Cum ne afectează emoțiile amintirile?

De la psihologie însărcinat cu studierea modului în care gândim, cum luăm decizii și cum căutăm explicații despre ceea ce percepem, se spune de multe ori că Ființele umane încearcă să facă ideile să se potrivească până când ajungem la un întreg coerent care nu lasă loc pentru ambiguitate sau contradicţie.

Aceasta este ceea ce, de exemplu, studiile asupra Efect Forer sau prejudecată de confirmare. Cu toate acestea, când vine vorba de modul nostru de a ne aminti lucrurile, acest sistem de organizare în mod coerent realitatea merge mult mai departe decât aceasta: încearcă să lucreze nu numai cu idei, ci de asemenea, cu emoții. Asta sugerează studiile celebrului psiholog cognitiv Gordon H. Bower.

Amintiri și emoții

În anii 1970, Bower a efectuat cercetări despre modul în care stocăm și evocăm amintiri în funcție de dispoziție. El a cerut unei serii de oameni să memoreze liste de cuvinte care trec prin stări diferite. Apoi, le-a observat diferențele atunci când a venit vorba de amintirea acestor cuvinte, în timp ce a trecut și prin diferite stări de spirit.

În acest fel am găsit tendința de a ne aminti mai ușor elementele memorate într-o stare de spirit similară cu cea pe care o avem în momentul evocării lor. Fiind triști, vom evoca mai ușor idei sau experiențe care ne-au fost salvate în memorie în timp ce eram tristi și la fel se întâmplă și cu alte stări de spirit.

În același mod, starea noastră de spirit va afecta atunci când selectăm ceea ce păstrăm în memorie: care este informația care va fi cea mai importantă pentru recuperarea ulterioară a acesteia. Astfel, fiind de bună dispoziție, vom acorda mai multă atenție lucrurilor pe care le apreciem drept pozitive și aceste amintiri vor fi evocate cel mai ușor mai târziu. Bower a numit întregul fenomen "procesare congruentă a dispoziției", Sau" procesare congruentă a dispoziției ".

Amprenta în memorie

În cele din urmă, cineva ar putea spune că avem tendința de a evoca amintiri care nu contrazic ceea ce gândim sau percepem la un moment dat... Și, Cu toate acestea, aceasta ar fi o explicație incompletă, deoarece nu depășește explicarea acelei coerențe care are legătură cu structurarea logică a ideilor. raţional.

Lucrările lui Gordon H. Bower vorbește despre un tip de coerență care intră în domeniul emoțiilor. Starea emoțională își lasă cu siguranță amprenta asupra memoriei.