Для чего нужны ласки?

Многочисленные исследования подчеркивают силу прикосновения и его важность для человеческого развития, а также его психологические последствия. В 1997 году Мэри Карслон и ее муж Фелтон Эрлз опубликовали результаты исследования, раскрывающие последствия отсутствия физического контакта, которые они наблюдали, для развития. Румынские дети, растущие в приюте, подвержены: социальной изоляции, недостатку социального самовыражения, недостатку речи и высокому уровню кортизола (известного как гормон стресс).

Среди некоторых психологических последствий недавнего кризиса COVID-19 было описано состояние под названием «кожный голод», которое относится к неврологические проявления в нашем теле, вызванные отсутствием прикосновения из-за отсутствия физического контакта во время пандемии, внутренней и естественной потребностью всех Люди.

Физический контакт, который проявляется в объятиях, ласках или трении, необходим для нашего развития и нашей социализации. В этой статье мы остановимся на функциях ласк; его нейронные основы и его роль в области здоровья и социальных связей.

• Связанная статья: "Что такое любовь? (А что нет)"

Как действуют ласки?

Осязание — это первое из чувств, которое мы развиваем в младенчестве, и, возможно, если бы они заставляли нас выбирать, оно было бы Первое, от чего мы бы отказались, это остается с эмоциональной точки зрения самым важным на протяжении всей нашей жизни. жизнь. Однако до недавнего времени очень мало было известно о том, как работает сенсорная система.

Сенсорная система кожи уникальна., так как вызывает различные ощущения, такие как боль, зуд, жар, вибрации, легкое давление и легкое прикосновение. Еще несколько лет назад мы не знали, как работает эта система. Исследование, проведенное Колумбийским университетом, показало, что клетки Меркеля являются рецепторами «мягкого» прикосновения.

Клетки Меркеля отвечают за мелкую моторику, без них мы не смогли бы отправить электронное письмо или завязать шнурки. Кроме того, они помогают нам определять текстуру объектов, а также легкое прикосновение руки или нежное прикосновение.

Но поскольку клетки Меркеля — это клетки кожи, а не нейроны, было непонятно, как они могут общаться с нервной системой. Спасибо за эксперимент с мышами норадреналин был идентифицирован как нейротрансмиттер, ответственный за передачу сообщения.; нейроны захватывают нейротрансмиттеры с помощью бета-адренорецепторов, что заставляет нейроны посылать электрические сигналы в мозг, и, таким образом, мы можем чувствовать прикосновение.

Если подумать, осязание способно обнаруживать очень небольшие изменения в окружающей среде, мы можем знать, является ли материал горячим, холодным или теплым. По-видимому, некоторые рецепторы будут специфичны для ласки, тактильные-С-рецепторы. А при активации определенной части мозга создается другое ощущение.

Как видим, хотя мы и приблизились к пониманию того, как работает сенсорная система, мы еще далеки от знания полного пути, по которому следуют ласки. как кодируется и передается приятная информация от прикосновения, до сих пор неизвестно.

• Вам может быть интересно: «Эмпатия, гораздо больше, чем просто поставить себя на место другого»

Значение ласки в человеке.

Но даже если мы не понимаем лежащих в основе механизмов, то, что наука смогла показать, — это последствия лишения прикосновений для развития и социального поведения. Подчеркивая его значение для человека.

Поглаживание необходимо для развития

Клетки Меркеля также могут играть важную роль в нашем когнитивном развитии.. Некоторые исследования показали, что у новорожденных, лишенных прикосновения, могут быть когнитивные нарушения, сохраняющиеся во взрослом возрасте. Поскольку в первые годы жизни информация не передается в лимбическую систему, отвечающую за эмоциональную реакцию, а при неправильной стимуляции мозга в первые годы жизни он не будет развиваться здоровым образом.

Датчики начинают передавать информацию еще в утробе матери, поэтому сбой системы в процессе развития нейронов может значительно влияют на то, что мы знаем как социальный мозг, который относится к способности, которой люди должны быть связаны с остальным миром. люди.

Кроме того, эта неисправность также влияет на развитие чувства собственного достоинства и независимости, нашего чувства знания того, кто мы есть и что отличает нас от остальных. Это состояние характерно для людей с расстройствами аутистического спектра. Люди с расстройствами аутистического спектра имеют дефицит обработки информации, которая исходит от эмоционального прикосновения.

У младенцев нет разговорной речи, ласка также играет роль основной формы общения и обеспечивает спокойствие и благополучие в первые месяцы жизни.

