Как помочь детям контролировать свои сфинктеры

Контроль сфинктера происходит, когда поведение мочеиспускания и дефекации перестает быть рефлекторным поведением. стать произвольным и автоматическим поведением. Подсчитано, что средний возраст достижения контроля над сфинктером составляет от двух до трех лет.

Когда этот возраст начинает приближаться, а мальчики и девочки все еще не могут контролировать свои сфинктеры, обычно возникают ситуации напряжения, в которых опекуны начинают беспокоиться; что может вызвать больше стресс в мелких и существенно тормозят процесс.

В этой статье мы рассмотрим несколько советы, которые могут быть полезны, чтобы помочь мальчикам и девочкам контролировать свои сфинктеры.

• Статья по теме: "6 этапов детства (физическое и умственное развитие)"

Что такое управление сфинктером?

В частности, контроль сфинктера речь идет о доминировании по желанию мышцы, имеющей форму кольца и это закрывает или открывает протоки в теле, чтобы позволить нам избавляться от некоторых веществ.

Получение контроля над сфинктерами, которые находятся внутри ануса и уретры, является одним из способов поведения, которые позволяют нам общаться. Это также процесс, который включает в себя множество факторов, среди которых

возраст, зрелость и развитие ребенка, а также факторы окружающей среды, которые могут как благоприятствовать процессу, так и препятствовать ему.

Мы говорим, что мальчик или девочка не обрели контроль над сфинктером, когда они уже достигли определенного возраста или пережили некоторое социальные требования (например, ходить в школу) и продолжает мочить или пачкать одежду или пользоваться подгузником в течение дня и/или во время ночь.

Почему некоторые дети достигают контроля над сфинктером раньше, чем другие?

В принципе, следует помнить, что хотя мы обнаружили определенные модели поведения и развития ребенка, эти рекомендации не являются окончательными.: существует большое разнообразие процессов, через которые мы проходим как человеческие существа.

Другими словами, совершенно нормально, что некоторые мальчики или девочки достигают определенного поведения до того, как другие, и если мы хотим особо способствовать контролю сфинктера, мы должны начать с того, Успойкойся.

Как мы видели, этот процесс зависит от нескольких факторов. Ситуации, вызывающие напряжение, стресс и тревогу являются одним из важных мешающих факторов. Эти стрессовые ситуации, как правило, являются сильными изменениями, которые могут вызвать напряжение, потому что в раннем возрасте детям трудно понять правила нового места и то, что от них ожидается делать.

Некоторыми примерами таких изменений являются появление нового брата или сестры, поступление в новую школу, потеря любимый человек и даже домашнее животное, среди других подобных событий и даже стилей воспитания, которые склонны чрезмерная защита; хотя не все дети одинаково реагируют на любой из этих примеров.

С другой стороны, мальчику или девочке может потребоваться больше времени, чтобы контролировать приучение к туалету, если у них есть отклонения в развитии это приводит к тому, что произвольное поведение достигается с разной скоростью. Точно так же на процесс могут влиять инфекции или мышечное давление.

• Вам может быть интересно: "Воспитание для формирования самостоятельных и автономных детей"

Советы, которые помогут детям контролировать свои сфинктеры

Существует множество способов его продвижения, и иногда гораздо лучше проконсультироваться напрямую со специалистом, который может направить лиц, осуществляющих уход и сопровождать стрессовые ситуации, через которые могут пройти малыши. Вот некоторые из наиболее распространенных стратегий, которые мы рассмотрим ниже:

1. Поощряйте поведение и привычки, связанные с уходом за собой

Помимо поведения, контроль сфинктера — это привычка, которая означает сделать шаг от зависимости к независимости; что, в свою очередь, сопровождается другими привычками, которые также позволяют социализироваться (например, одеваться в одиночестве, чистить зубы, принимать душ, общаться и т. д.).

Поэтому, если мы намерены стимулировать контроль сфинктера, полезно также поощрять другие привычки, связанные с независимостью и заботой о себе.

