Страх убить кого-то: симптомы и причины этого психологического расстройства

Навязчивые мысли относятся к психологическим изменениям, с которыми чаще всего сталкиваются люди, обращающиеся к психотерапевту. Хотя технически они не являются психическим заболеванием, они могут стать симптомом одного из них, а также проявляться в самых разнообразных формах.

В этом смысле некоторые люди могут в какой-то момент своей жизни страдать от навязчивого беспокойства о том, что они убить кого-то в момент отсутствия контроля, навязчивая мысль, связанная со страхом «сойти с ума».

В этой статье я расскажу о страхе убить кого-то как психологическое изменение, которое может стать поводом для обращения за профессиональной психотерапевтической помощью.

• Связанная статья: «Боюсь сойти с ума: что делать?»

Что такое страх убить кого-то?

Относительно часто в определенные моменты в нашей голове возникают тревожные образы того, что мы могли бы сделать, если бы не контролировали свои действия.

Однако для других людей такие негативные мысли они остаются на некоторое время в вашей голове в виде навязчивых и повторяющихся мыслей

, то, что сильно влияет на их психическое здоровье, а также на эмоциональное и социальное, семейное или рабочее.

Страх убить кого-то — это психологическое изменение, от которого некоторые люди страдают изо дня в день и которое можно отнести к категории навязчивых мыслей. В некоторых крайних случаях они заставляют человека страдать от суицидальных мыслей, поскольку они начинают рассматривать смерть как единственный способ защитить своих близких.

Этот тип повторяющегося мышления может затронуть любого, независимо от его жизненных обстоятельств, социально-экономического положения или семейного положения. это обычно связано с высоким уровнем стресса, фактом развития травмы или другими изменениями, изучаемыми психиатрией и психологией клиника.

страх убить кого-то это изменение, с которым может эффективно справиться квалифицированный специалист-психолог., и, несмотря на катастрофические мысли, которые обычно возникают у тех, кто ею страдает, она не должна быть прелюдией к разрыву с реальностью или психотической патологии, связанной с шизофрения.

• Вам может быть интересно: «Какие психические проблемы связаны с навязчивыми мыслями?»

Характеристики

Страх убить кого-то — это очень специфический тип навязчивой мысли, навязчивой мысли, которую человек иногда не может выкинуть из головы.

Это навязчивое явление связано с высоким уровнем дискомфорта или беспокойства, и в этих случаях пострадавший постоянно ищет уверенности в том, что он не сошёл с ума и реальные гарантии того, что эта мысль никогда не будет претворена в жизнь. Другими словами, он занимает оборонительную позицию, пытаясь постоянно сохранять контроль и подвергая испытанию свое здравомыслие.

Это означает, что в неоднозначных ситуациях, в которых собственное суждение не может быть «подтверждено» им самим, человек считает наихудшим возможные сценарии, что только меняет ваше эмоциональное состояние и еще больше искажает ваше восприятие происходящего с вами. Бывает.

Таким образом, этот тип навязчивых мыслей они становятся сильнее в сознании человека, чем больше они пытаются выкинуть это из головы.

Некоторые другие страхи, связанные с убийством кого-либо, могут быть страхом сойти с ума, самоубийством, наехать на кого-то и т. д.

• Связанная статья: «Метапознание: история, определение понятия и теории»

Возможные причины

Как я и предполагал, есть много причин, которые могут привести к появлению этого типа страха или повторяющихся мыслей; Ниже мы увидим самые распространенные.

1. Воздействие высокого уровня тревоги

Жизнь с высоким уровнем тревожности, вызванной повседневностью, будь то в личной, социальной или рабочей сфере, является одной из основных причин, объясняющих появление этого типа навязчивых мыслей.

И тревога, и стресс являются настоящими источниками беспокойства, эмоционального или психологического дискомфорта и также об навязчивых идеях, которые в конечном счете могут оказать решающее влияние на психическое здоровье человека, который страдает.

Так же, недавно пережил очень тревожную или даже травмирующую ситуацию Это также может иметь эмоционально неуравновешенный эффект на человека до такой степени, что он становится одержимым очень конкретными негативными мыслями, такими как убийство кого-то.

• Вам может быть интересно: «Что такое тревога: как ее распознать и что делать»

2. жизненно важные переходы

Еще одной из причин, порождающих стресс, тревогу или дискомфорт, обычно являются жизненно важные переходы, происходящие в жизни человека в определенный момент.

Эти типы опыта или стадии изменения часто связаны со смертью любимого человека, рождением ребенка или серьезной сменой работы, либо поощрение, либо его потеря.

Некоторые важные переживания могут сознательно или бессознательно отмечать человека, и это Импринтинг часто вызывает эмоциональный дисбаланс, который может иметь очень важные причины для вашего здоровья. психический.

• Связанная статья: «8 типов горя и их характеристики»

3. Знать дело поблизости

Зная из первых рук о преступлении, в котором человек убил другого, или просто увидев этот тип событий в новостях, для некоторых людей это может быть большим шоком или глубоким травма.

На самом деле, некоторые из вышеупомянутых навязчивых мыслей берут свое начало в ситуации, в которых человек жил и на которых он зациклен.

• Вам может быть интересно: «5 признаков плохого психического здоровья, которые нельзя упускать из виду»

4. Обнаружить любые собственные симптомы

Некоторые люди могут генерировать навязчивые мысли, просто читая информацию в Интернете по этому вопросу. узнать о симптомах определенного заболевания или обнаружить у себя какое-то реальное когнитивное изменение или воображаемый. Это приводит к ловушке «самодиагностики». людьми без подготовки в области психического здоровья.

Этот тип интеллектуального механизма часто встречается у людей с некоторым уровнем ипохондрии или предрасположенность к внушению и часто может развиться страх убить кого-либо или любого другого навязчивый страх.

• Связанная статья: «Ипохондрия: причины, симптомы и возможные методы лечения»

5. Недостаток сна или вредные привычки

Плохой сон в течение нескольких дней и недель часто связан с определенными психологическими, физическими или когнитивными нарушениями.. Вот почему недостаток сна также может быть возможной причиной странных или необычных моделей мышления.

Точно так же некоторые нездоровые привычки, такие как малое или плохое питание, отсутствие физических упражнений или отсутствие социальной жизни, также могут способствовать появлению негативные навязчивые мысли, так как при ослаблении тела страдает и разум и трудно сосредоточиться на наиболее объективной и рациональной интерпретации происходящего. факты.

6. Злоупотребление алкоголем или наркотиками

Наконец, стоит подчеркнуть, что злоупотребление психоактивными веществами всех видов также может иметь очень серьезные последствия. негативным для психического здоровья человека и быть началом ряда негативных, дезадаптирующих и повторяющийся.

Каннабис является одним из веществ, наиболее связанных с появлением психологических расстройств, связанных с паранойей и преходящим бредом., но повторяющееся употребление других классических или дизайнерских наркотиков также якобы влияет на мозг человека, который их употребляет, и может вызвать появление подобных мыслей.

• Связанная статья: «Марихуана: наука раскрывает ее долгосрочное воздействие на мозг»

Уход

Страх убить кого-то можно лечить с помощью психотерапии; У психологов есть методы и стратегии, которые помогают людям сомневаться в своих предубеждениях и справляться с тревогой и навязчивые мысли, не давая им больше силы, чем они есть, так что в конечном итоге они вымирают и уходят так же, как и были Я прихожу.

Если вы заинтересованы в таком виде психологической помощи, пожалуйста, свяжитесь с нами; в Азор и партнеры Мы обслуживаем людей всех возрастов и предлагаем очные и онлайн-сессии.