Влияет ли жизнь прошлым на ваши отношения?

Перенесите боль прошлого на опыт жизни в отношениях Это как жить со злоумышленником в шкафу.

Пары приходят на консультацию с чувством безысходности, когда в общении царит хаос, возникают конфликты наличием криков, драк, угроз, шантажа и даже молчания. Некоторые из общих фраз:

• «Меня учили дома быть таким».
• — Ты встретил меня таким.
• «В моем доме все было иначе, чем у вас».

И кажется, что мы проводим время, оправдывая себя за образ жизни, который у нас был до встречи с этим новым человеком. Тогда часть нас «предполагает», что мы должны смириться со своим прошлым. НО ТЕМ НЕМЕНЕЕ, мы перестаем видеть, как улучшить свою жизнь и жизнь того человека, который хочет быть рядом с нами.

Корень проблемы

Понятно, что в завоевании мы показываем свою милую, счастливую, гармоничную и мягкую сторону. Но в сосуществовании мы те, кто мы есть, больше нет маскировки. И появляется незваный гость из прошлого, тот эмоциональный расчет, который не был устранен масштабированием в терапии и в конечном итоге влияет на отношения. Например:

• Если бы ты жил один неверность, злоумышленник вызывает подозрение, и вы одержимы внутренним детективом.
• Если вы подверглись жестокому обращению, когда вы слышите что-то, что вам не нравится, вы принимаете это на свой счет и делаете вывод, что на вас нападают; Тогда зверь внутри вас выходит, чтобы защитить вас.
• Если у вас были мать, тетя и/или бабушка, которые делали за вас все, включая стирку нижнего белья, то над вами доминирует «жук-кончудес», полагающий, что ваш партнер заменит вам члена семьи.
• Или в других случаях, если склонность заключалась в том, чтобы кричать или бить, чтобы быть услышанным, вы оживляете своего тарзана из джунглей с помощью этих примитивных действий, сочетающих применение силы с любовью.

Это смешно, правда? Что теперь?

• Вам может быть интересно: «Откуда вы знаете, когда идти на семейную терапию? 5 веских причин»

Рекомендации, о которых следует помнить

Как терапевт, Я советую вам не переходить от отношений к отношениям, пытаясь смириться с. Каждый раз, когда вы устанавливаете новые отношения и они заканчиваются, вам нужно пересматривать незваного гостя из прошлого, который живет в вас. отпустить его, потому что он доминирует над вашими действиями, вашими эмоциями и делает вас человеком, которого вы иногда даже не можете выносить.

Чтобы иметь отношения, важно положить на стол вещи, которые функциональны для и работать над ее достижением, независимо от того, насколько дорого обойдется уничтожение сыщика, зверя, жука или Тарзан

И новость в том, что ты не всегда можешь сделать это в одиночку, вы стесняетесь сказать, что идете на терапию, и не видите, что больнее думать о таких вещах, как:

• «Я рожден не для любви».
• «Я хороший, и меня никто не ценит».
• «Я устал пытаться, и мне не хотелось».

Если вы видите это, вы в конечном итоге полагаете, что вас нельзя любить или что лучше не любить.

Оставьте медведя, печаль и устраните явление умственного и эмоционального ребенка, влияющее на вашу жизнь. Пожалуйста, запишите это: «Никто не родился в этой жизни, чтобы баловать вашего незваного гостя из прошлого». Но наверняка, вы можете закончить это.

Если прошлое причиняет боль, почему мы живем в настоящем, залечивая рану, и приходим к будущему, кастрируя себя любовью?

• Каждый раз, когда вы отказываете себе в любви, вы наказываете себя, вы говорите, что неспособны, вы делаете себе больно. Несмотря на получение отличной брони, которую вы укрепляете в момент своего страха перед самим собой.
• Каждый раз, когда вы отказываетесь от себя и перестаете заботиться о себе, вы плохо обращаетесь с собой, лишая себя своего света, своей яркости, своей ценности.
• Каждый раз, когда вы переходите от одного человека к другому, вы открываете большую дыру в своей самооценке, вы чувствуете себя использованным, не ценным, не любимым.
• Каждый раз, когда вы думаете, что решения нет, вы забили самый мастерский автогол в истории, ваши мысли и эмоции начинают дурно пахнуть, сами того не осознавая.

Мы выбираем партнера по самооценке! Что же вы делаете из своего самооценка?

И мы достигаем адекватных отношений, когда мы готовы строить на том, что мы можем сделать, а не на вещах из прошлого, которые мы оправдываем, не двигаясь вперед.

Консультации — это не причуда или бюллетень, это мудрый шаг к самоисцелению.. Если ты еще жив, почему бы не жить? Если у вас есть право на жизнь, зачем оглядываться назад?

Я приглашаю вас связаться со мной