• Связанная статья: «Психология развития: основные теории и авторы»

Ласки и их связь со стрессом

По-видимому, существует тип возбуждающих нейронов, которые участвуют в ощущении удовольствия, которое мы испытываем, когда ласкаем или когда нас ласкают другие люди. В исследовании, проведенном в Вашингтонском университете, изучалась роль этих нейронов в подавляют экспрессию одного из его рецепторов, особенно рецептора прокинектина 2 (PROKR2).

Результаты показали, что мыши, у которых генетически отключена экспрессия рецептора прокинектина 2, не чувствовали удовольствия и не реагировали на легкое поглаживание. Однако эти мыши чувствовали другие ощущения, связанные с прикосновением, такие как зуд и боль.

В дополнение к тому, что мыши без рецептора не чувствовали удовольствия, они плохо реагировали на стресс и асоциальное поведение.

• Вам может быть интересно: «Виды стресса и их триггеры»

Ласки позволяют нам выражать эмоции

Исследователи из Университета Беркли в Калифорнии доказали, что с помощью прикосновения можно передавать и распознавать различные ощущения, подчеркивая их важность во взаимодействии Социальное.

Чтобы подтвердить свою гипотезу, они провели экспериментальный тест, в котором один испытуемый гладил, а другой гладил по руке, причем прикосновение длилось всего одну секунду. Через ласку ответственный за игру должен был попытаться передать эмоцию, в широком диапазоне, это могло быть сострадание, страх, гнев, любовь, благодарность и т. Тот, кто получил ласку, должен был попытаться угадать, какую эмоцию из списка он пытался передать..

Результаты оказались весьма неожиданными, так как многие испытуемые думали, что не смогут распознавать эмоции через прикосновение. Однако более 60% участников смогли определить, когда их ласкали. сострадательным и более чем наполовину угадывал, когда предназначались для передачи другие эмоции: любовь, страх, гнев или благодарность. Поэтому исследование позволило нам установить, что эмоции могут передаваться через прикосновения гораздо более эффективным способом, чем мы думаем.

• Связанная статья: «8 типов эмоций (классификация и описание)»

Ласки укрепляют связи и общность

В исследовании 2015 года участников спросили об ощущениях от поглаживания кожи других людей. Это показывает, что люди всегда думают и чувствуют кожу других как более мягкую, независимо от реальности.

Также было показано, что ласки способствуют укреплению социальных связей между людьми, поскольку чем больше удовольствие воспринимается при прикосновении, тем больше близость и привязанность испытывает человек ласкает

Такого рода чувственная фальшь, заключающаяся в том, что мы предполагаем, что кожа другого мягче и теплее, чем она есть, свойственна всем человеческим существам и можно объяснить как механизм, который способствует развитию отношений между людьми., и подразумевает создание уз сочувствия и заботы между людьми, что в качестве непосредственных последствий дает ощущение благополучия и безопасности, чтобы в конечном итоге укрепить союз и сообщество.

• Вам может быть интересно: «Что такое социальная психология?»

Ласки создают положительный образ нас самих

Аффективные ласки — это обычно медленные движения (от 1 см до 10 см в секунду), которые происходят между очень близкими людьми (матерями и детьми, парами или самыми близкими друзьями). Эти движения помогают проприоцепции — свойству, которое позволяет нам в определенный момент знать, где находится каждое тело. часть нашего тела, но также и с интероцепцией, которая является сигналами, которые позволяют нам узнать наше внутреннее состояние.

Эта способность к ласкам была продемонстрирована благодаря эксперименту с резиновой рукой, в котором человек смог обнаружить стимуляцию, полученную в руке, держащей резиновую руку над. Этот результат выявил способность ласк строить образ, соотносящий психологическую самость и телесную самость, создавая положительный образ того и другого, поскольку в основе ласк лежит привязанность и принятие другими.

Поглаживание помогает иммунной системе

Ласки не только полезны для психологического здоровья, многочисленные исследования показали важность прикосновений: чтобы помочь системе иммунитет к борьбе с болью или способствует преодолению некоторых заболеваний, также влияет на сон, улучшая его и снижая давление в кровь.

Исследование 2020 года, проведенное Американской психиатрической ассоциацией, показало связь между ласками и окситоцином. Окситоцин также известен как гормон любви, который, помимо прочего, массово высвобождается во время родов и тесно связана с любящим поведением между родителями и детьми, а также между друзьями и пары. Группа исследователей недавно обнаружила, что этот гормон также будет выделяться при взгляде на наших собак или кошек, укрепляя с ними союз.

• Вам может быть интересно: «Что такое окситоцин и какие функции выполняет этот гормон?»

Другие преимущества ласк

Помимо уже упомянутых преимуществ, ласки также могут играть роль в других процессах, в том числе:

• Улучшение функции легких
• Уменьшить стресс родов у новорожденных
• Контроль артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний