Эффект Мигеля Анхеля: что это такое и как он влияет на отношения?

Отношения характеризуются взаимным влиянием людей, участвующих в браке или ухаживании. Частично эти влияния связаны с тем, что в психологии известно как эффект Микеланджело.

В этой статье мы объясним, что это такое и что такое эффект Микеланджело, с каким явлением он связан, какие положительные последствия он порождает и как его можно использовать в психологической терапии.

• Статья по теме: "Как узнать, когда нужно пройти терапию для пар? 5 веских причин »

Что такое эффект Микеланджело?

Эффект Микеланджело процесс моделирования, лепки, который происходит в парах с целью, чтобы каждый член этого мог развить свое идеальное Я. Таким образом каждый член пары действует как подкрепление и поддержка, чтобы другой мог достичь своих целей и развиваться, чтобы показать свою лучшую версию.

Важно отметить, что этот эффект будет взаимным, то есть он будет взаимным в отношениях и всегда с целью помочь другому, а не с намерением изменить их по своему вкусу.

Итак, мы видим, как пара может иметь важное значение для правильного и оптимального личного развития

, поскольку без поддержки нашего партнера достичь этой цели будет намного сложнее. Учитывая его важность в области интимных отношений, этот эффект использовался в терапии пар, чтобы сделать их более здоровыми и удовлетворительными.

• Статья по теме: «Личностное развитие: 5 причин для саморефлексии»

Связь эффекта Микеланджело с эффектом Пигмалиона

Эффект Пигмалиона наблюдается при убеждения одного человека влияют на поведение другого. Типичный пример этого - убеждения или представления учителя о своем ученике. Если представленные ожидания положительны, учащийся с большей вероятностью добьется лучших результатов; С другой стороны, если его представление об ученике плохое, его оценки и поведение, скорее всего, будут хуже.

Так что, Этот эффект может иметь положительное или отрицательное влияние на человека, которого придерживаются.. Если они положительны, это приведет к повышению самооценки субъекта и его функциональности; наоборот, если они отрицательны, мы увидим, что их самооценка, а также качество или поведение, связанное с убеждением.

Следовательно, мы видим, что для того, чтобы это явление произошло, необходимо, чтобы вера в кого-то была твердой, что субъект, который побуждает к достижению такой веры и что есть надежда, что это исполнять. В связи с этим последним пунктом мы видим, что этот эффект связано с самоисполняющимся пророчеством, который говорит, что простое проявление ожиданий заставляет человека, о котором идет речь, показать или оправдать эти ожидания.

Это явление может иметь мощный эффект, поскольку дает нам возможность влиять на другого человека, изменяя его поведение и обеспечивая соответствие нашим убеждениям или ожиданиям. Именно по этой причине этот эффект изучается в различных областях, как социальных, так и на работе, в семье, в паре или в образовании. Если мы будем правильно использовать это, с позитивными убеждениями и ожиданиями, мы сможем пожинать огромные плоды.

• Вам может быть интересно: «Эффект Пигмалиона: как дети становятся желаниями и страхами своих родителей»

Эффект Микеланджело на динамику пары

Как только эффект Пигмалиона будет объяснен и понят, мы увидим частный случай эффекта Микеланджело, который будет наблюдаться в супружеских отношениях, положительно влияя на них.

Этот эффект неслучайно назван в честь известного итальянского скульптора, так как это явление состоит из лепки; каждый член пары будет моделировать другого в соответствии с тем, как они представляют или желают видеть свое идеальное «я».. Под идеалом I мы понимаем характеристики или качества, которыми мы хотели бы обладать, как внутренние, так и внешние, а также цели и задачи, которых мы хотим достичь.

Таким образом, процесс лепки для достижения идеального I, максимального показателя каждого из них, будет выполняться совместно двумя членами пары, и способ повысить эти характеристики или качества будет через положительное подкрепление: если мы покажем, что нам нравится поведение, более вероятно, что оно усилится и повторится.

Это может показаться парадоксальным, но мы наблюдаем, как связь с другим человеком и поддержка и подкрепление, которые мы получаем от него. Это один из самых мощных элементов нашего личного развития, который зависит не только от работы или процесса. физическое лицо.

Мы видим, насколько важным элементом является возникающий взаимный и положительный эффект: это явление не отражает только влияние одного члена пары на другого, и это влияние не может быть отрицательный. Если мы знаем, что терпение - важное качество для нашего партнера, но мы не ценим эту характеристику и Мы не усиливали его, мы не могли бы развиваться правильно, и в этом случае мы не могли бы говорить об эффекте Микеланджело.

