Коучинг на природе: что это такое и в чем его преимущества

Долгое время считалось, что основные источники обучения, от которых могут питаться люди, находятся в классе; пространства, созданные для устной передачи знаний по типу классических лекций: Преподаватель говорит, а студенты или стажеры слушают, и если это так, они задают вопросы, чтобы решить их в это время. момент.

В этой концепции знания есть зерно истины: ясно, что использование слова является одним из ключей к нашей эволюции как вида и как общества, потому что большая часть культурного содержания наследуется через язык. Однако если предположить, что наш рост как личности происходит только благодаря запоминанию вербальная информация в помещениях образовательных центров (или даже собственного дома) ограничивает нас много.

Личное развитие, наше психологическое и эмоциональное созревание происходит через опыт, выходящий за рамки слова, и это обычно происходит в разнообразии сценариев, которые предлагает нам природа. окружает. Это идея, на которой основан коучинг на открытом воздухе., о чем эта статья.

• Связанная статья: «6 типов коучинга: разные коучи и их функции»

Что такое коучинг?

Коучинг – это дисциплина, которая предлагает стратегии личного развития в личной и/или профессиональной жизни. Таким образом, в сфере коучинга проводится различие между тренер, который является профессионалом, отвечающим за заряд энергии и проведение занятий, а подопечный, с другой стороны, тот, кто получает коуч-сессии. Кроме того, вмешательство тренера может применяться к отдельным лицам или группам.

Как правило, коучинг рассматривается как способ использовать потенциал людей; то есть придать силу тому, что уже действует и имеет положительные последствия. Иными словами, она не имеет целью уменьшение дискомфорта, порожденного болезнями, сильными кризисами, вызывающими сильное эмоциональное воздействие и т.п. Этот последний тип проблем решается с помощью психотерапии.

С другой стороны, существуют разные ветви, на которые делится эта дисциплина. С одной стороны, это индивидуальный коучинг, адаптированный к потребностям и проблемам конкретного человека, Предоставление вам поддержки в проектах, которые связаны с профессиональными целями или жизненно важными проблемами, связанными с развитием сотрудники. А с другой — бизнес-коучинг, который, как видно из его названия, Его цель состоит в том, чтобы произвести изменение в функционировании организации..

• Вам может быть интересно: «Виды мотивации: 8 мотивационных источников»

Что такое открытый коучинг?

Как следует из названия, коучинг на открытом воздухе — это форма коучинга, предназначенная для использования потенциала ситуаций, которые могут иметь место только на открытом воздухе. Специфический, имеет тенденцию подчеркивать пространства, в которых преобладает природа а также отсутствие или дефицит измененной человеком окружающей среды.

Как правило, программы коучинга на открытом воздухе длятся от нескольких часов до нескольких дней и применяются путем работы через командную динамику; его применение у отдельных коучей встречается редко. Это могут быть команды, сформированные ad hoc для предлагаемой деятельности (то есть формирование их на месте), или они могут начинаться с естественных команд. (Так бывает, например, когда эти группы и формируются заранее на основе делений, существующих между разными отделами одного бизнес).

Почему вы выбираете место под открытым небом вдали от типичной городской суеты и густонаселенных районов? В основном по следующим причинам:

• Природа помогает «отключиться» и избавиться от динамики, усвоенной в повседневной жизни, давая возможность перестать постоянно совершать однотипные ошибки по привычке.
• Этот разрыв с окружающей средой, с которой участники знакомы, помогает им установить определенные отношения. отличается от обычного, оставляя в стороне предрассудки и не действуя в соответствии с ожиданиями ролей каждого в их повседневная жизнь.
• Природа облегчает расслабление, когда вы играете, что полезно в таких практиках, как медитация, осознанность или изучение техник релаксации.
• Такие специальные среды помогают генерировать общий опыт, который остается в памяти и который, в случае участники приходят из одной компании, это поможет им укрепить свою групповую идентичность, когда программа коучинга закончится на улице.

С другой стороны, следует отметить, что хотя выездной коучинг предлагает «отключиться» на время от обыденного и уже известного, его цель всегда связана с типом опыта, с которым коучинг сталкивается в своей повседневной жизни.. Например: управление стрессом на работе, разрешение конфликтов посредством диалога в рабочих группах, принятие решений перед лицом новых вызовов, повышение уверенности в себе и т. д.

• Связанная статья: «Потребности в самореализации: каковы они, по Маслоу?»

Хотите получить пользу от тренировок на свежем воздухе?

Если вы хотите принять участие в программе коучинга на открытом воздухе, вас может заинтересовать предложение Эудженио Бурзако Буссолини, Натуральный тренер.

Он организует ретриты и кампусы интенсивного естественного коучинга в привилегированной среде: средиземноморской природе Майорки.