6 советов: как сохранить дружбу

Поддержание дружбы - задача, которую многие люди упускают из виду. Особенно, если эти аффективные связи асимметричны, то есть одна сторона дает много и не получает столько же, для одного из друзей легко привыкнуть к преимуществам быть "другом" из…".

Так что никогда не помешает вспомнить, что необходимо поддерживать дружбу небольшими повседневными действиями. Дружба проявляется делами.

• Статья по теме: "12 типов друзей: какие у вас?"

Как сохранить здоровую и функциональную дружбу

Некоторые люди полагают, что дружба - это как благородный титул: ярлык, который, если что-то пойдет не так, будет сохраняться на всю жизнь. Однако это убеждение полностью ложно по очень простой причине: поддержание дружбы - это не то, что зависит от нас самих и нашего существования. Это эмоциональная и аффективная связь, которую необходимо развивать. с обоих концов, и, если о ней не позаботиться, в конце концов засыхает.

К сожалению, не все принимают во внимание эту идею и предполагают, что всегда будут рассчитывать на дружбу. тех, кто сегодня смеется своими шутками, делится особыми моментами и помогает, когда это необходимо.

Для этого класса друзей дружба сохраняется во времени, как если бы он не зависел от действий людей и имел свою сущность. Когда они понимают, что время ослабило эту связь, будет слишком поздно, и их попытки восстановить этот союз кажутся плодом интереса и оппортунизма.

С другой стороны, осознание необходимости поддерживать дружеские отношения - это не то, что начинается с защиты морали, а, скорее, начинается с самых элементарных знаний психологии. Помимо того, что мы думаем или что мы считаем хорошим или плохим, факт в том, что тот, кто перестает иметь стимулы быть другом или другом кого-то, просто тратьте меньше времени и усилий на этого человека, если только все отношения не были основаны на узах зависимости и, следовательно, это не дружба, а токсичная динамика отношений. Учитывая это... что мы можем сделать? Здесь мы рассмотрим несколько советов, как поддерживать дружбу.

1. Регулярно проводите время с этим человеком.

Что бы ни случилось, дружба демонстрируется проведением времени, делясь опытом с этим человеком. Это необходимая, но недостаточная мера, поскольку все остальное должно строиться на ней. В противном случае весьма вероятно, что какое-то событие, с которым столкнутся два человека, не произойдет, но тот факт, что проходят месяцы, а никто не говорит Это приведет к тому, что независимо от того, насколько хорошо вы помните этого друга или друга, наступит момент, когда на вашу дружбу больше не будут рассчитывать.

Так что лучше зарезервировать определенные моменты, чтобы поговорить с этим другом. Даже если вас нет рядом, новые технологии позволяют говорить так, как если бы вы разговаривали при личной встрече. Нет оправдания тому, что у вас нет регулярных контактов.

• Статья по теме: "10 преимуществ наличия друзей согласно науке"

2. Помните символические даты

Это еще один из тех примеров, когда немного можно получить огромное эмоциональное воздействие. Помните знаменательную дату, особенно если это связано с общим опытом, ясно показывает, что для нас важен этот человек. Помимо дня рождения есть много других памятных дней: день, когда мы начинаем поездку, день, когда произошел первый разговор и т. Д.

3. Окажите свою помощь

Если вы знаете, что другому человеку тяжело, не ищите оправдания, чтобы не предлагать свою помощь. Есть те, кто пытается избегать подобных ситуаций просто потому, что не знает, как с ними справляться и они боятся навредить другому человеку, заставляя его думать о том, что их беспокоит, но в любом кейс рекомендуется выйти из зоны комфорта, потому что то, что можно потерять (пережить неловкий момент), ничто по сравнению с тем, что можно получить.

• Вам может быть интересно: "Как выйти из зоны комфорта? 7 ключей к этому"

4. Расширяйте круг общения, если хотите

Это еще один способ укрепить дружбу. Свяжите его с другими людьми в вашем кругу общения. не только обогащает вашу жизнь и сам по себе является подарком. Кроме того, это помогает вашему другу лучше узнать вас через тех, кто также знает вас.

5. Инвестируйте в честность

Дружба - это пространство, в котором мы можем позволить себе быть очень честными. Если вы сделаете так, чтобы честность определяла вас в этих типах социальных отношений, вы покажете, что они могут ожидать от вас почти прямого доступа к вашим мыслям и мнениям, и что они не будут дружить с фасадом.

6. Используйте юмор

Дружба - это отношения, в которых юмор имеет большее значение, поскольку вы можете шутить над многими другими вещами, пока это сделано, давая понять, что они должны смеяться вместе. По этой причине небольшой смех помогает осознать важность проблем, что делает диалоги основанными на этом. подлинное чувство юмора стать безопасным пространством, где каждый может действовать, как он есть, не боясь быть корт.