8 лучших оздоровительных программ для компаний

Психическое здоровье сотрудников стало в последние годы одной из важнейших проблем, стоящих перед большинством компаний по всему миру.

Все более высокие требования в сфере бизнеса и головокружительный темп, к которому стремится большинство Сотрудники побуждают многие организации обращаться за профессиональной помощью для улучшения физического и эмоционального благополучия своих сотрудников. рабочие.

К счастью, В настоящее время существует большое разнообразие оздоровительных программ для компаний. с помощью которого каждая организация может рассчитывать на то, чтобы предложить полностью индивидуализированное обслуживание каждому из своих сотрудников.

• Связанная статья: «6 столпов человеческих ресурсов»

Лучшие корпоративные оздоровительные программы

Если вы хотите заказать этот вид услуг у высококвалифицированных специалистов, проконсультируйтесь наш выбор специализируется на наиболее рекомендуемых оздоровительных программах для компаний в мире момент.

1. ментограмма

Платформа Mindgram Он специально разработан для того, чтобы организации могли предлагать психологическую помощь своим сотрудникам, как через прямое общение с сертифицированных психологов-психотерапевтов через чат, доступный 24 часа в сутки, или по видеозвонку, например, через подкасты, живые курсы и контент для медитации и Внимательность.

Кроме того, вся информация обрабатывается в соответствии с самыми высокими стандартами безопасности и конфиденциальности с использованием механики шифрования и в соответствии с европейскими правилами конфиденциальности (LOPDGDD).

• Вам может быть интересно: «7 функций и ролей бизнес-психологов»

2. Бамбук

Приложение для бамбуковой медитации предлагает свою программу медитации для рабочих групп и компаний, которые хотят ежедневно получать преимущества этой практики как в их личной жизни, так и в их межличностных отношениях и работе в оборудование.

В этом приложении вы найдете управляемые медитации с упражнениями, объясненными в дидактической форме, а также звуковые путешествия, расслабляющие истории, курсы осознанности, быстрые медитации и ежедневник для записи своих эмоций изо дня в день. день.

Некоторыми преимуществами медитации являются улучшение эмоционального благополучия, управление состояниями тревоги или стресса, улучшение мотивации, личных отношений и сопереживания.

• Связанная статья: «12 упражнений для медитации (практическое руководство и преимущества)»

3. WellWo

Приложение WellWo предлагает программу «Охрана труда и благополучие ваших сотрудников»., с помощью которого любая организация быстро добьется улучшения как личного, так и профессионального здоровья каждого из своих сотрудников.

В приложении вы можете найти и предложить своим работникам контент на основе видеоподсказок продолжительностью не более 1 минуты до сформировать привычки здорового образа жизни и улучшить самочувствие ваших работников как физически, так и эмоционально или питательный.

Некоторые из элементов, над которыми работают в приложении, — это постуральная гигиена, эргономика, здоровье сердечно-сосудистой системы или здоровые рецепты и основные инструменты, применяемые на практике, — осознанность, йога, эмоциональная психология, пилатес и гимнастика гипопрессивный

4. Оливковое

Программа Оливы «Правильная поддержка психического здоровья сотрудников» Он предлагается всем тем компаниям, которые хотят предоставить своим сотрудникам комплексную, качественную психологическую помощь по запросу.

Основная цель этой платформы — улучшить психологическое благополучие людей и команд, которые могут представляют любые проблемы в их повседневной жизни, которые затрагивают их лично, а также их работу профессиональный.

5. Еда Омики

Платформа Mefood Omics предлагает программу «Точное питание для профессионалов»., инструмент, предназначенный специально для тех компаний, которые хотят улучшить здоровье и благополучие своих сотрудников с помощью правильного питания.

Благодаря использованию искусственного интеллекта в этом приложении вы найдете конкретные решения для улучшения пищевые привычки каждого сотрудника, что положительно скажется на их производительности и самочувствии Общая.

6. я чувствую

Платформа здоровья и благополучия Ifeel представляет свою программу «Индивидуальная эмоциональная поддержка для вашей команды»., комплексное решение для улучшения здоровья сотрудников, предлагаемое высококвалифицированными специалистами, работающими с применением самых передовых технологий в области психологии.

С помощью этого приложения вы сможете получать измеримые результаты на основе эмпирических данных и применения высокоэффективных инструментов. таких как Внимательность, аудиозаписи или упражнения для борьбы со стрессом и беседы с психологами в чате или видеозвонок.

Некоторыми преимуществами Ifeel являются повышение устойчивости, навыков межличностного общения, производительности, приверженности компании и сокращение невыходов на работу.

• Вам может быть интересно: «Стресс на работе: причины и как с ним бороться»

7. абонемент в спортзал

Сеть фитнес-центров Gympass Это одна из сетей тренажерных залов и велнес-приложений с наибольшим количеством пользователей в нашей стране.

Участвуя в этой сети, каждая компания найдет более 50 000 тренажерных залов и студий, в которые их сотрудники сможет иметь неограниченный доступ и со всеми услугами, покрытыми в лучших фитнес-центрах в каждом город.

8. подгонка

Программа здоровья для социально ответственных компаний Fitmewise формирует персональные планы тренировок и питания на каждом из устройств сотрудников, с помощью которых они могут улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье.

Это комплексная программа здравоохранения, которая уже использовалась несколькими ведущими компаниями в различных секторах, и которая является основной Преимущества этого приложения: как в улучшении условий труда работников, так и в улучшении делового климата и сокращении прогулов.