Избегающая привязанности (у детей и взрослых): как она влияет на нас

Привязанность - это тип эмоциональной связи, которая возникает между двумя людьми и связана с интимными отношениями, например, между матерью и детьми. Люди демонстрируют разные типы привязанности, которые развиваются в раннем детстве и, как правило, остаются стабильными в подростковом и взрослом возрасте.

В очень большом количестве случаев у младенцев формируется надежная привязанность, но у других это не получается, но проявляется ненадежная привязанность; это, в свою очередь, можно разделить на амбивалентную привязанность и избегающую привязанность. В этой статье мы опишем основные характеристики избегающей привязанности у детей и взрослых.

• Статья по теме: "Теория привязанности и связь между родителями и детьми"

Психологический аспект, влияющий на нас на протяжении всей жизни

Джон Боулби, психолог и психиатр, на которого оказали влияние психоанализ, а также этология и эволюционизм, разработал теорию привязанности, согласно которой люди мы филогенетически предрасположены к эмоциональным связям

с теми, кто заботится о нас и обеспечивает нам безопасность. Зависимость изучается в основном у младенцев, но также и у взрослых.

Различные авторы сделали классификации моделей привязанности на основе своих наблюдений и исследований. В 1960-х и 1970-х годах Мэри Динсмор Эйнсворт провела новаторские исследования в области привязанности, используя экспериментальная парадигма «странной ситуации», с помощью которого он оценивал поведение детей до разлуки с матерью.

Благодаря своему знаменитому исследованию Эйнсворт обнаружил три модели привязанности: безопасная, избегающая или отвергающая, амбивалентная или стойкая. Последние два, в свою очередь, можно отнести к категории «небезопасных привязанностей». В то время как 65% младенцев демонстрировали надежную модель привязанности, 20% детей были классифицированы как избегающие и 12% как амбивалентные.

Исследования показали, что тип привязанности остается стабильным на протяжении всей жизни у большинства людей, хотя иногда его можно изменить, например, из-за стиля усыновление родителями или важные жизненные события, такие как смерть фигуры вложение.

В 1987 году Синди Хейзан и Филипп Р. Шейвер изучил привязанность у взрослых с помощью опросников с несколькими вариантами ответов и обнаружил, что проявление безопасных, избегающих и амбивалентных моделей привязанности было очень похоже на то, что Эйнсворт обнаружила в младенцы.

• Вам может быть интересно: "Дочерняя привязанность: определение, функции и типы"

Избегание привязанности у детей

В эксперименте Эйнсворт «Странная ситуация» дети избегающей привязанности легко вызывали гнев, они не искали своих матерей, когда они были им нужныОни казались равнодушными к их отсутствию и игнорировали их или вели себя амбивалентно, когда они вернулись. Однако иногда они были очень общительны с незнакомцами.

Напротив, младенцы с надежной схемой привязанности были уверены в изучении окружающей среды и время от времени возвращались к своей матери в поисках безопасности. Если мать выходила из комнаты, малыши плакали и жаловались, а когда она возвращалась, они были счастливы. У них также была меньшая склонность к гневу.

Эйнсворт выдвинула гипотезу о том, что за поведением этих детей скрывалось состояние эмоционального стресса; Более поздние исследования показали, что у него была повышенная частота сердечных сокращений, что подтвердило гипотезу. По словам Эйнсворт, младенцы с избегающей привязанностью узнали, что сообщить матери свои эмоциональные потребности не помогло и поэтому они этого не сделали.

Это произошло потому, что у них был опыт отказа от их поведения сближения и построения привязанности со стороны основной фигуры привязанности. Она также заявила, что родители часто не удовлетворяли ее потребности.

Поведение малышей с таким типом привязанности парадоксально в том смысле, что позволяет им сохранять определенная близость к близким, которая в то же время дает ребенку чувство защищенности какие мешает им отреагировать отказом на подход, по словам Эйнсворт.

• Статья по теме: "Различные формы жестокого обращения с детьми"

У взрослых

В различных исследованиях изучались характеристики привязанности у взрослых с помощью опросников самооценки. Избегающая привязанность делится на два разных паттерна во взрослом возрасте: избегающий-презрительный и избегающий-боязливый. Наличие того или иного паттерна, вероятно, связано с конкретным жизненным опытом.

Избегающий-презрительный стиль проявляется в преувеличенной потребности в независимости и самодостаточности, а также в том, чтобы не допустить зависимости других людей от одного. Многие люди с этим типом привязанности считают, что межличностные отношения неуместны, и отрицают, что им нужна близость с другими, поэтому они стараются не развивать ее чрезмерно.

Люди с таким типом привязанности склонны скрывать и подавлять свои чувства. они дистанцируются от других, когда чувствуют себя отвергнутыми ими и они ведут себя так, чтобы предотвратить такое отвержение. Различные авторы считают, что паттерн избегание-презрение выполняет функцию эмоциональной защиты.

Точно так же люди, отнесенные к категории избегающей-боязливой привязанности, заявляют, что хотят заниматься сексом. интимные межличностные отношения, но испытываете трудности с доверием и зависимостью от других из-за страха быть обиженным эмоционально. Следовательно, они чувствуют себя некомфортно в интимных ситуациях.

Этот паттерн чаще выявлялся в люди, пережившие тяжелое горе или получившие травму в детстве и юности. Во многих случаях они недовольны собой и людьми, с которыми у них возникли привязанности.

• Вам может быть интересно: "Психическая травма: концепция, реалии... и некоторые мифы"