Точно так же важно подчеркнуть, что эти отношения модификации, которые устанавливаются, являются здоровыми и сбалансированными. То есть мы не должны ошибаться, интерпретируя этот эффект как токсичные отношения, в которых намерение состоит в том, чтобы изменить другого так, как мы хотим, не сосредотачиваясь на усилении. положительные характеристики, которые, как мы знаем, важны для нашего партнера, но мы хотим моделировать их по своему вкусу, даже не имея намерения изменять.

• Статья по теме: «12 советов, как лучше справляться с ссорами пар»

Воспринимаемая взаимная инструментальность

Термин, связанный с этим эффектом, - это воспринимаемая взаимная инструментальность, которая, далеко не эгоистичный или негативный процесс, относится к возможность нашего партнера получить нашу лучшую версию. Таким образом, пара будет рассматриваться как положительный инструмент, который усиливает наши лучшие качества через любовь и поддержку, которые мы получаем перед некоторыми из наших наиболее ценных моделей поведения, таким образом создавая моделирование, которое сможет использовать наши максимальные преимущества. потенциал.

Таким образом, мы еще раз наблюдаем, что в области пар каждый из его компонентов будет идеальным подкреплением для усиления положительных качеств другого, порождая взаимообогащающее взаимодействие, где каждый член пары достигает своего идеального «я» и своих личных целей благодаря постоянному подкреплению, поддержке и признанию, которые делает их партнер.

Мы проверяем, что объект, выбранный для такого моделирования, - это пара, а не другой человек, близкий к человеку, поскольку что с ней будет более сильное и постоянное взаимодействие, являющееся фундаментальной опорой для нас. По этой причине, это нормально, что мы хотим показать нашу лучшую версию и, следовательно, нашему идеальному «я» легче выразить себя.

• Вам может быть интересно: «Платоническая любовь: путеводитель по любви в наше время»

Достижение наших целей при поддержке

Таким образом, мы видим, что эффект Микеланджело направлен на другой способ достижения наших целей. Обычно и в большей степени в обществе, в котором мы живем, обычно используется индивидуальный подход к достижению наших целей, то есть без поддержки и подкрепления; но с тех пор путь к достижению этих целей обычно непростой и непростой. Очень вероятно, что у нас бывают моменты слабости, когда нам трудно продолжать достигать наших целей, именно по этой причине усиление и внешняя поддержка наших партнер.

Иметь кого-то, кто побуждает нас продолжать, кто оказывает нам свою безоговорочную поддержку, кто напоминает нам о наших положительных качествах и обо всех хороших вещах, которые у нас есть, очень важно, чтобы помочь нам. в самые плохие моменты и не зацикливаться на плохих, тем самым избегая осложнений или худших последствий, таких как настроение или беспокойство.

Эту функцию подкрепления обычно выполняет наш партнер, поскольку это будет человек, с которым Давайте уделим больше времени, поскольку мы являемся мощным элементом поддержки, поскольку это тот, кого мы ценим и который важен для нас. нас. Если, наоборот, мы не чувствуем поддержки со стороны нашего партнера, очень вероятно, что мы не сможем достичь наших целей..

Сила этого эффекта будет падать на добрые намерения и полное знание, которое мы имеем о другом человеке, сказанном о другом. Таким образом, это явление достигнет своего эффекта, если пара намерена не изменить другого, а получить от него лучшее. Поэтому цель альтруистическая, мы действуем не для своей выгоды, а с целью помочь и поддерживать друг друга в достижении их целей и в развитии их лучших качеств и способности.

• Статья по теме: «Типы мотивации: 8 мотивационных источников»

Польза эффекта Микеланджело в терапии пар

Таким образом, мы видим важность другого человека, особенно тех, с кем мы устанавливаем более тесную связь, в достижении наших целей и развитии наших качеств. Этот эффект используется в психологической терапии для лечения проблем в отношениях, с целью, чтобы терапевт обучал и укреплял восприятие положительных качеств другого, а не только сосредотачивался на плохих.

Таким образом, было замечено, что усиление подкрепления и положительного отношения друг к другу и Расширение прав и возможностей идеального Эго делает отношения пары более стабильными, а субъекты - более устойчивыми. доволен этим. Таким же образом, достижение полного развития каждого члена будет единственным способом достичь здоровых отношений.