu cât relația este mai strânsă, cu atât te va costa mai mult să eviți efectele ei dăunătoare.

Vampirul emoțional știe să scape

Este obișnuit ca vampirul emoțional să încerce să umilească sau să nege alți oameni, dar ei se ascund foarte des justificări și scuze să-ți arăți punctul de vedere și să te arăți oamenilor ca oameni buni.

Calificare: este posibil ca unii vampiri să nu fie conștienți de faptul că îți fură energia emoțională

Cu toate acestea, ar trebui clarificat faptul că pot exista cazuri în care personalitatea vampirului emoțional să nu fie trăită în mod conștient. Unii vampiri emoționali nu sunt capabili să-și dea seama că se comportă așa și nu sunt conștienți de efectele negative pe care acțiunile lor le au asupra oamenilor din jur.

Cauzele comportamentului vampiric

Uneori nu realizează că comportamentul lor poate fi cauzat de situații sau episoade traumatice care a trăit cu ani în urmă (sau poate și pentru că a imitat comportamente și atitudini disfuncționale pe care le-au văzut părinții lor), iar produsul este că modul lor de relaționare cu alte persoane este influențat de aceste mecanisme de apărare ce a dobândit și s-a consolidat ca parte a personalității sale.

Depinde de dvs. să evaluați dacă vampirul emoțional merită oa doua șansă.

Desigur, faptul că unii vampiri emoționali nu sunt pe deplin conștienți de faptul că îți irosesc bunăstarea emoțională Nu este o scuză pentru dvs. să nu luați în considerare în mod serios cum să rezolvați, într-un fel sau altul, disconfortul că ei cred în tine.

Este vorba de detectarea problemei în timp și să ia măsuri adecvate și corecte: în unele cazuri, o discuție sinceră de la tine către tine poate avea un efect și poate redirecționa situația. În alte cazuri, poate cea mai bună soluție pentru ambele este să puneți distanța între ele.