Education, study and knowledge

Почему мы, психологи, не даем советов

Люди, окончившие психологический факультет или работающие психологами, хорошо знают, что помимо вопросов бесплатную консультацию, есть еще один обычай, из-за которого многие люди совершают основную ошибку, когда слышат, что друг или родственник психолог: спросить совета о жизни.

Конечно, просить и давать совет - это неплохо само по себе. На самом деле психологи спокойно могут дать совет и даже раскрыть советы в средствах массовой информации, но разъясняют, что это не та деятельность, которая определяет вашу профессия. Это означает, в контексте, в котором психолог рассказывает о своей работе, не дает советов; в других ситуациях да.

Предполагая, что профессия психолога состоит в том, чтобы давать советы, некоторые люди просят их о помощи, ставя проблему и заканчивая ее словами: «Так что же мне делать?». Но, хотя это может показаться странным из-за распространенных мифов о профессии, психологи не дают советов. Далее я объясню почему.

Психологи: решение индивидуальных или коллективных проблем

Люди с психологическим образованием знают кое-что о поведении и процессах. которые побуждают их лучше знать, как справляться с определенными ситуациями полезным и эффективным способом, Да. Но это не значит, что они могут давать советы кому-то «на ходу».

instagram story viewer

Фактически, неверно даже то, что все психологи посвящены решению жизненно важных проблем конкретных людей.. Это делают только те, кто занимается психотерапией и клиническим вмешательством; есть также много других разделы психологии в котором вы либо работаете на организации, а не на отдельных людей (организационная психология или человеческие ресурсы), либо исследования хорошо проводятся с использованием данных о многих людях, как в случае с психологическими и научными исследованиями. познавательный.

В обоих случаях психологи не вмешиваются в случаи индивидуальных психологических проблем, поэтому просить их совета не имеет особого смысла. Но это не так, когда человек занимается психотерапией и психическим здоровьем.. Почему?

Волшебные решения универсальных проблем

Как мы видели, многие психологи не сосредотачивают свою работу на решении коллективных проблем или на проблемах, обозначенных юридическими лицами, а не людьми. Однако те, кто вмешивается в отдельные дела, также не дают советов по трем основным причинам.

Необходимость посещения консультации

Если вам нужен индивидуальный подход, вам придется покупать все пакет индивидуальный уход, а не только его внешний вид.

А именно, ты должен прийти на консультацию, контекст, в котором, несмотря на это имя, клиент не собирается задавать вопросы, на которые необходимо ответить.

Психологи не помнят книги, в которой бы содержались все жизненно важные рекомендации, которым нужно следовать и что делать в каждом конкретном случае. Во-первых, потому что такой книги не существует, Y психологи нормальные люди, сделанные из плоти и крови, а не оракулы со способностью вступать в контакт с чем-то вроде божественных и универсальных законов.

Но тогда из чего состоит психотерапия? Это подводит нас ко второму пункту, почему задача психолога не заключается в том, чтобы давать советы.

Психотерапия - задача для двоих

Понять, какие варианты лучше всего подходят для решения проблемы Это то, что должны делать и психолог, и пациент., не только для первого.

Знание того, что делать, зависит от воли человека, обращающегося за помощью, и конкретных характеристик его жизни, а также роль психолога - направлять вас, не передавайте категоричных ответов на жизненные вопросы.

Конечно, если бы психологи использовали в качестве инструмента список законов жизни, их было бы так много, что они не поместились бы в комнате, а тем более в комнате. Долгосрочная память психотерапевта. Просто характеристики проблемы человека могут быть настолько разнообразными и разнообразными, что не может быть определенного протокола действий для каждого.

Таким образом, офисный психолог в основном просто слушает, чтобы понять. проблема заказчика и иметь возможность разработать ряд мер индивидуализированный. Уже по одной этой причине невозможно, чтобы его работу можно было описать словами «Я даю совет», что обычно можно сделать в баре после 10 минут разговора. Нет; психолог долго и в несколько сессий слушает и задает много вопросов.

Но то, что приходит позже, когда психолог понимает проблему, тоже не дает советов.

Действуйте в фокусе проблемы

Давать советы - это всего лишь серия заявлений. в котором говорят о том, что нужно делать в конкретном случае. Но психологи этого не делают. Разговор о том, что следует делать, сам по себе не очень приближает человека к решению этой проблемы, потому что вера в это было бы ошибкой, если бы предположить, что психологические проблемы возникают просто тогда, когда человек не знает, что делать. делать.

Таким образом, человеку, страдающему игровой зависимостью, просто нужно, чтобы кто-то дал совет, чтобы он прекратил играть. Как только этот человек узнает о проблеме из того, что он слышит из других высказываний, проблема будет решена. Жалко, что в реальном мире этого не происходит: психологические проблемы возникают не из-за недостатка информации, а из чего-то гораздо более глубокого: несоответствующие модели поведения, которые необходимо исправить делать больше и меньше говорить.

Таким образом, работа психологов заключается не в том, чтобы сообщать людям, что им делать, но направляя их к модели поведения, которая им полезна и позволяет им быть более счастливый. Вот почему продукт сеансов психотерапии - это не афоризмы и сентенции жизни., а скорее программы вмешательства, такие как Самостоятельное обучение, что-то вроде рутинных занятий в тренажерном зале, предназначенных для нашего мозга.

Психологи психического здоровья создают необходимые условия для своих пациентов, чтобы переориентировать свои действия и мысли более подходящим способом, в соответствии с вашими целями. Возможно, этот соблазн спросить совета у психологов проистекает как раз из-за того, что у последнего не очень ясное представление о том, чего вы хотите. В советах уже поставлена ​​цель, к которой нужно стремиться: «сделай это». К счастью или нет, но то, что происходит в кабинете психолога, намного сложнее.

«Демон» или творческий импульс, концепция Карла Юнга.

Жизнь - это непрерывный поток решениянекоторые из них имеют незначительные последствия, такие как...

Читать далее

6 заблуждений и ложных мифов о пожилых людях

Есть много мифов, которые сопровождают пожилых людей и процесс старения: потеря сексуальности, пл...

Читать далее

Философия и психологические теории Карла Поппера

Философия часто ассоциируется с миром спекуляций без какой-либо связи с наукой, но правда в том, ...

Читать далее