Testosteronul: funcțiile și efectele sale la bărbați și femei

Hormonii sunt o serie de substanțe produse de glandele endocrine care au multe funcții în organism. Unul dintre cele mai cunoscute este testosteronul, un hormon predominant masculin, dar care este sintetizat și la femei.

În ciuda faptului că este unul dintre cei mai studiați hormoni, există multe activități ale corpului în care este implicat, precum și beneficiile sale pentru sănătate și diferențele dintre bărbați și femei atunci când vine vorba de exercitarea lor acțiune.

• Articol asociat: "Tipuri de hormoni și funcțiile lor în corpul uman"

Ce este testosteronul și la ce servește?

Testosteronul este un hormon sexual, clasificat ca steroid, asociat în mod tradițional cu sexul masculin. da OK această substanță constituie principalul hormon masculin și se produce în principal în testicule, ovarele au și capacitatea de a le fabrica în cantități foarte mici.

Acest hormon, prezent chiar înainte de naștere, este responsabil de dezvoltarea sexuală masculină, favorizând creșterea organelor sexuale masculine, creșterea mușchilor, apariția părului corpului și dezvoltarea seriozității vocii.

Odată ce omul s-a dezvoltat pe deplin, în faza adultă, testosteronul își menține activitatea, fiind un participant la o multitudine de procese și funcții corporale. Aceasta include, din mecanismele cele mai evident legate de aceasta, cum ar fi capacitatea sexuală, dorința și formarea spermei; chiar și altele în care rolul lor este în mod tradițional mai puțin cunoscut.

Aceste activități corporale în care este implicat testosteronul includ:

• Ajută la dezvoltarea tonusului muscular și facilitează recuperarea după exerciții aerobice și anaerobe.
• Îmbunătățește producția de celule roșii din sânge.
• Favori procesele de memorie.
• Îmbunătățește funcția renală.
• Previne dezvoltarea unor boli precum osteoporoza.
• Crește densitatea minerală osoasă.

Cum funcționează testosteronul la femei?

După cum s-a menționat mai sus, testosteronul este în principal un hormon masculin, concentrația sa în plasmă fiind de zece ori mai mare la bărbați decât la femei. Cu toate acestea, sexul feminin este mult mai sensibil la efectele acestuia.

În linii mari, efectele testosteronului la femei sunt legate de anumite aspecte ale comportamentului și de aspectul fizic al acestora. Ca și la bărbați, testosteronul este foarte implicat în nivelul libidoului și dorința sexuală, până la îmbunătățirea calitativă a relațiilor sexuale.

Pe de altă parte, acest hormon cooperează și la dezvoltarea oaselor, asigurând o structură osoasă mai puternică și o masă musculară robustă și rezistentă.

Cu toate acestea, există multe alte funcții și dinamica corpului feminin în care testosteron, crescând din ce în ce mai mult numărul de studii empirice care încearcă să le stabilească asociațiile.

De exemplu, unul dintre aceste studii efectuate de Universitatea din Florida a dezvăluit date în favoarea ipotezei că, în multe cazuri când femeile percep inconștient că alte femei ovulează, creșteți vârfurile de testosteron, crescând nivelurile de dorință sexuală și provocând orgasme mai intense. Acest fapt conține o componentă evolutivă, prin care, atunci când o femeie a observat că o altă persoană se afla într-o stare fertilă, ea a devenit într-un rival la momentul reproducerii, deci creșterea testosteronului a facilitat relațiile sexuale cu bărbații din grup.

În cele din urmă, alte studii legate de comportamentul sexual uman au găsit o serie de asociații între niveluri ridicate de testosteron și o creștere a masturbării, precum și o creștere a comportamentelor considerate ca fiind riscant.

Toate acestea înseamnă că influența testosteronului asupra comportamentelor sexuale și alte comportamente non-sexuale atât la bărbați, cât și la femei este o dovadă. Cu toate acestea, mai sunt multe de investigat pentru a putea afirma cu tărie.

• S-ar putea să vă intereseze: "Diferențe între libidoul celor două sexe"

Beneficiile sale pentru sănătate

De-a lungul articolului, s-a comentat de mai multe ori că efectele testosteronului depășesc cele legate de dorința sexuală și de performanță. În plus, exercită și o mare influență asupra performanța fizică, producția și distribuția grăsimii și funcția cardiovasculară.

1. Energie fizică și oboseală

Nivelurile de testosteron sunt direct legate de senzația fizică de oboseală și oboseală, pentru deci cu cât nivelurile de testosteron la o persoană sunt mai mici, cu atât senzația de oboseală este mai mare.

2. Distribuția grăsimii corporale

Numeroase studii au stabilit dovezi că conectează nivelurile scăzute de testosteron cu cantități crescute de grăsime corporală, care tinde să se acumuleze mai ales în abdomen. În acest fel, un indice de masă corporală ridicat, împreună cu un contur abdominal ridicat pot fi sinonime cu o modificare a producției de testosteron.

3. Masa musculara

Testosteronul este inclus în grupul de hormoni anabolici, deci consumul de testosteron Free promovează geneza proteinelor musculare, care sporesc dezvoltarea volumului muscular.

4. Funcția cardiovasculară

Nivelurile scăzute de testosteron au fost considerate în mod tradițional un factor de risc pentru dezvoltarea hipertensiunii. În același mod, un nivel optim al acestui hormon favorizează controlul trigliceridelor, reglând și problemele de colesterol.

Ce se întâmplă atunci când acest hormon este produs în exces?

Nivelurile ridicate de testosteron pot provoca un număr mare de modificări fizice și comportamentale atât la bărbați, cât și la femei.

1. Consecințe la bărbați

Niveluri ridicate de testosteron în sânge la bărbați se poate datora unor boli precum hipertiroidismul, o tumoare a glandei suprarenale sau ca o consecință a consumului excesiv de alcool, tutun și steroizi.

În consecință, pot apărea următoarele simptome:

• O prostată mărită și probleme cu urinarea.
• Creșterea producției de grăsime corporală.
• Probleme de acnee
• Creșterea creșterii părului corporal.
• Probleme de fertilitate datorită scăderii producției de spermă.
• Tulburări de dispoziție și schimbări ale dispoziției.
• Agresivitate și comportamente violente.
• Risc crescut de a dezvolta cancer de prostată.
• Probleme cardiovasculare.

2. Consecințe la femei

În același mod, niveluri anormal de ridicate de testosteron la femei sau hiperandrogenism, organe datorate unor afecțiuni precum ovarele polichistice sau bolile suprarenale poate declanșa o serie de modificări fizice și de sănătate. Acestea includ:

• Modificări ale ciclului menstrual, cum ar fi oligomenoreea.
• Probleme de acnee și piele.
• Hirsutism sau creșterea părului corporal.
• Căderea părului sau alopecie.
• Simptome de virilizare, cum ar fi un clitoris mărit, o voce profundă sau atrofia sânilor.