Cele 14 probleme cele mai frecvente în relații

Prin logică, relațiile de cuplu nu trec întotdeauna prin cel mai bun moment al lor și, uneori, crizele pot apărea din diferite motive. Relațiile de cuplu sunt relații interpersonale și, prin urmare, credințele noastre și modul nostru de a ne comporta vor fi decisive atunci când vine vorba dacă este satisfăcătoare sau nu.

Trebuie amintit că multe dintre aceste dezacorduri pot fi rezolvate astfel încât stabilitatea domnește în cadrul relației. Desigur, acest lucru necesită voință și, în cazuri grave, ajutorul unui psiholog.

• Dacă credeți că treceți printr-o lovitură în relația dvs., poate ar trebui să aruncați o privire la acest articol: "7 întrebări pentru a ști dacă ești bine cu partenerul tău”

Cele mai frecvente probleme într-o relație

Este ciudat că cuplurile nu găsesc gropi în calea lorDeoarece fiecare membru al relației are modul său de a gândi și de a se comporta, ceea ce uneori poate face necesară dezbaterea și ajungerea la consens pentru a se bucura de o sănătate bună în companie. Cu alte cuvinte, în ciuda faptului că fiecare relație are suișurile și coborâșurile ei, cuplurile de succes învață gestionează conflictele și sunt conștienți de importanța luării în considerare a nevoilor alte.

Dar ce sunt cele mai frecvente conflicte care pot apărea în relații? Mai jos puteți găsi răspunsul la această întrebare.

1. Probleme de comunicare

După cum am spus, cuplurile învață să rezolve conflictele și, în acest sens, comunicarea este foarte importantă. Dialogul este esențial pentru bunul progres al relației și este unul dintre pilonii de bază ai acesteia, deoarece permite menținerea în comun a proiectului de viață în care încep doi oameni care se iubesc.

Dacă unul dintre membri nu are suficientă empatie și nu sunt capabili să-l înțeleagă pe celălalt sau, dacă nu au capacitatea de a-și exprima opiniile în mod asertiv, o relație cu greu poate funcționa, deoarece conflictele sunt asigurate.

• Articol asociat: "Empatie, mult mai mult decât a te pune în locul altcuiva"

2. Coexistenţă

Una dintre cele mai frecvente probleme în relațiile de cuplu este coexistența. De multe ori avem așteptări nerealiste despre cum va fi să trăiești cu acea persoană pe care o iubim, și împărtășind spațiul atât de multe ore, aceste false credințe pot provoca înflorirea conflictelor care trebuie gestionate în mod corect la momentul potrivit. În coexistență cu ceilalți, este întotdeauna necesar să negociezi, să cedezi și să ajungi la acorduri, iar relațiile de cuplu nu fac excepție.

3. Infidelitate

Deși infidelitatea are de obicei alte cauze, de exemplu, o comunicare slabă sau lipsa de dragă, devine o problemă foarte gravă în cadrul cuplului, care deseori nu se realizează trece peste. În diferite sondaje efectuate în Spania, datele concluzionează că 60% dintre bărbați și 45% dintre femei au susținut că au jucat o anumită infidelitate de-a lungul vieții. Prin urmare, se pare că infidelitatea este ceva care este foarte prezent în relațiile de cuplu. Terapia de cuplu poate fi foarte eficientă în depășirea acestei probleme.

• Articol asociat: "De unde știi când să mergi la terapia cuplurilor? 5 motive imperioase”

4. Probleme sexuale

Când există puțină armonie în relațiile intime Conflictele din relația de cuplu cresc, deoarece afectează expresia afectivității și stabilitatea relației. Mângâierile, privirea în ochii celuilalt în tăcere, îmbrățișările și, desigur, relațiile sexuale ajută cuplul să se simtă unit și iubit.

Unele probleme sexuale care pot afecta nu numai persoana care o suferă, ci și partenerul său sau partener de viață sunt: ​​ejaculare prematură, disfuncție erectilă și lipsa dorinței, în masculi; și anorgasmie, lipsă de dorință, vaginism și dispareunie, la femei.

