Что происходит в нашем уме, когда у нас развивается нехимическая зависимость?

Понятие «зависимость» обычно идет рука об руку с понятием «наркотик», но на практике это не так. Существуют зависимости, при которых потребление каких-либо веществ, вызывающих привыкание, не связано, и на самом деле это не редкие случаи со статистической точки зрения.

Большое количество людей, которые пристрастились к азартным играм и проводят много часов в неделю, играя в азартные игры и даже залезая в долги, чтобы продолжить попытка удачи - это, например, признак того, что этот тип расстройства не зависит от контакта нашего мозга с определенными молекулами из Внешний вид.

В этой статье Мы исследуем тему нехимических зависимостей, увидев, что происходит в теле и разуме человека, когда они берут на себя управление. человека.

• Связанная статья: «14 важнейших видов зависимостей»

Что такое нехимическая зависимость?

Как мы уже говорили, нехимическая зависимость - это то, что он не основан на зависимости от употребления определенного психоактивного вещества с потенциалом привыкания. Это означает, что, хотя это может происходить вместе с потреблением наркотиков, которые могут вызвать зависимость, страдающая зависимость не возникает. от зависимости от них, но от модели поведения и взаимодействия с окружающей средой, усвоенной сознательно или без сознания.

Давайте подумаем, например, о человеке, который каждую неделю ходит в казино, чтобы поставить большую часть своих сбереженных денег, и который, оказавшись там, выпивает несколько напитков: зависимость Это связано с привычкой участвовать в азартных играх и пребыванием в среде, которая способствует этому типу поведения, а не с употреблением алкоголя в Да. С другой стороны, нехимические зависимости могут вызывать такую ​​же степень зависимости, как и при наркомании, хотя пусковым моментом является другой и немного менее вреден для организма в краткосрочной перспективе, потому что нет молекулы, которая аномально взаимодействует с нейронами нашей системы агресивный. Однако в среднесрочной и долгосрочной перспективе нехимические зависимости имеют уровень опасности, сопоставимый с наркозависимостью.

Кроме того, поскольку его внешний вид не связан с потреблением продуктов, которые уже считаются опасными или сопряженными с риском, нехимические пристрастия многим могут показаться безвредными, поскольку идея о том, что зависимость может развиться без введения вещества в организм, не очень интуитивна. Это затрудняет осознание того, что у вас есть проблема.

Как возникают зависимости без психоактивных веществ?

Это элементы, которые участвуют в возникновении нехимической зависимости.

1. Система немедленного поощрения

Нехимические пристрастия всегда основаны на обещании приятных ощущений, которые могут возникнуть в течение нескольких секунд или нескольких минут. Таким образом, человек остается «на крючке» той деятельности, от которой он все больше и больше зависит.

2. Переживание страха потери - обычное дело

В сочетании с обещанием благополучия появляется страх упустить такой опыт. Это часто усиливает неприязнь к потерям: человек не хочет «тратить впустую» усилия, приложенные до этого момента.

Например, среди тех, у кого развивается патологическая склонность к азартным играм, обычным явлением является так называемая ошибка игрока; у них создается впечатление, что, поскольку они проигрывали много игр, игра, в которой они выиграют, вот-вот упадет, хотя статистика показывает, что это неправильный вывод: шансы на победу или поражение одинаковы в каждой игре или, по крайней мере, не зависят от результатов предыдущий.

Точно так же те, у кого развивается пристрастие к определенным видеоиграм, опасаются, что если они выключат компьютер или игровую консоль, они они будут проигрывать незабываемые игры, которые были бы возможны, потому что они играли часами и накапливали требования, чтобы попасть туда там.

• Вам может быть интересно: «Неприятие потери: в чем состоит это психологическое явление?»

3. Изменения происходят в нервной системе человека

Хотя молекулы, поступающие извне тела и обладающие психоактивным потенциалом, не участвуют в этом типе зависимости. активируя нейроны нашего мозга, это не означает, что они не способны изменять функционирование наших клеток. нервный Фактически, постоянное повторение действий и воздействие опыта, формирующего зависимость, постепенно заставляет наш мозг трансформироваться как физически, так и функционально.

То есть наши нейроны меняют конфигурацию и начинают взаимодействовать друг с другом таким образом, что в качестве основного приоритета мы снова и снова возвращаемся к вызывающему привыкание поведению. Наш разум узнает, что единственное, что имеет значение, - это «поддерживать зависимость», и на самом деле это ведет себя так же, как мозг, пораженный алкогольной зависимостью, кокаин и др.

4. Социальные привычки человека ориентированы на зависимость

По мере того как меняется мозг зависимого человека, меняются и его социальные привычки. Она проводит все больше и больше времени с людьми, которые тоже пристрастились к тому же самому, и из-за этого она всегда подвергается искушению сойтись.. В то же время он оставляет в стороне остальные связи с людьми, которые не приносят ему этот опыт.

5. Возникает феномен привыкания

По мере того, как нехимическая зависимость набирает обороты, человек каждый раз, когда вам нужно больше участвовать в деятельности, к которой вы пристрастились, чтобы получить минимум удовлетворения или удовольствия. Другими словами, впечатления, которые вначале принесли вам прилив сильного благополучия (например, выигрыш 50 евро в игровом автомате), вряд ли заставят вас чувствовать себя хорошо, и вам нужно больше.

6. Повышенный риск развития других зависимостей

Сам факт наличия зависимости увеличивает риск развития других. Это приводит к состоянию общей расторможенности, при котором еще труднее избежать рецидивов.

Вам нужна профессиональная психологическая поддержка?

Если вы рассматриваете возможность обращения за профессиональной помощью для преодоления зависимости или любого другого типа проблемы психического здоровья, свяжитесь с нашей командой. На Cribecca Психология Мы предлагаем лечение людям всех возрастов на протяжении многих лет, и в настоящее время мы предлагаем сеансы как лично в нашем центре в Севилье, так и онлайн с помощью видеозвонка.

Библиографические ссылки:

• Американская психиатрическая ассоциация (2013). Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств (5-е изд.). Арлингтон, Вирджиния: American Psychiatric Publishing.
• Сиа, А. (2013). Неспецифические зависимости (DSM-5, APA, 2013): первый шаг к включению поведенческих зависимостей в текущие категориальные классификации. Rev Neuropsiquiatr, 76 (4): стр. 210 - 217.
• Кауэр, Дж. А.; R.C. Маленка (2007). Синаптическая пластичность и зависимость. Обзоры природы Неврология. 8 (11): с. 844 - 58.