Как найти друзей после развода? 8 практических советов

Развод — это потеря, изменение в нашей жизни, и поэтому мы должны столкнуться с этим и приспособиться к новой жизненной ситуации. И это происходит, когда мы по-новому относимся к другим, открывая себя возможности завести новые дружеские отношения и познакомиться с новыми людьми.

Хотя развод обычно не ассоциируется с приятным ощущением или моментом, он дает нам возможность восстановить связь с собой, заняться тем, что нам действительно нравится. и встретить людей, которые вносят большой вклад в нас, чтобы иметь возможность найти нового партнера или просто завести новых друзей, которые помогают нам отключиться и не позволяют нам оставаться дома, не делая ничего. ничего. Развод означает не только конец чего-то, но и начало чего-то нового.

В этой статье Мы поговорим о стадии после развода и о том, как завести новых друзей на этом этапе., который может быть отмечен чувством одиночества.

• Связанная статья: «5 фаз развода и их характеристики»

Как справиться с социальной жизнью после развода

Развод, понимаемый как юридическое действие, разделяющее и разрушающее брак между двумя людьми, предполагает процесс большей или меньшей продолжительности, через который проходят два члена группы и который они должны преодолеть. пара. Но помимо закона, это имеет психологические последствия.

Как и в случае с другими процессами скорби, учитывая различные потери, которые мы переживаем, нам потребуется время, чтобы адаптироваться к ним.. Необходимое время будет варьироваться в зависимости от каждого человека.

В случаях, когда субъект не в состоянии контролировать или терпеть ситуацию, медицинский работник психическое здоровье может расценивать горе как патологическое и требует вмешательства профессионала для преодоления потерянный. По этой причине рекомендуется смотреть в лицо ситуации, находить и заниматься тем, что вам нравится, чтобы сделать расставание более терпимым.

Развод представляет собой большую перемену, завершение одного этапа в нашей жизни и начало другого; в качестве таких это может вызвать у человека определенное головокружение, страх перед неизвестным, не знать, будет ли жизнь лучше или хужеЕсли мы сможем адаптироваться к новой ситуации. Но мы должны рассматривать этот новый период как возможность развиваться и начать новую жизнь, либо без, либо с новым человеком.

• Вам может быть интересно: «7 советов, как пережить развод»

Советы, как подружиться после развода

После расставания с человеком, с которым мы разделяем большую часть нашей жизни, с которым мы, вероятно, прожили вместе, общий бесконечный опыт и даже с кем у нас могут быть общие дети, нам может быть трудно визуализировать жизнь без нее. Но, как и в других обстоятельствах, отношение, с которым мы сталкиваемся с новой ситуацией, будет иметь важное значение для того, чтобы мы могли адаптироваться к ней и быть счастливыми..

Мы можем рассматривать развод как возможность провести время наедине с собой, заняться любимым делом и воссоединиться с самим собой. отдельных существ, потому что во многих случаях, когда мы с кем-то долгое время, мы теряем или пренебрегаем автономией, принимая решения за себя.

Кроме того, развод также приносит возможность познакомиться с новыми людьми; время, которое мы привыкли проводить с нашим партнером, — это время, которое мы можем использовать для занятий или встреч с людьми. Обычно друзья, которые у нас были, когда мы были с нашим бывшим, являются общими друзьями или что они все еще женаты по этой причине, без необходимости полностью разрывать отношения. с ними нам действительно может быть полезно сменить обстановку и провести время с другими людьми, которые не имеют ничего общего с нашей прошлой жизнью, которые помогают нам отключиться полностью.

Итак, вот несколько советов, которые могут быть вам полезны, чтобы общаться и заводить новых друзей. Имейте в виду, что в конечном итоге цель состоит в том, чтобы вы чувствовали себя хорошо, поэтому действуйте, когда почувствуете себя готовым, и выполняйте советы, которые, как вы видите, могут принести вам пользу.

1. Подпишитесь на новые мероприятия, сосредоточив внимание на том, что вам действительно нравится

Заниматься новыми видами деятельности, которые нам нравятся, — это способ оставаться активным., отключиться и заодно познакомиться с новыми людьми. Как мы уже говорили, сцена, которая нам представлена, дает нам возможность заниматься новыми видами деятельности, посвящая больше времени себе и занимаясь тем, что нам нравится.

Точно так же, занимаясь тем, что нам нравится, помимо приятного времяпрепровождения, нам будет легче общаться друг с другом. с другими людьми, которые имеют схожие с нашими вкусы и наверняка оказываются в подобных ситуациях с наш.

