5 типов симптомов депрессии

Большинство из нас слышали о депрессии, знают, что это такое, или, по крайней мере, знают кого-то, у кого она есть или была. Но знаем ли мы, каковы его симптомы и как их можно классифицировать?

В этой статье Мы узнаем основные типы симптомов депрессии в зависимости от их характера.. Они влияют на: настроение, мотивацию и поведение, познание, физиологию и межличностные отношения.

• Статья по теме: "6 различий между грустью и депрессией"

5 типов симптомов депрессии

Прежде чем описывать 5 типов симптомов депрессии, мы в общих чертах опишем, из чего состоит это психическое расстройство.

Депрессия («большое депрессивное расстройство» в действующем DSM-5) — это расстройство настроения, которое включает ряд симптомов (согласно критериям DSM-5, минимум 5 из списка). Мы объясним эти симптомы на протяжении всей статьи, но упомянем, что Обязательным требованием является срок их действия не менее 2 недель..

Кроме того, у человека должно было измениться способ функционирования, что можно увидеть по его душевному состоянию. подавленное настроение или потеря интереса к вещам или снижение удовольствия или мотивация.

Как видим, депрессия включает в себя гораздо больше, чем грусть или отсутствие иллюзии, как часто думают; Таким образом, это также может привести к чувствам ярости, гнева, когнитивным изменениям, раздражительности, психофизиологическим симптомам и т. д.

Мы находим до 5 типов симптомов депрессии, в зависимости от их характера, области поражения (человека или жизни) и характеристик. Мы увидим их ниже.

1. симптомы настроения

Первая группа из 5 типов симптомов депрессии — это симптомы настроения, которые влияют на настроение, и которые, пожалуй, самые известные. К ним относятся следующие.

1.1. Грусть

Печаль является центральной чертой депрессии. Большинство (но не все) людей с депрессией грустят..

Хотя это совершенно нормальная и адаптивная эмоция (все мы время от времени грустим), в депрессия это чувство появляется наряду с другими, поэтому недостаточно диагностировать депрессию, логически.

1.2. Уныние

Уныние, еще один симптом настроения при депрессии, представляет собой состояние, в которое человек погружен, характеризующееся упадок сил на физическом или даже моральном уровне, а также их энергия или их дух.

1.3. несчастье

Несчастье также является частью аффективных симптомов депрессии именно потому, что оно связано с настроением; переводится в чувство неудовлетворенности вещами, нездоровья и, в конечном счете, не быть счастливым и не может быть.

1.4. Беспокойство

беспокойство это также очень распространенный симптом, обычно связанный с депрессией. Это может проявляться по-разному (и в разной степени) через: чувство удушья или подавленности, головокружение, тошнота, неуверенность, раздражительность, стресс, дискомфорт, боли в животе, боли в животе и т. д.

1.5. Вакуумное ощущение

Другим ключевым симптомом депрессии является чувство пустоты (которое появляется при других расстройствах, таких как Пограничное расстройство личности).

Оно состоит, как указывает само его название, в ощущении внутренней пустоты, которую очень трудно заполнить; Это ощущение, связанное с «бессмысленностью» вещей и жизни., добавил к отсутствию энтузиазма для всего.

1.6. эмоциональная анестезия

Эмоциональная анестезия появляется особенно в тяжелых случаях депрессии. Это значит ничего не чувствовать: ни радости, ни печали, ни гнева... Это было бы похоже на состояние аффективной тупости, когда нас ничего не трогает и ничего не беспокоит. Это действительно серьезный симптом, потому что он мешает нам обрабатывать то, что с нами происходит.

• Вам может быть интересно: "6 типов расстройств настроения"

2. Мотивационные и поведенческие симптомы

Вторым из 5 типов симптомов депрессии являются мотивационные и поведенческие симптомы.

2.1. Запрет

Запрет означает избегание того, что мы делали раньше; является трудности при действии, например, при взаимодействии с другими. Мы замкнуты, замкнуты в себе.

2.2. Апатия

Апатия при депрессии отсутствие энтузиазма к жизни в целом и переводится как общее состояние незаинтересованности в сочетании с отсутствием мотивации что-либо делать. Это заставляет нас чувствовать себя безразличными к любому стимулу, который исходит извне. Это очень распространенный симптом.

23. Ангедония

Ангедония, еще один очень частый симптом, заключается в неспособности испытывать удовольствие. Особенно это заметно в вещах, которые до депрессии доставляли нам удовольствие или удовлетворение..

• Вам может быть интересно: "Ангедония: неспособность чувствовать удовольствие"

2.4. Недостаток мотивации

Ничто нас не мотивирует, ничто не имеет смысла. Нам трудно что-то делать (даже вставать с постели по утрам).

2.5. Психомоторная заторможенность

Также может появиться психомоторная заторможенность (наши движения медленнее: например, ходьба, движение вообще…). Может даже показаться полная неподвижность.

2.6. Агитация

Или наоборот может появиться возбуждение (преувеличенное состояние возбуждения или нервозности).

2.7. Ступор

Характеризуется мутизмом (не говорящим) и/или параличом. Здесь наша способность реагировать на раздражители снижается.

3. когнитивные симптомы

При депрессии обычно нет изменений в речевой продукции или понимании, но появляются изменения в других функциях.

3.1. Измененная производительность и формальные недостатки

На производительность влияет следующее:

• Внимание, память и скорость мышления
• Исполнительные и автоматические усилия и контроль (при определенных стрессовых условиях)

3.2. Циркулярное и руминативное мышление

Они также появляются круговые, навязчивые и даже навязчивые мысли.

3.3. Изменение в содержании

Изменения в содержании мысли также печально известны и выражаются в:

• Негативная триада (Аарон Бек): влияющая на видение себя, мира и будущего
• самоуничижение, чувство вины, безнадежность, суицидальные мысли
• Бред разорения, вины, нигилисты

Уточните здесь, что бредовые идеи, возникающие при депрессии, обычно соответствуют настроению (если это не так, то депрессия еще более серьезна).

4. физические симптомы

Люди с большим количеством соматических/физических симптомов чаще всего обращаются за профессиональной помощью.

4.1. Проблемы со сном

Очень трудно хорошо спать, когда мы страдаем от депрессии. Появляются такие изменения, как бессонница (очень часто), ночные кошмары, неосвежающий сон и т. д.

4.2. Усталость

Мы чувствуем себя уставшими (даже если ничего не делаем) и утомленными.

4.3. Повышенный или пониженный аппетит и вес

Голод также почти всегда изменен, проявляя сильное желание есть или малое желание есть (и даже нулевое желание). Как следствие, меняется и вес.

4.4. снижение полового влечения

Либидо (половое влечение) также снижается.

4.5. Диффузный дискомфорт тела

Неприятные и раздражающие ощущения в теле.

4.6. Тошнота, неустойчивость, головокружение

Симптомы, которые мы упомянули при тревоге, которые Они также могут появляться изолированно..

5. межличностные симптомы

Наконец, последним из 5 типов симптомов депрессии являются межличностные симптомы. Они предсказывают худшее течение, а также большую хроничность расстройства.

5.1. Ухудшение социальных отношений

Происходит ухудшение социальных отношений; дружба «теряется» или ухудшается.

5.2. Снижение интереса к людям

Это снижение интереса к людям во многих случаях оказывается двунаправленным (другие перестают интересоваться нами, потому что мы в депрессии).

5.3. Отказ

Наконец, может появиться и неприятие к другим или другими (к нам).