Education, study and knowledge

6 ключей к пониманию и лечению подростка

Подростковый возраст — это этап перемен, а иногда и бунта, поэтому родителю может быть трудно управлять отношениями с ребенком этого возраста. В этот жизненный период у подростков могут наблюдаться гормональные изменения, ситуации поиск идентичности и разочарований, которые могут определить их поведение и отношения с их существами Дорогие

Отношения с родителями из-за их близости и попытки контролировать свое поведение могут вызывать сложные ситуации и конфликты большой интенсивности. во многом потому, что подростки хотят быть более независимыми и живи по-своему.

Многие родители сталкиваются с деликатными ситуациями, когда имеют дело со своими детьми. В этой статье я предлагаю несколько советов, чтобы понять их и иметь дело с вашим подростком.

  • Статья по теме: “Подростки дома: 7 образовательных и коммуникативных ключей для родителей

Подростковый возраст – сложный этап

Подростковый возраст – трудный этап, и многие родители могут чувствовать себя подавленными.. Мы все были подростками, и мы знаем, насколько напряженными могут стать отношения с нашими родителями на этом этапе. Именно в этот момент люди начинают осваивать новые горизонты и понимают, что за пределами семьи их ждет целый мир. Подросток более чувствителен к событиям, происходящим вне семейного очага, что подготавливает его к более поздним этапам и к взрослой жизни.

instagram story viewer

Этот этап является ключом к достижению достаточной уверенности в себе, сильной личности и успешному взрослому в жизни. разных сферах жизни, и в эти годы человек учится завоевывать признание других, особенно тех, кто возраст. Семье уже недостаточно принимать и поддерживать своих детей, и те родители, которые понимают эту перемену, поможет ему оздоровиться в психологическом аспекте и будьте более подготовлены к вызовам, которые жизнь может потребовать от вас в будущем.

  • Статья по теме: "Токсичные семьи: 4 способа, которыми они вызывают психические расстройства"

Советы по пониманию и обращению с подростком

Воспитание подростка может быть трудным временем, и конфликты могут возникнуть в любое время. Вот почему необходимо знать, как эффективно управлять ситуацией. Теперь, прежде всего, важно быть чуткими и понимать поведение наших детей-подростков. Как это сделать? Следуя приведенным ниже советам.

1. иметь желание понять

Легко стать эмоциональным и конфликтным, когда кажется, что ребенок добивается своего. Но межличностные отношения с детьми этого возраста осложняются по ряду причин. Дело не в том, чтобы поддаться капризам ребенка, а в том, чтобы понять ситуацию как она есть. лучше управлять конфликтами и принимать мудрые решения.

Таким образом, нужно стремиться принять точку зрения сына или дочери и принять во внимание весь набор элементы, которые влияют на их образ жизни и оценивают собственное счастье и заботы.

2. Вспомните, когда вы были подростком

Следуя линии предыдущего пункта, вспомните, каким вы были в подростковом возрасте. Чтобы понять своего ребенка, полезно поставить себя на его место и подумать о себе в его возрасте. Может быть, вы не были прежними, но вы и не были идеальными. Потребность в независимости, желание исследовать, поиск идентичности... характерные черты поведения этого возраста, которые могут порождать семейные конфликты.

3. Уважайте их потребности

Легко думать, что только потому, что вы родитель, вы можете занять авторитарную позицию по отношению к своему ребенку. Однако всегда лучше прислушиваться к их потребностям и достигать договоренностей.

Таким образом, вы можете узнать, где находятся границы, и предоставить им определенные уровни независимости, не пересекая их. Эта альтернатива намного лучше, чем использование доминирования, которое создает еще одно препятствие в отношениях и затрудняет эффективное общение.

4. Пусть делает свои ошибки

Опыт может быть хорошим способом обучения, потому что его влияние на нас может оцениваем себя положительно, если умеем анализировать ситуацию и развивать ресурсы, чтобы не совершать повторных действий ошибки. Не будьте чрезмерно заботливым родителем. Насколько это возможно, и пока нет большого риска для вашего ребенка, дайте ему испытать.

5. Свяжитесь с ним или с ней

Одна из самых больших ошибок, которую могут совершить родители, — занять позицию превосходства и доминирования над своими детьми. Потому что, как и в любых межличностных отношениях, общение всегда более эффективно. Если ваш сын чувствует, что его уважают, любят и общаются, он найдет в вас поддержку, необходимую ему для роста как личности.

  • Вам может быть интересно: "8 самых распространенных психических расстройств в подростковом возрасте"

6. активно слушать

Этот пункт тесно связан с предыдущим, а потому улучшает общение. Речь идет не о том, чтобы слушать, что он говорит, а о том, чтобы слушать его как на его вербальном, так и невербальном языке. Если вы помните свое подростковое время, то знаете, что это было непросто. Сейчас самое время быть рядом с вашим ребенком. В конце концов, одна из причин, по которой многие сыновья и дочери подросткового возраста смотрят свысока на возможность разговоры с родителями заключается в том, что последние их не понимают, а активное неслушание подтверждает это предрассудки.

Как вести себя перед бунтующим подростком?

Некоторым родителям, у которых есть бунтующие дети, может быть очень трудно понять, как ведет себя их ребенок. Они молодые спрашивающие, злые, которые часто не соблюдают правила и могут увидеть в родителях врагов.

Многие родители в такой ситуации не знают, как реагировать и что им делать перед лицом повседневных ситуаций, с которыми они сталкиваются. Несмотря на то, что они не виноваты, они могут оказаться в сложных и болезненных ситуациях. Управлять этой ситуацией непросто.

Если вы чувствуете себя отождествленным с этими строками, в статье «Своенравные подростки: 6 советов и мыслей родителям, попавшим в бедуВы можете узнать больше о том, как поступить в этой ситуации.

10 лучших курсов осознанности в Майами

8-недельный курс MBSR Online Mindfulness ведет психолог и инструктор Лорена Иррибарра. и предлага...

Читать далее

10 лучших психологов Бермео

Клинический психолог и психотерапевт Ибон-де-ла-Крус Он имеет степень в области психологии Универ...

Читать далее

10 лучших курсов осознанности в Сан-Диего (Калифорния)

8-недельный онлайн-курс MBSR Mindfulness от психолога и инструктора Лорены Иррибарра Он предназна...

Читать далее