10 фраз, которые психологи больше всего ненавидят слышать

В психологи и студенты-психологи день за днем ​​они сталкиваются с множеством клише, стереотипов и мифов, окружающих их профессию. Одним из аспектов этих клише являются фразы, которые по разным причинам каждый психолог должен был слышать несколько раз.

Фразы, которые больше всего ненавидят психологи (или мифы о психологах)

Они есть клише и избитые фразы, плод незнания профессии психолога. В этой статье мы надеемся повысить осведомленность населения в целом: воздержитесь от использования этих актуальных фраз! Член вашей семьи, друг или знакомый, который занимается психологией. он будет благодарить тебя вечно.

Начнем.

1. "Вы психолог? Не читай мои мысли! "

Это фраза, которая может сильно раздражать психолога. Никто не умеет читать мысли других людей, никто. Если бы это было так, специалисты в области психического здоровья не использовали бы тесты и множество методов для исследования психики пациента; «Мысленного чтения» было бы достаточно, чтобы узнать о проблемах человека.

С другой стороны, в чем суть этого агрессивного отношения? Возможно, вы не самый интересный человек в мире, мне не нужно стремиться открывать для себя те прекрасные вещи, о которых вы думаете.

Вам не нужно предупреждать меня о том, чего мне в голову не приходило.

Психологи занимаются анализом моделей поведения, Черты характера, психосоциальный контекст и тому подобное. Исходя из этой фактической информации, мы можем нарисуйте гипотезу на пациентов или предвидеть поведение, которое может развиться в будущем на основе изученных параметров. Это значит, что мы не такие как Сандро РейУ нас нет хрустальных шаров или «научно доказанных» очков, которые позволяют нам видеть за пределами обычного восприятия.

Есть также представительный человек, который настаивает, чтобы вы «читали его мысли». Это хороший вариант клише, поскольку, по крайней мере, он не порожден пассивно-агрессивным отношением. Несколько слов человеку, который просит меня прочитать его мысли: Восхищаюсь твоей открытой и веселой предрасположенностью к жизни и что вы хотите показать мне свой внутренний мир. Надеюсь, я не разочарую вас, если скажу, что работа психолога гораздо менее мистична. В общем, приглашаю на кофе, сделать это для вас.

2. «Психологи сумасшедшие»

Не глупо думать, что в каждом психологе есть точка безумия. Это случается со всеми теми людьми, которые любят свою дисциплину знания; что вы изучали, и это, вероятно, ваше призвание. Возможно, именно по этой причине люди могут сделать вывод, что «тот, кто тратит столько времени на размышления о психике, может оказаться немного тронутым ...».

Правда в том, что многие телесериал Они проложили путь для того, чтобы этот миф о безумии психологов приобрел приверженцев. Культурные продукты, которые они нам предлагают, являются выдумкой, а их сюжеты основаны на аномальном, неожиданном, шокирующем... следовательно, психотерапевты, которые оживают в сериалах или фильмах, самый эксцентричный. Как, например, Доктор Хаус он играет врача-человеконенавистника, пристрастившегося к наркотикам, но экстраполировать, что все врачи такие же, как он, было бы огромной ошибкой.

Однако в действительности все обстоит иначе. Большинство психологов и психологов мы очень нормальныеи даже скучно, если ты меня поторопишь.

3. "Где диван? Вы не можете быть психологом, если у вас нет дивана "

Для начала: психологам Они не дают нам диван на выпускной.. Покупка кушетки, если вы собираетесь на консультацию (это другое, не все психологи занимаются психотерапией) не является обязательной или нарушает любой закон, если у вас ее нет.

Кушетка традиционно использовалась психоаналитиками. Некоторые нынешние психотерапевты, независимо от того, из нынешнего ли они психоанализа или из любого другого, могут решить, иметь это или нет. Диван не имеет магических сил и не предполагает никакой добавленной стоимости. Его функция состоит в том, чтобы помочь пациенту расслабиться и лучше выразить свои опасения и проблемы, а также не дать ему взглянуть в глаза психотерапевту и не дать ему почувствовать неловкость.

Если вы идете на терапию, а у вашего психолога нет кушетки, а есть обычный диван, кресло или тройня, пожалуйста, не думай, что он плохой психолог, и избавляет вас от необходимости слышать клише: «где диван?»

4. «По мнению психологов, они должны быть богатыми»

Этот момент во многом зависит от страны, в которой вы находитесь: в каждом регионе есть параметры оплаты психотерапевта, либо профессия ценится лучше или хуже. Это влияет на то, сколько вы платите за сеанс психотерапии. Дорого ли пойти к психологу? Хорошо... как сказал бы Пау Донес, Все это зависит.

Вообще говоря, психологи мы не богаты. Не намного меньше, вперед. Многие считают, что изучение карьеры психологии они собираются стать миллионерами, консультируясь, и тогда они обнаруживают суровую реальность.

Так почему же психологи так много берут? Что ж, приступим к математике. Вы должны знать, оценивая, является ли сеанс терапии очень дорогим. Мы, терапевты, проработали четыре года карьеры и, окончив обучение, мы должны были учиться в аспирантуре, магистратуре... Это немалое вложение времени и денег. Степень магистра в Испании не опускается ниже 3000 евро. А с учетом последнего повышения ставок каждый год обучения на получение степени может стоить более 1500 евро.

С другой стороны, тесты необходимо для диагностики пациентов они невероятно дорогие. Добавьте арендную плату за офис, налоги (НДФЛ, самозанятость ...), страхование гражданской ответственности, материалы (также диван, но это необязательно). Также обратите внимание, что психологи не только работают с нашими пациентами во время сеансов, но и мы можем проводить много часов дома просмотр истории, поиск информации, корректировка тестов и действий, изучение лучших методов, обновление, обучение... За каждым пациентом тратится много часов, и они не видны невооруженным глазом.

В любом случае, а особенно после кризиса, правда в том, что есть психологи, которые они могут лечить вас по очень доступной цене. Есть и те, кто из соображений престижа берут за сеансы гораздо больше. В винограднике Господа есть все, но если вам действительно нужна терапия, деньги не должны быть препятствием.

5. «Нет, я в это не верю» (в психологии)

я рад за тебя, это ты знаешь. От сердца

Но приступим к разбору этой клишеобразной фразы. Правда в том, что Психология - это ни религия, ни что-то в этом роде. Это не о том, «верить или не верить», как если бы психология была чем-то вроде акта веры. Вы можете не верить в закон всемирного тяготения, но доказано, что есть что-то, что притягивает тела к земле. Следовательно, ваше мнение по этому поводу совершенно неуместно, поскольку законы физики существуют, и они не перестанут действовать, как бы вы в них не верили. Можно сказать, что психология или физика достаточно самооценки чтобы на них не повлияло то, что вы уходите от них.

Психология руководствуется научным методом; пытаться анализировать реальность на основе методологических основпротивопоставлен чтобы прийти к правдивым выводам. Это не означает, что все, что носит фамилию «психология», абсолютно бесспорно, и не означает, что это не может Есть методологические недостатки, которые могут привести к неправильным выводам (как почти в любой социальной или научной науке). Здоровье).

Психология - это наука, которая в настоящее время Медицинских наук. Вы не можете «не верить» в психологию, в любом случае у вас будет критический взгляд на методологию и эмпирические данные, используемые в этой дисциплине. Эмпирические данные, полученные от психологии в отношении знания о психике, являются динамичный и изменчивый, в этом нет никаких сомнений (человек изменчив!), но нельзя отрицать, что эти данные приводят к улучшению качество жизни людей, посещающих терапию, это научно доказано (извините за тавтология).

Конечно, изучение психологии стандартизировано в довольно жестких правовых рамках.

Если этой фразой «Я не верю в психологию» вы хотите намекнуть, что ты не любишь психологов, Вы имеете право иметь такое мнение, но если это так, лучше, чтобы вы объяснились должным образом и не использовали типичную фразу, потому что, как вы умели читать, это ложь.

6. «Вы не можете сердиться; Вы психолог! "

Следуя той же логике, врач не может простудиться, механик не может сломать машину или у дантиста не может быть зубной боли. Вы должны иметь в виду, что психологи подвержены высокому уровню стресс: мы сталкиваемся с эмоциональный заряд что означает прислушиваться ко всем проблемам пациентов, и мы должны быть обучены так, чтобы это не влияло на нас, но ...

Вне консультации, психологи - люди из плоти и крови, мы взволнованы, мы смеемся, мы плачем и... у нас есть недостатки. Хотя это невероятно.

Хотя наша подготовка и профессия дают нам навыки в контроль эмоций а также управление стрессом и конфликтами, мы не застрахованы от плохих времен, совершения ошибок, гнева и т. д. Этот не значит, что мы плохие психологи: мы должны научиться разделять личную и профессиональную жизнь, а также уметь считать, что психотерапевты - это люди, и поэтому совершенство не является нашим общим знаменателем. Ни наш, ни чей-либо.

7. «Психология - это не наука!»

Вернемся снова к тем типам людей, которые по тем или иным причинам «не верят в психологию». На этот раз настала очередь человека, утверждающего, что психология - это не наука. Прежде всего, можно задаться вопросом, что этот человек подразумевает под «наукой». Потому что, возможно, ваше видение науки сводить к математическим и физическим законам, совершенный и неизменный. Этот пуристический взгляд на понятие «наука» не принимается почти никем.

