6 привычек к крепким отношениям

Опыт учит тому, что отношения основаны не столько на поиске подходящего человека, сколько на том, чтобы научиться здоровым отношениям с теми, кто нас любит. Нереально думать, что ухаживания, которые работают, состоят из любовников, которые подходят во всех аспектах (миф о лучшей половине); на самом деле происходит то, что их привычки укрепляют эту эмоциональную связь каждый день.

Дело не в сути каждого из них, а в том, как мы взаимодействуем. Например, даже самая сильная любовь исчезает, если о ней не говорят, и если сосуществование не служит выражению этой привязанности.

Так что все зависит от наших действий, а не от нашей личности. Но… Какие привычки определяют крепкие пары? Посмотрим на это в следующих нескольких строках.

• Статья по теме: "14 типов пар: как складываются ваши романтические отношения?"

От платонической любви к настоящей любви

Что мы должны делать, чтобы вести гладкую и несложную жизнь, когда пара проходит через не путать нашего партнера с той платонической любовью, о которой мы мечтали годами

(много раз даже с детства). Четкое понимание этого и отказ от эссенциализма - это первый шаг к построению отношений, которые того стоят. В конце концов, использование кого-то в качестве представления того, что мы хотим любить, даже если этого не существует, вредит нам обоим.

Это кажется очень очевидным, если мы видим это в письменной форме, но в реальной жизни труднее различить те ситуации, в которых мы попадаем в эту ошибку. Например, желание встречаться предпочтительно с людьми с очень специфическими физическими особенностями является примером платонической любви в Слабая версия: нам настолько нравится идея встречаться с кем-то с дредами, что мы даже используем это как механизм фильтрации.

Однако, как только мы поняли, что главное в действиях, а не в ярлыках, еще предстоит проделать работу. На самом деле не хватает самого главного: знания, какие привычки укрепляют отношения. Иногда эти обычаи уже естественным образом проявляются в некоторых отношениях, в то время как в других необходимо приложить определенные усилия для их реализации.

• Статья по теме: "Платоническая любовь: путеводитель по любви в наше время"

Привычки к крепким отношениям

Чтобы максимально расширить возможности для развития отношений и в то же время позволить им пустить глубокие корни, может быть полезно следовать рекомендациям, которые вы увидите ниже.

1. Симметрия в разговорах

Чтобы отношения развивались хорошо, необходимо регулярно разговаривать, так как это дает возможность подглядывать за окно к мыслям других и, в конечном итоге, чтобы узнать в реальном времени их мнения, страхи и надежды, а также посочувствовать Лучший. Однако этот диалог должен быть симметричным. А именно, Не стоит просто говорить или слушать, нужно делать и то, и другое..

Ясно, что точного соответствия не существует, и всегда будет один человек, который будет говорить с большей вероятностью, чем другой; Важно избегать ситуаций, в которых роль одного из членов пары сводится к роли пассивного слушателя, что является простым средством выражения.

2. Не отказывайтесь от общественной жизни

Забыть о старых друзьях, когда у вас есть партнер, - обычное дело, но это не значит, что это положительно. Гулять и развлекаться в кругу друзей на всю жизнь - отличный способ чтобы обогатить отношения, поскольку это позволяет нам узнать стороны любимого человека, которые не были раскрыты в контексте ухаживания или брака.

С другой стороны, замкнуться в отношениях тоже не положительно, так как это способствует созданию взаимной зависимости: поскольку оба человека разорвали узы, которые связывали их со своими друзьями, страх, что отношения разорвутся, может взять ситуацию под контроль, так как в этом случае я знаю был бы в ситуации социальной изоляции.

• Вам может быть интересно: "10 преимуществ наличия друзей согласно науке"

3. Выражать любовь

Это основное. Есть люди, которые из-за того, как они учатся вести себя, или из-за культуры, в которой они прожили большую часть своей жизни, они склонны избегать выражения своих чувств.

В этих случаях они обычно оправдывают свою позицию, думая, что важно то, что любовь - это то, что несут внутри и чему не учат, поскольку это будет считаться тривиальным. Однако это ошибка, поскольку другой человек не имеет доступа к этим «глубинам» разума того существа, которое он любит, независимо от того, насколько сильно он влюблен.

4. Постоянно практикуйте взаимное уважение

Другая привычка к крепким и консолидированным отношениям связана с тем, чтобы действовать в соответствии с уровнем уважения, которое один испытывает к другому; ни юмор, ни «игры» не оправдывают, например, привычки всегда дразнить другого человека или высмеивать его способ выражения эмоций.

Отношения должны быть контекстом, в котором можно передавать эмоции и чувства, не боясь быть осужденным, и насколько они могут быть замаскированы под «шутку» или грубую честность, это не означает, что на практике они служат примером.

5. Смена сцены

Все вышеперечисленное бесполезно, если тело просит прервать однообразие, а факт нахождения с кем-то привязывает нас к одному месту. Даже если мы решим пожертвовать этой возможностью, чтобы отношения продолжались по обычным каналам, в конце концов разочарование может сокрушить нас.

Вот почему разумно предположить, что отношения - это не обычное место, где взаимодействуют два человека; это само взаимодействие, независимо от того, где оно происходит. Отказ от мифа, согласно которому жизнь пары состоит из дома, машины, собаки и детей (как если бы они были элементами пейзажа) - это первый шаг; второй время от времени вместе отправляться в приключения и, прежде всего, двигаться.

6. Разделите домашние дела

Эта деталь кажется банальной по сравнению с остальными, но это не так. Вера в равенство членов пары демонстрируется ставками на равное распределение домашних дел, которые в случае гетеросексуальных отношений обычно заключаются в том, что большинство из них выполняет женщина.