4 основных характеристики интегративной психотерапии

Интегративная психотерапия - одно из самых интересных и полных терапевтических предложений, и именно по этой причине оно также является одним из самых универсальных и сложных.

Подчеркивая необходимость вмешиваться в человека в целом, а не в каждую из его проблем в отдельности, этот способ помощи пациентам обладает большой способностью адаптироваться к различным типам проблем, потребностей и контексты.

Теперь... Что характеризует интегративную психотерапию? Давайте посмотрим.

• Связанная статья: «10 преимуществ психологической терапии»

Что такое интегративная психотерапия?

Начнем с основного и краткого определения термина «интегративная психотерапия». Как видно из названия, он состоит из модели психологической терапии, в которой есть интеграция терапевтических моделей (разработанные различными направлениями психологии) как в теории, на которой они основаны, так и в методах и стратегиях, которые они используют при вмешательстве в пациенты.

То есть способ понимания психотерапии, который фокусируется на необходимости понять человека в его совокупность, как единое целое, в котором великое множество эмоциональных, познавательных и поведенческий.

Таким образом, это очень амбициозное предложение по прикладной психологии, которое включает обучение по всем направлениям психологии и поведенческих наук в целом. Хотя не только из-за чистого интереса к обучению и узнавания все больше и больше о человеке, но в основном для того, чтобы иметь возможность предложить качественную профессиональную поддержку пациенты; каждый из них рассматривается как личность со своими уникальными характеристиками.

• Вам может быть интересно: «Виды психологической терапии»

Характеристики интегративной психотерапии

Теперь, когда мы сделали первый подход к концепции интегративной психотерапии, вы наверняка уже начинаете понимать логику ее действия. Однако ниже мы увидим более подробно его характеристики при использовании на консультации психолога.

1. Сочетает в себе инструменты, но не является чисто эмпирической моделью

Применение интегративной психотерапии - это не просто выбор между терапевтическими техниками и стратегиями, которые было показано, что они эффективны против определенных типов проблем и используют их произвольно в зависимости от вкусов каждого один.

Хотя на него влияют различные направления психологии, он выходит за рамки изучения веб-страниц. научные исследования и использование того, что «кажется работающим», для преодоления определенного психологического расстройства или дискомфорта. эмоциональный. Дело не в изолированном использовании техник, применяя решение, описанное в руководстве, для решения конкретной проблемы, а затем переходите к следующей.

Интегративное видение пациента подразумевает понимание набора психологической динамики, лежащей в основе того, что вызывает проблемы. Таким образом, в интегративной психотерапии мы формулируем как теоретическое предложение для объяснения дискомфорта пациента, так и практическое предложение посредством интервенций.

• Связанная статья: «12 ветвей (или областей) психологии»

2. Преобразование ищется в различных сферах жизни пациента.

Еще одна характеристика интегративной психотерапии состоит в том, что она исследует все возможности установления изменений в жизни человека. человек (как в их способах взаимодействия с различными контекстами их повседневной жизни, так и в их способах управления своими эмоциями и ваше собственное поведение), так что после всех этих модификаций у вас будет гораздо меньше шансов потерять достигнутый прогресс. удавшийся.

То есть, Делается попытка вмешаться в большее количество сфер их жизни, тем лучше (если они связаны с проблемой), понимая, что улучшение их качества жизни должно быть глобальным., не относящиеся к очень конкретной ситуации. По этой причине часто в конце терапевтического процесса человек замечает улучшения в тех областях своей жизни, которые он даже не думал об изменении. Конечно, такое вмешательство всегда осуществляется путем полного информирования пациента о целях терапии.

• Вам может быть интересно: «Эмоциональное управление: 10 ключей к управлению своими эмоциями»

3. Цель выходит за рамки отсутствия дискомфорта

Интегративная психотерапия во многом зависит от гуманистической психологии и позитивной психологии, поэтому, имея цель улучшить благосостояние людей, это не ограничивается попытками спасти пациента от моментов дискомфорта или эмоциональной боли.

Часто ключом является признание того, что часть жизни основана на принятии этих неудобных переживаний и на умении находить стимулирующие и положительные аспекты в повседневной жизни. день, так что внимание не всегда смещается на то, что заставляет нас страдать (и, как следствие, теряет силу и способность наносить ущерб нашему качеству жизни).

• Связанная статья: «Терапия принятия и приверженности (ACT): принципы и характеристики»

4. Это предполагает постоянные тренировки

Это характерно для всех видов психотерапии, но особенно это касается интегративной психотерапии. Понимать человека в целом и предлагать меры, направленные на улучшение его общего благополучия, означает постоянно учиться о человеческом разуме и поведенческой динамике, через которую люди выражают себя.

Вас интересует обучение интегративной психотерапии?

Если вы хотите специализироваться на интегративной психотерапии или включить ее основы в свою работу с пациентами, вам может быть интересно Профессиональный онлайн-курс для аспирантов по интегративной психотерапии, предлагаемый Instituto Mensalus.

Эта учебная программа, которая проводится при поддержке Университета Небриха и предназначена для профессионалов психология и психотерапия, дает возможность на 100% специализироваться на этом виде психологической терапии. онлайн. Он длится шесть месяцев и включает в себя живые теоретико-практические занятия, индивидуальные уроки, постоянный доступ к интранету аспирантуры и ее материалам, занятия супервизия с видением реальных случаев, практические упражнения с супервизией и возможность консультирования профессионалов, в основном занимающихся лечением пациенты.

Кроме того, по окончании аспирантуры студенты получают университетскую степень Мадридского университета Небриха.