Фактически, наука... (потянем энциклопедию):

«Упорядоченный набор систематически структурированных знаний. Наука - это знание, которое получается путем наблюдения за закономерностями, рассуждений и экспериментов в определенных областях, из какие вопросы генерируются, гипотезы строятся, принципы выводятся, а общие законы и организованные системы разрабатываются с помощью научного метода ». [Фонтан: Википедия]

И, без сомнения, психология - это наука постольку, поскольку это дисциплина знания, которая изучает упорядоченным образом и в соответствии с научный метод, поведение человека и психические процессы. Это означает, что психология устанавливает гипотезы о явлениях, а затем проверяет их эмпирически (посредством систематического наблюдения), как любая другая наука. Фактически, психология по-прежнему остается дисциплиной, которая опирается на биологию, медицину, химию, нейробиология, социальные науки и даже квантовая механика. И не наука?

Следовательно, психология - это наука. Это свершившийся факт, а не мнение. Если вы считаете себя хозяином вселенной и хвастаетесь своим скептицизмом, я рекомендую вам внимательно прочитать следующую статью:

• "Эффект Даннинга-Крюгера: чем меньше мы знаем, тем умнее мы думаем"

Без обид.

8. Случайно встречаешь человека, заводишь разговор, случайно он узнает, что ты психолог и... Он объясняет вам свои проблемы и требует диагностики и лечения в течение 5 минут.

С чем еще не приходилось психологу: вы берете такси, чтобы уехать в другой конец города, и как только таксист узнает о вашей профессии, он начинает засыпать вас своими личными историями и он ждет, пока вы «поставите диагноз» и «вылечите» его, прежде чем достигнете места назначения.

Давайте посмотрим: возвращаясь немного к тому же, психологи не волшебники и не творит чудеса. Мне, действительно, жаль. И не очень приятно, что кто-то объясню вам его проблемы за пять минут, в спешке, и возложить на вас ответственность за свое будущее на основе диагностики и лечения, которые вы должны провести со скоростью звука.

Обычно психологи - открытые люди, и у нас нет проблем в протянуть руку помощи тем, кто в этом нуждается. Но вы должны понимать, что точно так же, как врач не проводит 24 часа в сутки, исследуя людей, которые найти вас на улице в поисках болезней, или официант не хочет предлагать вам меню, когда он каникулы, психолог не может быть на постоянной основе психологические проблемы или экзистенциальные проблемы незнакомцев.

Знайте, когда пора поднять эти вопросы, и как это сделать. Чтобы установить серьезный диагноз, необходимо отрабатывать методические осмотры часами, а то и днями; требует концентрации со стороны психолога.

И, что бы это ни было и надолго гуманизм приписываемые нам, вы также должны помнить, что мы стараемся зарабатывать на жизнь своей работой.

9. "Сходить к психологу - для умственно отсталых!"

Это одна из самых раздражающих фраз, поскольку она показывает полное невежество на многих уровнях. Приступим: что для вас психический дебил? Сумасшедший? Если вы имеете в виду людей, у которых есть какие-то эмоциональные проблемы, временное расстройство настроения или семейный конфликт... Сколько людей ускользнет от вашего представления о без ума?

Также, если вы не знали, психологи тоже лечат проблемы такие же асептические, как отпуск по болезни, трудности с обучением или проблемы в отношениях... Не говоря уже о филиале позитивная психология, который отвечает за улучшение качеств человека (и, следовательно, его цель - не «лечить» что-либо, а усилить некоторые навыки, которые человек хочет улучшить).

Конечно, сказать, что те, кто идет к психологу, потому что они сумасшедшие, - это настоящее возмутительность. Что безумие, так это не обращаться за помощью когда тебе плохо. И имейте в виду, что все люди в какой-то момент своей жизни будут проходить через конфликт определенного типа, в котором потребуется вмешательство терапевта.

Ни один из вышеупомянутых случаев не подпадает под «сумасшествие». Обратитесь за помощью к профессионалу, если у вас возникла проблема это не сделает эту проблему серьезной или незначительной. Дело в том, чтобы попытаться помочь людям, и каждый случай уникален. Давайте не будем падать на клеймо невежества с теми, у кого хватит смелости противостоять своим страхам.

10. «На днях мне приснился сон... (объясняет вам) что это значит? "

Быть психологом - это не то же самое, психоаналитик. И держу пари, что большинство психоаналитиков не знают, как предложить вам строгое объяснение значения сна, который вы только что объяснили за три минуты. не зная дополнительных данных, имеющих решающее значение когда дело доходит до вопросов о чем-то столь сложном и нематериальном, как ваше бессознательное.

Правда в том, что Большинство психологов не имеют подготовки в этой теории. кто спрашивает о сонник на основе анализа бессознательного, символов и т. д. Это так.

Ради интереса большинство терапевтов могут попытаться выдвинуть гипотезы о том, что, по нашему мнению, они могут означать. эти сны, которые вы объяснили, но не ждите неоспоримого заключения, потому что это не перестанет быть сводным толкованием Y много данных будет отсутствовать уметь хорошо анализировать, как работает ваше бессознательное.

Слышали ли вы еще какие-нибудь штампы о психологах или психологии?