• Связанная статья: «6 типов социальных навыков и для чего они нужны»

2. Разоблачите себя, чтобы измениться и избавиться от страха

Мы уже упоминали, что перемены обычно вызывают у нас неуверенность и некоторый страх из-за того, что может произойти. Но этот страх не должен нас останавливать, Пришло время экспериментировать, пробовать что-то новое, выполнять действия, которыми мы раньше не занимались, и двигаться в новых условиях. которые позволяют нам знакомиться с новыми людьми и заводить новых друзей. Хотя поначалу это может стоить вам денег или вызывать у вас некоторые сомнения, оставаться дома и ничего не делать в процессе вам не поможет.

• Вам может быть интересно: «Как выйти из зоны комфорта? 7 ключей, чтобы достичь этого»

3. Познакомьтесь со своими коллегами

Обычно с коллегами у нас сердечное отношение, но мы никогда не пытались с ними познакомиться. Рабочая среда может быть хорошим вариантом для взаимодействия с разными людьми, поскольку это люди, с которыми мы проводим большую часть времени. нашего времени и дает нам возможность начать разговор с ними и установить новые дружеские отношения, которых у нас раньше не было ценится.

Иногда вопрос не в том, чтобы познакомиться с новыми людьми, а в том, чтобы по-другому оценить уже знакомых.. Нас могут удивить люди, которых мы уже знали, но с которыми у нас не было возможности поговорить.

• Связанная статья: «9 привычек эмоциональной связи с кем-то»

4. Воспользуйтесь преимуществами социальных сетей

Социальные сети могут вызвать у нас некоторые сомнения или сделать нас немного ленивыми, чтобы встретиться или поговорить с кем-то через эти платформы, но в настоящее время они один из способов легче общаться и устанавливать отношения с новыми людьми и преодолевать географические барьеры. Существуют различные приложения, более или менее направленные на знакомство с людьми, которые позволяют нам узнать вкусы каждого человека и вступить с ними в первый контакт и, таким образом, решить, стоит ли продолжать знать их или нет.

Через социальные сети также легче узнать о планах, мероприятиях, семинарах, экскурсиях, которые организуются и которые мы можем посетить. Приложения для знакомств предназначены не только для поиска нового партнера, но мы также можем использовать их просто для поиска новых друзей. Это более прямой и простой способ общаться с новыми людьми.

5. Общайтесь со старыми друзьями

Так же, как мы стремимся с коллегами, мы можем попытаться воссоединиться с людьми, которых мы уже знаем, но давно не встречались. Хотя это неуместно, может случиться так, что, когда мы находимся в отношениях, мы пренебрегаем дружбой и теряем отношения, несмотря на то, что ничего плохого не произошло, просто из-за отчуждения.

Воссоединиться никогда не поздно. Попробуйте снова подойти к ним и встретиться, чтобы наверстать упущенное и посмотреть, сможете ли вы действительно возобновить дружбу. В течение жизни мы проходим разные этапы, пути, которые могут сближать или отдалять нас от людей, но не исключено, что в какой-то момент мы снова сойдемся, сможем снова встретиться.

6. Участвуйте в группах

Наверняка в вашем городе есть разные группы, объединения, людей, которые осуществляют разные спортивные мероприятия, такие как экскурсии или танцы, приготовление пищи, культурные мероприятия... Получайте информацию и подписывайтесь на самые они вам нравятся Так вам будет легче взаимодействовать с новыми людьми и перемещаться в новой среде. Регулярные занятия позволяют вам продолжать знакомиться с ними и заводить новые дружеские отношения..

Этот тип группы позволит вам познакомиться с людьми разных возрастов, интересов и профессий, которые обязательно Они находятся в таких же ситуациях, как и ваша, они одиноки, и их цель — развлечься и пообщаться с новыми людьми. люди.

• Вам может быть интересно: «6 типов групповой динамики»

7. Не стесняйтесь делать что-то в одиночку

Когда мы находимся в отношениях в течение длительного времени и большую часть дел делаем вместе с другим человеком, нам может быть трудно сделать нашу жизнь теперь независимойбез сопровождения нас. Как мы уже говорили, лучший способ познакомиться с людьми — это присоединиться к группе и проводить мероприятия, поэтому не стесняйтесь идти в одиночку.

Поначалу нам может не понравиться этот вариант, но идти в одиночку — лучший способ познакомиться с людьми, так как мы постараемся сблизиться и начать с ними разговор. Точно так же, как они, видя нас одних, также с большей вероятностью помогут нам интегрироваться.

8. Подпишитесь на планы, которые предлагают ваши друзья

Другой вариант, если вы все еще не готовы присоединиться только к одной группе, может быть принимать планы, которые ваши друзья составляют с другими группами. То есть, ваша группа друзей обязательно будет относиться к другим людям, открывать круг и знакомиться с новыми людьми можно помочь вам посетить мероприятия, которые ваши знакомые организуют с другими людьми, такие как еда, экскурсии, поездки, походы за напитками что-то…