2. Моделирование и подготовка космических условий

Моделирование является одной из самых популярных стратегий в когнитивно-поведенческой психологии и в основном состоит в том, чтобы служить моделью для другого человека, чтобы помочь ему приобрести поведение. В этом случае, ребенок должен быть обучен, как и где мочиться и испражняться. Мы, взрослые, можем делать это напрямую, но мы также можем полагаться на учебные материалы, такие как рассказы.

Точно так же важно убедиться, что у детей есть пространство, соответствующее их размеру, и надеть на них одежду, которую можно легко снять. Оттуда полезно постепенно предлагать им сесть на горшок в определенное время (сразу после еды, при пробуждении или перед сном); так же как вовлекайте их в собственную смену подгузников (например, попросить их забрать чистые подгузники, салфетки, одежду и т. д.)

• Статья по теме: "Моделирование: что это такое и какие его виды бывают в психологии?"

3. Не нажимайте

Необходимо иметь в виду, что мальчики и девочки имеют разные ритмы и по-разному усваивают ситуации. Передача спокойствия и умиротворения — один из самых действенных методов.

Нередко при начале процесса бывают периоды недержания мочи, в которых необходимо избегать их ругани. В том же смысле мы должны иметь в виду, что они могут сначала приобрести контроль над дневным сфинктером, поэтому мы должны быть терпеливы, если процесс идет медленнее ночью.

Таким же образом избегайте сравнений типа "твой брат контролировал гораздо раньше", или такие фразы, как «ты мудак», так как это порождает мучения и еще больше затягивает процесс. Если мы хотим, чтобы они чувствовали ответственность за собственную гигиену, то нет необходимости их ругать или наказывать, мы можем сделать это другими способами.

Например, поощряя заботу о себе и ответственность за себя, обучая их стирать одежду или положите его сами в стиральную машину (или то, что соответствует условиям или образу жизни каждого ВОЗ). В любом случае будьте понимающими, передавайте уверенность и сопровождайте их.

4. Используйте блог

Особенно в случаях детей, которые по причинам физиологического развития нуждаются в большей поддержке для достижения контроля над сфинктером, очень полезно вести ежедневник где мы записываем часы, в которые мальчик или девочка мочится и испражняется.

Ведение этой записи ежедневно и в течение нескольких недель до начала специальной тренировочной программы является обязательным. очень полезно, потому что позволяет нам узнать ритмы ребенка и, таким образом, предвосхитить и сопровождать его. обработать.

5. Начать официальную программу обучения

В некоторых случаях необходимо провести официальную программу обучения, который может начаться с снятия подгузника с ребенка и надевания его через полчаса после того, как он помочится или испражняется (что ожидается в журнале, который мы объяснили выше).

Затем нужно оставить подгузник на час или два и снова его снять. Это обучение требует, прежде всего, большого терпения и большого порядка со стороны лиц, осуществляющих уход; особенно если это ребенок, у которого ритмы обучения или адаптивного поведения значительно отличаются от ритмов, которые мы наблюдаем у других детей.

В этом случае особенно желательно обратиться за формальным руководством, поскольку обучение различается в зависимости от характеристик ребенка и тех, кто отвечает за его уход.

6. Убедитесь, что у детей есть основы

Перед началом программы обучения и перед тем, как предложить им пользоваться горшком, важно знать, есть ли у них базовые знания о теле, то есть если они усвоили представления, связанные со схемой тела (например, вверху, внизу, спереди, сзади).

Мы также должны способствовать распознаванию таких ключевых слов, как туалет, подгузник, грязный, чистый, моча, моча, фекалии, моча или тех, которые находятся в их непосредственном контексте.

7. Помочь вам распознать, когда вы достигаете

Он состоит в том, что ребенок ассоциирует произвольное поведение (управление сфинктером) с приятным и приятным чувством. Для этого важно его поздравить или показать, что мы счастливы и рады тому, что ему удалось правильно пользоваться горшком.

Награда может быть разной для каждого ребенка, но в любом случае важно не переусердствовать. Особенно необходимо избегать того, чтобы мальчик или девочка в конечном итоге ассоциировали привычку ходить в туалет с материальным вознаграждением. (потому что это награды, которые мы точно не сможем поддерживать в долгосрочной перспективе и которые могут вызвать другие осложнения тогда).