• Articol asociat: "Terapia sexuală: ce este și care sunt beneficiile sale”

5. Diferențe în valorile de bază

Valorile fundamentale ale unei persoane influențează opiniile apărate de fiecare membru al cuplului iar în comportamentul celor din urmă și atunci când nu se potrivesc cu cele ale cuplului, de obicei provoacă conflicte grave. Deși nu este întotdeauna ușor să le depășești, respect pentru opiniile altora este cheia minimizării acestor conflicte, chiar dacă uneori nu le împărtășiți.

6. Evenimente traumatice

Uneori pot apărea evenimente traumatice în viața unuia dintre membrii cuplului care pot duce la o criză existențială. Acest lucru, în mod evident, va influența și relația cuplului și bunăstarea lor. Dacă oricare dintre voi a trecut printr-un moment delicatDe exemplu, moartea unei rude apropiate, în multe cazuri este recomandabil să mergeți la terapie psihologică, astfel încât situația personală să nu pună capăt relației.

7. Probleme în afara cuplului

În timp ce evenimentele traumatice pot face ravagii în relație, alte probleme din afara relației pot influența, de asemenea, legătura membrilor. De exemplu, când unul dintre voi se simte stresat sau ars la locul de muncă, acest lucru poate fi observat și acasă.

Excesul sau lipsa muncii, orarele stricte sau inflexibile, insecuritatea locului de muncă sau rea Relațiile cu colegii pot fi observate nu numai la locul de muncă, ci și în relația dintre partener.

• Articol asociat: "8 sfaturi esențiale pentru a reduce stresul la locul de muncă”

8. Probleme cu familia cuplului

Uneori se poate întâmpla ca conflictele nu au nicio relație directă cu iubiții, dar pot apărea împreună cu membrii familiei (și chiar cu prieteni apropiați) dintre aceștia, care pot împiedica buna evoluție a relației și pot afecta cuplul. Și, dacă, de exemplu, apar probleme cu soacra sau cu socrul, într-un timp scurt acest lucru va avea un impact asupra relației.

9. Dificultăți economice

Așa cum am spus, stresul la locul de muncă poate fi o problemă, dar poate fi și el neavând un loc de muncă și trecând prin serioase dificultăți financiare. Incapacitatea de a avea stabilitate economică a familiei face dificilă vizualizarea viitorului și, prin urmare, conflictele sunt frecvent prezente în relație.

10. Copii

A avea copii este, fără îndoială, una dintre cele mai bune experiențe și consecințe ale iubirii pe cineva, deoarece reprezintă dragoste absolută și prezența unui nou membru în familie. Cu toate acestea, ceea ce poate fi cu adevărat frumos poate fi, de asemenea, complicat uneori, în mare parte din cauza așteptărilor nerealiste despre a avea copii sau a conflictelor de roluri și datorită stresului generat de părinți.

11. Viitor incert

Cuplurile care au o sănătate bună sunt cele care au un proiect comun, adică un proiect comun. Sunt văzuți împreună și, prin urmare, acționează conștient față de această posibilitate. Dar atunci când partenerii au îndoieli cu privire la a fi unul cu celălalt, atunci apar dificultăți. Conflictele în această situație sunt frecvente.

12. Monotonie

Una dintre marile probleme ale cuplului este monotonia, care apare de obicei atunci când cei doi membri sunt împreună de mult timp. Prin urmare, este necesar să se ia măsuri pentru a preveni acest lucru. De exemplu, în domeniul sexual, experții recomandă încercarea de noi experiențe, astfel încât flacăra să nu se stingă.

13. Dependența emoțională

Dependența emoțională creează, de asemenea, probleme serioase în relație. În general, acest lucru se întâmplă deoarece unul dintre cei doi membri are o stimă de sine scăzută și devine dependent de partener. Atunci îți pierzi obiectivitatea și relația devine un conflict constant.

• Puteți afla mai multe despre ce înseamnă acest fenomen în acest articol: „Dependența emoțională: dependența patologică de partenerul tău sentimental”

14. Dezamăgire

Uneori avem așteptări nerealiste față de partener și, atunci când începem să avem mai mult contact cu ei, ne dăm seama de asta nu era ceea ce ne imaginam. Asta nu înseamnă că partenerul nostru nu este o persoană demnă, ci că de multe ori suntem noi înșine cei dintre noi care creăm aceste așteptări nerealiste despre ce este iubirea și despre persoana cu care conviețuim.