Как проходит первый сеанс онлайн-психотерапии?

Все чаще онлайн-психотерапия становится излюбленным вариантом многих клиентов и пациентов, которые приветствуют преимущества этого метода психологического вмешательства.

Это неудивительно, учитывая, что свобода, которую он предоставляет, и легкость доступа к кабинету психолога через Интернет это факторы, от которых многие выигрывают. Ограниченность времени и пространства не должна отягощать нас, когда речь идет о доступе к психотерапевтическим услугам.

Тем не менее, нередко идея посещения терапевтических курсов через Интернет несколько сбивает с толку тех, кто рассматривает возможность выбора этого метода. вариант и не очень знакомы с параметрами, предоставляемыми удаленным форматом, поддерживаемым новыми технологиями взаимосвязь. Итак, давайте посмотрим, на что похож первый сеанс онлайн-терапии..

• Статья по теме: "Как работает онлайн-психотерапия?"

Так начинается первый сеанс онлайн-психотерапии

Во-первых, то, что отличает онлайн-психотерапию от очной терапии, минимально. Установление контакта между терапевтом и пациентом в основном одинаково в обоих случаях, поскольку в настоящее время большинство первых шаги, когда налаживание общения происходит в Интернете, либо через веб-сайт психолога, либо через каталог психологи. Короче говоря, это сообщение электронной почты или телефонный звонок.

Оттуда, профессионал может предложить возможность онлайн-терапии или очной терапии, или также может быть случай, когда потенциальный пациент выражает намерение использовать только онлайн-формат.

В любом случае не следует всегда иметь в виду, что даже если лечение будет оказываться онлайн, услуга будет оказана профессионалом в области здравоохранения. четко идентифицировано по имени, фамилии и коллегиальному номеру, а не с помощью компьютерной программы или виртуального интерфейса, не связанного с каким-либо компонентом человек.

Мигель Анхель Ризальдос, эксперт в области онлайн-терапии с более чем 25-летним опытом и один из пионеров использования этого метода в Испании, отмечает, что этот метод терапия подлежит тем же стандартам качества, что и личная консультация при физической консультации, и те же психологи, которые могут присутствовать на Интернет обучены тренироваться лицом к лицу- Тип услуги тот же, но меняется только среда, в которой она предоставляется.

Одновременно с установлением дня и времени первого онлайн-сеанса психологической терапии пациент вы получите простые инструкции о том, что нужно сделать, чтобы начать сеанс, который состоится видео-конференция.

Изучение проблемы

После того, как соединение установлено, и специалист, и пациент увидят на экранах своих компьютеров прямое изображение того, что снимает веб-камера другого человека, который указывает на лицо: и изображение, и звук.

Видеоконференцсвязь является основой онлайн-терапии, поскольку она предлагает контекст, в котором обе стороны могут совместно использовать элементы вербального общения. как невербальный, а также дает возможность обмениваться аудиовизуальным контентом в режиме реального времени (что может быть полезно на различных этапах терапия).

В первые минуты начала того, что технически можно считать первым сеансом онлайн-психотерапии, проводятся формальные презентации. Этот этап предназначен для создать коммуникативный поток в котором пациенты чувствуют себя комфортно. Затем пациент, приглашенный профессионалом, объясняет, что он ищет или в чем его проблема.

Это объяснение не требует особой подготовки, оно может быть относительно спонтанным и импровизировано, так как позже пациент и терапевт будут много оговаривать постановку целей более конкретный.

В любом случае важно отметить, что эти объяснения не даются «на камеру», так как сеанс Это происходит не при взгляде в камеру (что было бы неудобно для многих людей), а при взгляде на терапевта. Сам онлайн-формат предназначен для взаимодействие очень похоже на то, что произошло бы, если бы вы оба были в одной комнате.

С другой стороны, несмотря на то, что на этой фазе терапии пациент имеет много информации о случае и у терапевта его еще нет, последний обычно часто вмешивается, чтобы помочь пациенту структурировать его объяснения. При необходимости пациент может поделиться видео или фотографиями, чтобы предоставить дополнительную информацию о своем случае, если эти документы не нарушают конфиденциальность других людей.

• Вам может быть интересно: "Виды психологической терапии"

Удаленный, но не безличный сеанс

Большая часть этого первого сеанса видеоконференции, который обычно длится менее часа, посвящен тому, чтобы пациент объяснял и сообщал о своих проблемах и чаяниях связаны с проблемой или нуждаются в решении.

Профессионал выступает в роли проводника, направляя эти объяснения в ту или иную область жизни. но не отдает приказов или внезапно не прерывает другого человека, не давая возможности продолжить объясняя. Мигель Анхель Ризальдос отмечает, что наличие экрана между ними ни в коем случае не является оправданием для предложения более тщательного лечения. отдаленный и безличный для пациента, но ресурс, который следует использовать, чтобы позволить тип общения, который лучше соответствует доступности Обе стороны.

Конечно, психологи берут на себя профессиональную роль и не пытаются изображать из себя друзей пациента, но это Это не означает, что они не проявляют чуткости и близости, или что они принимают соответствующие решения в полной мере. односторонний. Всегда стремятся к созданию консенсуальных терапевтических обязательств., что позволяет продвигать терапию. Таким образом, первый сеанс онлайн-терапии заканчивается указанием на цели следующего сеанса, в котором повторение того, что было общего в первом, и углубление в предложения, чтобы начать движение к целям фиксированный.

Библиографические ссылки:

• Зак, Джейсон; Стрикер, Джордж (2004). Краус, Рон, изд. Онлайн-консультирование: руководство для специалистов в области психического здоровья. Амстердам: Академ.
• Зельвин, Э. (2004). Навыки онлайн-консультирования. Часть I: Стратегии лечения и навыки проведения онлайн-консультирования. Академическая пресса.