Disfuncții sexuale: ce sunt acestea, ce tipuri există și cum sunt tratate

Disfuncțiile sexuale sunt toate acele situații în care satisfacția sexuală sau răspunsul sexual sunt afectate iar acest lucru împiedică participarea la o relație sexuală dorită. Acestea afectează atât bărbații, cât și femeile și nu trebuie să fie asociate cu vârsta sau orientarea sexuală.

Sexualitatea noastră este apreciată, deși în mod privat și intim, ca unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții noastre. Cu toate acestea, dintre toate și toate se știe că de-a lungul istoriei, sexualitatea umană a fost un cuib de tabuuri, prejudecăți și cenzură.

Reprimarea sexualității, nimic bun, frâna dorinței și ignoranța generalizată asupra subiectului provoacă nu numai ceea ce nu putem cunoaște, exprimă și bucură-te la maximum de sexualitatea noastră, dar în multe ocazii ele provoacă apariția unor dificultăți mai grave care ne împiedică acea plăcere și care ne afectează relațiile, atât ca cuplu, cât și la nivel social, deoarece afectează stima de sine și satisfacția generală cu durata de viață.

• Articol asociat: "Terapia sexuală: ce este și care sunt beneficiile sale"

Prevalenta

Deși statisticile sunt confuze, datorită dezacordului care există adesea în clasificarea disfuncțiilor sexuale, indică o prevalență destul de mare. Masters și Johnson, pionieri în cercetarea sexualității umane în anii 1960, au indicat că 50% dintre cuplurile heterosexuale au o anumită disfuncție sexuală.

În prezent, conform Institutului Andaluz de Sexologie și Psihologie (2002), cea mai frecventă disfuncție sexuală consultată este disfuncția erectilă, care acoperă 48% din consultații. ejaculare prematură Este urmată de 28,8%, urmată de dorința sexuală hipoactivă (8%), anorgasmia feminină (7,4%), vaginismul (1,6%) și tulburările de orgasm masculin (0,4%).

Cum pot să știu dacă am vreo disfuncție sexuală?

În momentul în care simțiți disconfort sau nemulțumire în raport cu comportamentul dvs. sexual. Pentru mine, disfuncția începe când persoana însăși nu este confortabilă în relațiile sale, nu atunci când corpul nu răspunde așa cum societatea dictează că ar trebui să răspundă (Ex: „Un om adevărat poate dura mai mult al timpului X ”, dacă sunteți mulțumit de timpul de ejaculare și de partenerul dvs., nu există nici o disfuncție sexuală O.K). Adică este o percepție subiectivă.

• S-ar putea să vă intereseze: "Cele 14 probleme cele mai frecvente în relații"

Cum interferează cu calitatea vieții

Corpul nostru este un mediu pentru plăcere. Dacă acest lucru nu funcționează așa cum am dori, acea plăcere va fi invadată și Plăcerea nu oferă calitatea vieții în toate modurile? Dacă relațiile noastre sexuale nu ne oferă satisfacție, vom înceta să le avem, atunci când numeroase studii spun că a Una dintre variabilele care este asociată cu satisfacția sexuală este frecvența cu care acestea au avut, atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

În plus, după cum este evident, nu numai că relația cuplului în pat se deteriorează, ci și încrederea în sine, stima de sine este deteriorată și, în cazul unui partener stabil, comunicarea cu aceasta și satisfacția generală cu relația este, de asemenea, dăunătoare.

Ca de obicei, dar nu cea mai bună alegere pentru asta, problemele sexuale sunt adesea trăite în tăcere. Acest lucru generează conflicte interne grave (și cu partenerul), reducând în consecință calitatea vieții.

De ce este important tratamentul

Disfuncțiile sexuale se transformă adesea într-un cerc vicios. Începe prin a avea un episod în care corpul nostru nu a reacționat așa cum am vrut (a fost pierdut sau nu am avut o erecție, brusc nu am chef să fac sex, nu pot atinge punctul culminant sau ejacula mai devreme decât mine ar vrea).

Următorul raport sexual pleacă deja cu o anumită anxietate anticipativă în corp de teamă că se va întâmpla din nou; că anxietatea este ceea ce face ca corpul să nu mai funcționeze din nou. Deci, până nu încetați să încercați („total, nu mă voi bucura” sau „total, de ce voi încerca dacă nu o voi obține?” Sau „sunt inutil” sau „vreau să te satisfac și nu pot ”). Oricum, intri într-o buclă din care este foarte greu să ieși și pentru care, în marea majoritate a cazurilor, este nevoie de ajutor terapeutic.

A vorbi despre probleme legate de sexualitate produce emoții foarte complexe, precum vinovăția, rușinea sau eșecul. Din acest motiv, multor oameni și cupluri le este foarte greu să facă pasul pentru a merge la terapie.

Știm că costă foarte mult, în primul rând, să accepți că ai o problemă care este de obicei rușinată să te recunoști față de tine și de ceilalți și, în al doilea rând, îndrăznește să ceară ajutor. Multe cupluri petrec în medie 3 ani fără să vorbească despre rezolvarea problemei și durează 5 până când merg la terapie.

Principalul motiv pentru care este important să le tratezi este că problemele din pat provoacă durere emoțional (și fizic în unele disfuncționalități) care pot afecta stima de sine și calitatea vieții în general. Este important să nu lăsați emoțiile despre care am vorbit înainte să vă invadeze Și nu vă permite să puneți capăt acestui cerc vicios, deoarece tocmai aceștia sunt cei care îl hrănesc.

Referințe bibliografice:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. și San Martín Blanco, C. (2004). Ghid de bune practici clinice în disfuncțiile sexuale. Madrid: organizație medicală colegială.