Puterea de a privi în ochii celuilalt

Oamenii sunt una dintre puținele specii de mamifere în care un creier relativ mare este combinat cu o mare capacitate de procesare a stimulilor vizuali. Petrecem în fiecare zi atenție la scenele care se întâmplă în fața ochilor noștri, imaginându-ne imagini specifice și judecând inconștient limbajul nonverbal din celelalte, dintre care multe sunt vizuale.

Experiența vizuală, cea care ne place cel mai mult

În timpul liber ne place să ne satisfacem nevoile de a ne distra prin ochii noștri și atât timp cât vedem lucrurile chiar suntem capabili să urmărim o succesiune de reclame de televiziune, ceea ce dintr-o perspectivă rațională nu aduce decât beneficii agent de publicitate.

Creierul nostru este capabil să preia acest aparent haos al informațiilor vizuale și să-i dea sens, deoarece este conceput pentru a găzdui o cantitate masivă de date și pentru a acorda prioritate anumitor aspecte față de altele. Nu degeaba aproximativ o treime din creierul uman este dedicat procesării informațiilor vizuale. Se poate spune că

aspectul este una dintre cele mai bune arme ale noastre de adaptare la mediu.

Dar există un context în care privirea nu este pur și simplu un instrument de colectare a datelor. Ce se întâmplă când, în loc să caute informații importante într-un flux continuu de figuri și texturi în mișcare, o privire se întâlnește cu o altă privire? Ce procese se declanșează atunci când cineva își fixează ochii asupra noastră și invers?

Crearea intimității din privire

Contactul vizual pare a fi strâns legat de crearea de legături emoționale intime și de selecția potențialilor parteneri. Un studiu, de exemplu, indică faptul că cuplurile care sunt legate printr-o relație romantică păstrează contactul vizual cu 75% din timpul pe care îl dedică unei conversații cu celălalt, în timp ce lucrul normal în restul cazurilor este de a dedica 30% la 60% din vreme. Mai mult, cu cât calitatea relației este mai bună (măsurată prin chestionare), cu atât membrii ei tind să se privească mai mult.

Dar o privire reciprocă nu este un simplu simptom al intimității: poate fi, de asemenea, un factor care contribuie la crearea acelui climat de intimitate. Pe un experiment O serie de 72 de persoane, străine unele de altele, au fost așezate față în față și au fost rugate să se privească în ochi continuu timp de două minute. Cuplurile care au urmat aceste instrucțiuni la scrisoare au arătat un sentiment mai mare de afecțiune Da iubire romantica față de cealaltă persoană, lucru care nu s-a întâmplat în aceeași măsură dacă, în loc să se privească în ochii celuilalt, să privească mâinile celeilalte persoane sau să se concentreze asupra numărării clipirilor lor.

De ce se întâmplă asta?

Ochii sunt una dintre părțile feței pe care ne concentrăm cel mai mult atunci când interacționăm cu cineva. Acest lucru, care pare natural și chiar evident, este o raritate în regnul animal. Cu toate acestea, specia noastră a evoluat pentru a avea un control extraordinar al mușchilor feței care se află în jurul și suntem, de asemenea, deosebit de buni în a recunoaște nuanțele și subtilitățile din spatele acestor mici mișcări. De aceea, pentru a cunoaște pe cineva, aceasta este una dintre părțile noastre preferate pentru a ne concentra atenția, pe lângă gură.

Cu toate acestea, atunci când nu ne uităm doar la ochii cuiva, ci și că cineva se uită înapoi la noi, interacțiunea se schimbă complet atunci când Teoria minții, care poate fi definit pe scurt ca abilitatea noastră de a ne gândi la ceea ce trece prin mintea cealaltă persoană, care se poate baza pe ceea ce ei cred că ne trece prin minte, etc.

Cumva, cu cât sunt mai puține bariere în calea transmiterii informațiilor în timp real sub forma unei priviri ținute și reciprocizate de cealaltă persoană, cu atât devine mai intimă în context.

Între onestitate și minciuni

Când întâlnim o privire care ne confruntă, Nu vedem doar ochi, ci și imaginea posibilă pe care o oferim amestecată cu informațiile pe care cealaltă persoană ni le dezvăluie. Acesta este motivul pentru care contactul vizual este un fenomen în care se pot manifesta nesiguranță și acordare, precum și crearea unui context intim.

În negocierea dintre informațiile obținute de la celălalt și cele care se dau despre sine, menținerea confortabilă a contactului vizual este o un simptom de confort și siguranță în ceea ce se spune și se face, în timp ce contrariul se întâmplă cu aversiunea.

De fapt, deja în grupurile de copii de 6 ani s-a constatat o tendință de a asocia contactul vizual cu onestitatea și aversiunea față de privirea celuilalt cu minciuna, în timp ce cei care privesc în altă parte pot face acest lucru pentru că nu au capacitatea de a-și concentra atenția asupra privirii celuilalt și, în același timp, de a menține o imagine falsă despre ei înșiși, care pare coerent.

Spontaneitatea este recompensată

Ținerea privirii cuiva pare să aibă un cost cognitiv relativ ridicat (ne desconcentrează) și dacă facem acest lucru în mod deliberat și nu subconștient, dificultatea de a menține un dialog agil și stimulator poate descompunere. În acest fel, oamenii care își exprimă afinitatea cu cineva prin priviri reciproce spontane și nu pe deplin planificate au un avantaj față de cei care încearcă să mențină contactul vizual ca și cum ar fi un impunere.

Categoric, cei care au mai puține motive să mintă (verbal sau gestual) despre ei înșiși sunt capabili să facă contactul vizual reciproc să dureze mai mult. Din aceasta putem concluziona că pentru a beneficia de puterea de a ține privirea nu este suficient să încercăm să-l punem în practică, ci mai degrabă să mergeți mână în mână cu o stimă de sine bine dezvoltată și convingerea că ceea ce putem oferi celeilalte persoane va servi reciproc beneficiu.

Referințe bibliografice:

• Einav, S. și Hood, B. M. (2008). Ochi de poveste: atribuirea copiilor de aversiunea privirii ca un indiciu mincinos. Psihologia dezvoltării, 44 (6), pp. 1655 - 1667.

• Kellerman, J., Lewis, J și Laird, J. D. (1989). Privirea și iubirea: efectele privirii reciproce asupra sentimentelor de dragoste romantică. Journal of Research on Personality, 23 (2), pp. 145 - 161.

• Rubin, Z. (1970). Măsurarea iubirii romantice. Journal of Personality and Social Psychology, 16 (2), pp. 265 - 273.