Беспомощность, полученная от жертв жестокого обращения

Концепция чего-либо выученная беспомощность это одна из наиболее широко изученных конструкций из-за ее решающего влияния на множество психосоциальных процессов.

Он берет свое начало в 1975 году, когда Мартин Селигман и его сотрудники заметили, что животные, участвовавшие в их исследовании, в определенных ситуациях страдали депрессией.

Что такое усвоенная беспомощность?

Чтобы выяснить причины этой депрессии, которую они заметили у собак, Селигман провел следующий эксперимент. Он поместил нескольких собак в клетки, из которых они не могли выбраться, периодически подвергая их электрошоку. переменных и случайных, так что они не могли предсказать следующий разряд или их характер, так как не было никто.

После нескольких попыток применения электрошока, и хотя поначалу собаки предпринимали различные попытки к бегству, было замечено, что в конце концов они отказались от любой добровольной попытки побега. Когда исследователи изменили процедуру и научили собак убегать, они оставались неподвижными, отказываясь выходить на улицу или делать попытки избежать ударов, даже лежа

на собственных экскрементах.

Учитывая эти результаты, Селигман обнаружил, что реакция животных не была полностью пассивной, но факт лежания на собственных экскрементах был, по сути, положительным. стратегия совладания (адаптация), так как лежание на них сводило к минимуму боль и помещало себя в ту часть клетки, где ощущалось наименьшее количество ударов электрические. Он назвал этот эффект выученная беспомощность.

Выученная беспомощность: психологический феномен, присутствующий и у людей

Приобретенная беспомощность приводит к модификации реакций побега с непредсказуемыми последствиями для более предсказуемых стратегий выживания. В то же время Селигман обнаружил, что можно отучиться от усвоенной беспомощностиПотому что, когда собак многократно учили, что они могут вырваться из клетки, выученная реакция беспомощности в конце концов исчезла.

Этот эксперимент был воспроизведен на людях, и был сделан вывод о том, что важные аспекты синдрома усвоенной беспомощности сосредоточены на когнитивном аспекте, то есть на мыслях. Когда люди потеряли способность верить, что их ответы помогут им сбежать от ситуации, измените их реакцию бегства на покорное поведение, как стратегию справляться.

Наличие выученной беспомощности у жертв насилия

Эта модификация реакции бегства из-за покорного поведения наблюдалась у жертв жестокого обращения с усвоенной беспомощностью. Ленор Уокер провели это исследование на жертвах насилия со стороны партнера, выполнив аналогичную оценку когнитивных, эмоциональных и поведенческих функций.

Результаты показали, что в начале злоупотребления их реакцией или поведением было уклонение или бегство. Тем не мение, постоянное подвергание насилию привело к изменению этих реакций. которые могут снизить интенсивность насилия с помощью различных стратегий выживания, таких как угождать агрессору, делать то, что он хочет, сохранять его спокойствие и т. д.

Таким образом, теория выученной беспомощности, примененная к жертвам насилия, описывает, как женщина Вы можете научиться неспособности предсказать, какое влияние ваше поведение окажет на обидчик. Отсутствие способности предсказать, насколько эффективным будет их собственное поведение в предотвращении злоупотреблений. изменяет происхождение или характер реакции жертвы на различные ситуации.

Если вы хотите углубиться в эту тему, я рекомендую интервью, которое Бертран Регдер провел с Патрисией Риос: «Интервью с психологом-экспертом по гендерному насилию»

Признаки того, что кто-то стал жертвой жестокого обращения и развил выученную беспомощность

Когда женщины, ставшие жертвами жестокого обращения со стороны своего партнера, страдают выученной беспомощностью, они выбирают в знакомой или знакомой ситуации те поведения, которые производят более предсказуемый эффект и позволяют избегать поведения, которое подразумевает менее предсказуемый эффект, например, реакции побега или полет.

Это исследование также позволили предложить определенные факторы, позволяющие выявить беспомощность, приобретенную у жертв жестокого обращения.. Факторы:

• Наличие образца насилия, в частности Цикл насилия, с его тремя фазами (накопление напряжения, серьезный эпизод агрессии и нежное раскаяние или отсутствие напряжения) вместе с изменением или наблюдаемым увеличением интенсивности и частоты плохих сделок.

• Сексуальное насилие над женщинами.

• Ревность, вмешательство, чрезмерное владение и изоляция женщин.

• Психологическое насилие: словесная деградация, отказ в полномочиях, изоляция, случайное потакание, монополизирующее восприятие, угроза смерти, слабость, вызванная наркотиками или алкоголем.

• Наличие агрессивного поведения пары по отношению к другим (детям, животным или неодушевленным предметам).

• Злоупотребление алкоголем или наркотиками мужчиной или женщиной.

И последнее, но не менее важное: это исследование позволило использовать его для психологического лечения жертв жестокого обращения.

Отказ от усвоенной беспомощности

Процесс разучивания выученной беспомощности характеризуется расширением прав и возможностей этих женщин в супружеских отношениях, который позволит женщинам, подвергшимся побоям, понять и выйти из цикла насилия, направляя их в том, как можно предсказать эскалацию насилия, с помощью различения различных фаз цикла и понимание того, что фазы любви и покаяния - это способ укрепить цикл и обучить их различным навыкам, чтобы иметь возможность побег.

Однако важно учитывать, что существуют различия между лабораторными и реальными исследованиями, и необходимо иметь представить, что в реальной жизни обидчик может стать более жестоким, когда женщина противостоит ему и / или когда он пытается вырваться.