Расстройство избегающей личности: крайняя застенчивость?

Известное как избегающее расстройство личности Это тип расстройства личности, характеризующийся крайним избеганием социальных отношений. Если подытожить это очень поверхностно, это расстройство, при котором застенчивость, вызванная боязнь создать плохой образ другим заставляет человека изолировать себя и избегать взаимодействия с другие.

потом мы увидим симптомы, причины и методы лечения используется для улучшения самочувствия людей с диагнозом этого расстройства.

Что такое избегающее расстройство личности?

Это расстройство, также известное как тревожное расстройство личности или просто как расстройство избегания, имеет своей фундаментальной характеристикой сильное социальное торможение. Это означает, что люди с таким образцом поведения всегда стараются вести себя очень сдержанно, не привлекать внимания и, когда это возможно, держатся в стороне от других.

В диагностическом руководстве DSM IV, относится к группе расстройств личности C, тревожных расстройств, вместе с Зависимое расстройство личности и обсессивно-компульсивное расстройство личности.

Симптомы

Основные симптомы избегающего расстройства личности следующие. В любом случае должно быть ясно, что диагноз этого расстройства (и остальной части психологические расстройства) может выполняться только специалистом в области психического здоровья, рассматривающим случай по делу.

1. Умышленная изоляция

Люди с этим расстройством они уединяются в своих домах или в своих комнатах на гораздо более длительные периоды, чем обычно, и по возможности избегайте общения с другими людьми.

2. Беспокойство в социальном контексте

Когда рядом люди, особенно незнакомцы, это обычное дело. появляются признаки беспокойстватакие как учащенное сердцебиение, тремор и трудности с речью (которые мешают говорить). Следовательно, у них плохие социальные навыки.

• Статья по теме: "7 типов беспокойства (причины и симптомы)"

3. Чрезвычайная чувствительность к критике

Отрицательные оценки от других Направленные на самого себя оказывают разрушительное воздействие на людей с избегающим расстройством личности, заставляя их очень легко чувствовать себя униженными и отвергнутыми.

4. Низкая самооценка

Еще одна характеристика этих людей - то, что у них очень мало уверенности в своих силах, и в их убеждениях отражается явное чувство неполноценности.

• Статья по теме: "10 ключей к повышению самооценки за 30 дней"

5. Эскапистские фантазии

Эти люди часто фантазируют о какой бы ты хотел, чтобы твоя жизнь была.

6. Недоверие

Боязнь создать плохой имидж в обществе заставляет их не доверять другим в ожидании раскрытия собственной неполноценности и неполноценности других. попытаться воспользоваться ситуацией.

7. Постоянная бдительность

Расстройство избегания связано с состояние постоянной бдительности, с помощью которого окружающая среда исследуется на предмет потенциальных угроз.

8. Избегание физического контакта

Такой опыт были связаны с неприятными переживанияминеприятные или болезненные, поэтому они стараются не повторять их.

Дифференциальный диагноз и подобные расстройства

Чаще всего избегающее расстройство личности возникает у людей с агорафобия; около 15% пациентов, у которых диагностирован второй диагноз, также имеют и первое. Что касается людей с социофобией, около 30% из них также имеют расстройство избегания.

Эти диагностические категории относятся к тревожным расстройствам, основное отличие которых от избегающего расстройства личности заключается в том, что В эту секунду человек сосредотачивает значительную часть своего страха и беспокойства на реакциях других, вместо того, чтобы ориентировать их в основном на себя. одно и тоже.

Однако связь между расстройством избегания и социальной фобией остается предметом споров, и во многих случаев их трудно различить, хотя некоторые исследования приписывают социальной фобии несколько более низкий уровень беспокойство.

• Статья по теме: "Социофобия: что это такое и как с ней побороть?"

Причины

Как и любое психическое расстройство со сложными характеристиками, считается, что корень Избегающая Личность имеет множество причин, и поэтому нереально приписать один механизм внешний вид. Однако в связи с отсутствием дополнительных исследований в этом отношении считается, что ранний опыт изоляции и отсутствия связи в детстве и юности это играет очень важную роль.

Узнав, что отказ - это нормальный опыт, который приходит «по умолчанию», он усваивает идею о том, что отказ от других неизбежен и будет проявляться в каждом социальном взаимодействии.

• Вам может быть интересно: "Эксперимент Харлоу и материнская депривация: замена матери"

Лечение

Психологические методы лечения избегающего расстройства личности основаны на когнитивно-поведенческая терапия. Эта форма вмешательства позволяет изменить убеждения на которых основана заниженная самооценка, и в то же время предлагает контекст, в котором можно выучить новые привычки для общения, ослабляя тревогу и страх.

Таким же образом обучение социальным навыкам Это также оказывает благотворное влияние и увеличивает шансы на то, что человек приобретет необходимые навыки, чтобы найти работу и обрести независимость.

Относительно употребления психотропных препаратов, они используются только тогда, когда это необходимо, и для лечения симптомов, связанных с тревогой, и связанных с ней симптомов.