Как лучше общаться? 7 полезных советов

Люди - социальные животные, а это означает, что мы существа, нуждающиеся во взаимодействии с другими в такой степени, что на протяжении всего нашего эволюция как вид, мы разработали систему обществ, которая позволяет нам наслаждаться ощущением, что мы принадлежим к чему-то гораздо большему, чем мы сами.

С этой точки зрения логично было бы думать, что всем людям удается развить одни и те же навыки социализации, но это совсем не так. Из-за различных факторов влияния некоторые люди не могут полностью развить эти навыки, поэтому в этой статье мы увидим несколько советов, как лучше общаться.

• Статья по теме: "9 привычек эмоционально общаться с кем-то"

Что значит общаться?

Акт социализации, также известный как социализация, - это процесс, через который проходит практически каждый, и который состоит из: когнитивное усвоение всех элементов, принципов и социокультурных основ окружающей среды, а затем интегрируют их в структуру их личности, причем все они опосредованы влиянием их жизненного опыта и социальных агентов.

Этот процесс осуществляется благодаря действию социальных агентов, состоящих из семейное окружение, школа, сверстники и даже СМИ и учреждения.

Внутри всех этих агентов семья считается неотъемлемой частью процесса социализации поскольку он предполагает наш первый контакт с людьми, отличными от нас, и они служат руководством для наших первых контактов с внешним миром.

Во-вторых, это школа, в этом контексте мы изучаем руководящие принципы, которым нужно следовать при взаимодействии. с нашими сверстниками, а также первое общение с авторитетными лицами, кроме родителей или репетиторы.

Почему не все люди одинаково способны?

Среди людей есть великие различия в развитии навыков, которые позволяют нам общаться с остальными. В то время как некоторые демонстрируют отличные способности устанавливать дружеские отношения и заводить дружеские отношения очень простым способом, для других это требует больших усилий.

Эти трудности во встрече с людьми и налаживании друзей могут вызвать сильное чувство разочарования и боли, поскольку что человек чувствует потребность и хочет взаимодействовать с другими, но его невежество или отсутствие навыков сделать это невозможно.

Навыки, которые позволяют нам взаимодействовать с другими и устанавливать позитивные личные и дружеские узы известны как социальные навыки. Эта концепция включает в себя все виды поведения и поведения, выполняемые человеком в межличностном контексте.

В основном это выражение эмоций, чувств, желаний и мнений эффективным и надлежащим образом в зависимости от ситуации, в которой находится человек. Кроме того, он также характеризуется способностью уважать других и эффективно решать проблемы, сводя к минимуму последствия и будущие осложнения.

Причина, по которой у некоторых людей нет этих навыков, заключается в том, что не имели возможности изучить и применить их на практикеЛибо из-за неадекватных или не очень прямых моделей обучения, либо из-за вмешательства негативных мыслей или неуверенности из-за негативного жизненного опыта.

7 советов, как лучше общаться

Однако, как и остальные навыки, они могут быть изучены и отработаны. Хотя со временем это может немного усложниться, никогда не поздно изменить или улучшить свои привычки и модели социализации.

Далее мы рассмотрим серия предложений, которые не облегчат взаимодействие с другими людьми и они помогут нам чувствовать себя более комфортно.

1. Начни с малого

Из-за стресса, который может вызвать разговор или контакт с другим человеком, стоит начать с малого. Выбирайте небольшие людные места, где можно спокойно поговорить с одним или двумя людьми.

Выбор повседневных контекстов, в которых люди говорят естественным или привычным образом, таких как очереди в супермаркетах и ​​начало небольшого случайного взаимодействия, позволит нам практиковаться и потерять страх начинать разговор.

Таким же образом рекомендуется начинать с небольших комментариев, которые могут привести к разговору, но без сложных или чрезмерно глубоких выражений или предложений. Косвенные комментарии, которые показывают общие черты с другим человеком, обычно очень эффективны, когда дело доходит до создания связи.

2. Улыбка

Конечно, мы не имеем в виду насильственные или постоянные улыбки, поскольку они могут передавать другим людям чувство странности или недоверия. Улыбка, когда кто-то приближается, когда делают смешные комментарии, и поддержание расслабленного и беззаботного мимики поможет нам почувствовать себя ближе к людям и к другим людям. что им комфортно с нами.

3. Поддерживайте адекватный зрительный контакт

Глядя на людей, когда они говорят, - это признак того, что вы их слушаете, и помогает наладить связь с другими людьми. В противном случае может показаться, что нас не интересует ни в малейшей степени, что имеет значение, и это может создать барьер между ними.

Точно так же, если мы тоже говорим желательно поддерживать зрительный контакт с нашим собеседником или собеседниками, поскольку это передает безопасность, а также способствует установлению личных связей или дружбы.

4. Слушать

Общение с другими людьми подразумевает не только общение с другими людьми, но и внимание к ним и активное слушание того, что они не говорят. Активное слушание позволит нам собрать достаточно информации от другого человека, чтобы сформулировать соответствующие вопросы и комментарии, которые позволит нам эффективно продолжить разговор и передать интерес к другому.

• Статья по теме: "Активное слушание: ключ к общению с другими"

5. Смотреть

Наблюдение за людьми вокруг нас или за теми, с кем мы разговариваем, может дать нам много информации о них, например, о том, что они чувствуют, когда говорят на какую-то тему. Эта информация позволит нам связаться с ними и облегчить начало и развитие разговора.

6. В курсе

Зная, что происходит вокруг нас, какие последние новости и события нам предоставят широкий спектр тем для начала разговора и иметь возможность эффективно участвовать в дебатах, которые могут проводиться на общественных собраниях.

• Вам может быть интересно: "15 интересных и веселых тем для разговора"

7. Не судить

Если, придя на место встречи, первое, что вы сделаете, это сделаете оценочные суждения, вы создадите барьер между вами и остальной частью людей, так как вы исключите возможность узнать их и узнать, какие они на самом деле, особенно если эти суждения негативы.

Таким же образом высказывать негативную критику или суждения о людях, с которыми вы только что познакомились Обычно он передает очень плохой образ, поэтому вы только уведете этих людей от себя.