10 признаков того, что вам нужна помощь от зависимости
Наркомания затрагивает людей всех возрастов, полов и социально-экономического статуса. Поэтому при первых признаках того, что у кого-то развивается этот тип расстройства, важно обратиться за помощью.
Однако людям, не прошедшим подготовку в области здравоохранения, может быть трудно понять, как выявлять расстройства зависимости. Поэтому в этой статье мы увидим, каковы основные признаки зависимости, указывающие на необходимость обращения за профессиональной помощью как можно скорее, а также влияние, которое они оказывают на жизнь пострадавшего человека и его окружение.
- Статья по теме: "14 самых важных видов зависимостей"
Признаки зависимости: когда обращаться за профессиональной помощью?
Зависимость приносит с собой различные физические, психологические и социальные признаки, которые можно идентифицировать. Здесь мы увидим, из чего они состоят, хотя нужно учитывать, что это ориентиры, которыми нужно руководствоваться, и что каждый человек индивидуален и имеет свои особенности.
1. Отсутствие контроля над веществом или поведением
Злоупотребление алкоголем, стимуляторами или другими психоактивными веществами, неспособность устоять перед покупками, свободное время, полностью посвященное просмотру экрана... Это признаки того, что человек видит свою свободу и автономию обусловленной за поведение, которое не приносит ничего положительного, но которое является одним из его главных приоритетов или, возможно, даже его главным приоритетом.
Чтобы выяснить, соблюдается ли этот критерий или нет, рекомендуется отслеживать случаи, когда появляется это повторяющееся поведение.
2. Плохой тайм-менеджмент
Желание удовлетворить потребность, вызванную зависимостью, не может ждать: это одна из характеристик любого расстройства зависимости. Вот почему у людей, у которых развиваются эти психологические и психические расстройства, трудности с управлением временем в тех областях жизни, которые не имеют отношения к такого рода деятельность.
Таким образом, возникает тенденция становиться одержимым поведением, которое является корнем зависимости, и весь график становится предметом импровизации, чтобы избежать абстинентного синдрома в разных его проявлениях. демонстрации.
3. семейная изоляция
Еще одним предупредительным признаком, связанным с зависимостью, является отсутствие заботы и уход от членов семьи. ближе всего, будучи веществом / поведением, их приоритетным выбором, когда они решают, чему посвятить время.
После всего, эти потребности, вызванные расстройством, обычно могут быть удовлетворены в одиночку, помимо социального взаимодействия, и когда они требуют чьего-либо присутствия (например, при игровой зависимости) лечение Это поверхностно и ограничивается выполнением очень специфических ролей (клиент и поставщик услуг или игроки, которые конкурируют друг с другом, и т. д.).
- Вам может быть интересно: "8 типов семейных конфликтов и как ими управлять"
4. Трудности на работе и/или учебе или отсутствие интереса к этому
Долгосрочные проекты теряют значение для зависимого человека, который придает гораздо большее значение импульсам и краткосрочным целям (практика, связанная с зависимостью).
Некоторыми примерами этой модели поведения являются привычка опаздывать, невнимательность к выполняемым действиям, снижение производительности и т. д.
5. Трудности в личных отношениях (дружба или любовь)
Точно так же, как зависимость разрушает семейные отношения, то же самое происходит и с другими типами аффективных связей, такими как дружба.
Зависимые люди часто достигают точки, когда у них возникают проблемы с ликвидностью, что заставляет их просить деньги, которые они иногда не могут получить. отдавать взамен, а поскольку приоритетом является возможность продолжать прикрывать потребность в удовлетворении зависимости, они вынуждены лгать, чтобы прикрыть спину в эти случаи. Это может привести к разрушению отношений.
6. Отсутствие интереса к общественной/развлекательной деятельности
Еще одна особенность невнимание к здоровой и приятной деятельности в жизни, отказ от социальной, рекреационной или профессиональной деятельности, чтобы сосредоточиться на выбранном веществе или поведении;
7. Пренебрежение личной гигиеной
Уход за собой уже не важен, так как требует времени, а зависимость работает против сохранения хорошего уровня самочувствия в общих чертах, с которым нет смысла беспокоиться об образе, который выдается, гигиене и т.д..
8. Проблемы с физическим здоровьем
Общими среди этих проблем являются, например, недостаток энергии и мотивации, проблемы сон, увеличение или потеря веса, трудности с концентрацией внимания и памятью, изменения настроения юмор и др.
9. Резкие изменения в поведении по отношению к семье и друзьям
Например, обращает на себя внимание отсутствие интереса к общению с ними, раздражительность, агрессивность, стремление к социальной изоляции, и т. д. Человек не может дать убедительных объяснений этому изменению в поведении, а иногда даже злится, когда его спрашивают об этом.
10. Экономические трудности
Другим признаком зависимости является, как мы уже видели, неумение распоряжаться деньгами и накопление долгов и кредитов. Это элемент, который, как следствие, вызывает ту часть ухудшения качества жизни человека, которая не имеет отношения к физическому ухудшению, непосредственно вызванному расстройством.