Онлайн-терапия для пар во время родов

В тот момент, когда мы находимся из-за пандемии коронавируса, психологи не хотят оставлять нас в покое; Моя психотерапевтическая клиника не закрывается и находится в вашем полном распоряжении для всего, что вам нужно; Мы работаем онлайн, и вы можете спросить нас в любое время.

Работа в Интернете очень полезна для наших пациентов, потому что мы проводим терапию дома, комфортно и неформально; Кроме того, в случае парной терапии хорошо то, что, поскольку оба члена пары находятся дома весь день (или большую часть дня, если один из них должен выйти на улицу) для работы), нам очень легко назначать встречи как для пациентов, так и для себя, профессионалов, и проводить расслабленное время сеанса без порыв.

По всем этим причинам я хотел бы подчеркнуть, что сейчас очень хорошее время, чтобы пройти терапию для пар онлайн. Онлайн-работа так же эффективна, как и личная работа, и поэтому, если вам это нужно, очень удобно, чтобы вы продолжили с процедурами и терапиями, необходимыми для вашего благополучия, не позволяя невозможности выхода на улицу быть препятствием для это.

• Статья по теме: "5 видов парной терапии"

Пара и заключение

В той ситуации, в которой мы живем в наши дни, конфликты в парах возникают совершенно нормально., так как мы живем намного дольше, с новыми распорядками и в контексте состояния тревоги. Столкновение с конфликтом такого типа является нормальным явлением, и если мы не перетянем предыдущий кризис, мы сможем успешно преодолеть все трения или дискуссии, которые могут возникнуть.

Другое дело, что мы переживаем деликатный момент в наших отношениях как пара.. Именно здесь роды - неблагоприятный сценарий для пар, которые уже затягивали какой-то кризис или предыдущую нестабильную ситуацию. Ограничение свободы может усилить этот тип кризиса и привести нас к очень деликатной и нестабильной ситуации, которая будет значительно усугубляться тем фактом, что нам необходимо продолжать жить вместе.

По этой причине я хотел бы сказать вам, что если вы находитесь в такой ситуации, вы думаете, что это идеальное время для онлайн-терапии для пар. Мы всегда должны видеть положительные стороны. Как я уже упоминал ранее, иметь больше времени, иметь возможность делать это из дома - это преимущество, а также быть более готовым выполнять упражнения в промежутках между занятиями со мной.

Я хочу подчеркнуть, что в Китае наблюдается очень заметный рост разводов в результате родов.. Как это бывает после летних или рождественских каникул, в нашей стране также увеличивается количество разводов после того, как они прожили вместе несколько недель более интенсивно.

То же самое может произойти и в Испании, то есть после родов увеличивается количество разводов, но хотелось бы Подчеркните, что разлуки не производятся простым фактом заключения или чрезмерного сосуществования, но являются следствием кризисы, которые затянулись с течением времени, отношений, которые и без того были плохими раньше, и которые взорвались или ухудшились во время карантин.

Вот почему очень важно определить, есть ли проблемы в ваших отношениях, есть ли кризис в любовных узах, и, таким образом, знать, что мы готовы двигаться вперед в отношениях. Заключение определенно может разрушить наши отношения, но если мы проведем онлайн-терапию для пар, это возможно. что не только кризис преодолен, но и отношения.

Методика онлайн-терапии пар

Я объясню, как мы проводим онлайн-терапию для пар. Прежде всего, вы должны знать, что терапия проводится с обоими членами пары, по отдельности или одновременно. Мы используем программу Skype, и у нас должно быть подключение к Интернету:

1. Перекрестные интервью

Вначале я обычно провожу перекрестные интервью, одно с одним человеком, другое с другим, продолжительностью около 15 минут каждое. Что предназначено, так это пересечь данные и увидеть, что исходная проблема действительно ясна..

2. Сессия вместе

Затем мы переходим к совместной сессии, на которой я даю цели, сколько сессий мы собираемся провести, над какими вопросами мы будем работать и т. Д.

3. Задачи между сессиями

Принимая во внимание текущую ситуацию и доступность каждого, Я даю задания между сессиями чтобы применить на практике все аспекты, возникающие на занятиях, направленные на усиление слабых сторон отношений.

4. Отслеживать прогресс

В большинстве случаев, в среднем от 8 до 10 сеансов проблема решается.

5. Важность приверженности к терапии

Очень важный аспект перед началом терапии: что люди, с которыми я буду работать, полностью мотивированы и отдаю 100% на решение проблемы. Если по какой-либо причине я обнаружу, что это не ваш случай или это не ваш момент, не волнуйтесь, мы не будем начинать терапию, мы будем ждать или искать другие пути.

Знать больше...

Вы можете посмотреть это видео, в котором я более подробно объясняю рабочий метод парной терапии. Как психолог, я специализируюсь на терапевтической работе для пар и на терапии с женщинами, которые эмоционально зависимы или имеют низкий уровень самооценки.

Помните, что в кризисе с коронавирусом мы не оставляем вас в покое, Мы продолжаем сеансы Skype, которые так же эффективны, как и в режиме лицом к лицу.. Мы также делаем прямые публикации в Instagram каждый вторник в 19:00. Свяжитесь с нами по любым вопросам или запросам, используя контактную информацию эта страница. Также можно увидеть больше советов по этой и другим темам в моем Instagram и на моем канале YouTube.