Отношения восстанавливаются, или замена бывшего после расставания

Если что-то и характеризует любовь, так это то, что она иррациональна, запутана и беспокойна. Мы знаем, что оно оказывает очень сильное влияние на наши привычки и наше эмоциональное состояние, но не всегда легко описать эти ощущения и распознать, какого они рода.

И дело в том, что в отличие от других сильных эмоций, таких как страх или отвращение, в любви источник того, что То, что мы чувствуем, почти никогда неясно: это человек, с которым мы находимся в отношениях, или это то, что отношения помогают нам понять. помнить?

Восстановительные отношения, которые возникают после любовного разрыва. от которых мы еще не оправились, — это как раз те, в которых то, что удерживает пару вместе, — это манипуляция и страх столкнуться с этим чувством пустоты и которые, в то же время, подпитываются нашей неспособностью распознать, что на самом деле извини.

• Статья по теме: "Токсичная любовь: 10 характеристик невозможных пар"

Скрытие аффективных недостатков

Любые отношения пары имеют двойную грань. Они захватывающие и являются источником многих хороших моментов, но если они заканчиваются, они могут нас эмоционально опустошить.

Мы не можем контролировать появление этого чувства пустоты, разочарование и грусть, которые охватывают нас, когда отношения заканчиваются в котором мы хотели бы продолжать жить, но мы можем научиться эффективно управлять, как адаптироваться к этим изменениям. Многим удается пережить этот тяжелый удар, но другие отказываются принять свое новое положение и пытаются замаскировать реальность. Отношения отскока - одна из стратегий, используемых для достижения этого.

Запуск таких отношений отскока — это способ обмануть себя, заставив себя действовать и чувствовать. так же, как мы делали это с тем человеком, по которому скучаем. Плохо не только то, что мы манипулируем кем-то, чтобы получить это; более того, мы обычно не полностью осознаем, что делаем это.

• Вам может быть интересно: "Экзистенциальная пустота: 5 советов, как понять, что делать со своей жизнью"

Почему возникают отношения отскока?

Точно так же, как лучшие спецэффекты могут помочь создать очень захватывающий фильм, суррогатные любовники, которые используются в отношениях отскока они являются опорой для нашего воображения с целью представить, какой была бы жизнь, если бы этого разрыва не произошло. произведено.

Это означает, среди прочего, что отношения отскока в высшей степени несправедливы, так как в них есть кто-то, кто тратить свое время, свои усилия и свои иллюзии на проект, у которого нет будущего, потому что это лекарство от недостатка аффективный Но это также означает, что человек, который начал одно из этих отношений, восстанавливается. есть нерешенная психологическая проблема: эмоциональная зависимость.

• Статья по теме: "Стадии разбитого сердца и его психологические последствия"

Источник боли называется эмоциональной зависимостью.

Мы называем аффективной зависимостью способ отношений, который глубоко усваивается некоторыми людьми и который ставит нас в уязвимое положение, даже если мы этого не осознаем. Он имеет два аспекта: один когнитивный, один эмоциональный и один поведенческий.

познавательно, заставляет нас трансформировать наше представление о себе (то есть представление, которое мы имеем о самих себе) в нечто, состоящее из двух людей, так что мы не мыслим своей жизни без любимого человека.

эмоционально, вызывает то, что в течение дня что-либо заставляет нас вспоминать эмоции, связанные с парой, с которыми очень легко думать о ней навязчиво.

поведенческий, заставляет нас предпринять необходимые действия, чтобы избежать дискомфорта, вызванного отсутствием этого человека. В этих ситуациях тоски метафора любви, понимаемой как наркотик, становится яснее.

Отношения отскока являются следствием этих трех эффектов. С одной стороны, все, что с нами происходит, заставляет нас сосредоточить свое внимание на дискомфорте, вызванном тем, что мы не продолжаем отношения, к которым стремимся. С другой стороны, мы впадаем в крайность, давая ложную надежду другому человеку облегчить этот дискомфорт, а с другой стороны, в моменты, когда мы можем подумать, что кем-то манипулируемЯ-концепция заставляет нас думать, что даже если бы мы встречались с двумя людьми одновременно (одним реальным и одним воображаемым), это само по себе неплохо.

• Статья по теме: "Эмоциональная зависимость: патологическое пристрастие к вашему сентиментальному партнеру"

Как распознать эффект отскока в любви

Плохая сторона рикошетных отношений заключается в том, что во многих случаях их может обнаружить только тот человек, который пытается восполнить отсутствие бывшего партнера, включив в свою жизнь нового любовника.

Этот последний человек может обнаружить некоторые странные детали, обычно связанные с образцами несчастье со стороны человека, с которым вы встречаетесь, но ему очень трудно понять, что делает его несчастным вести себя так

Чтобы выяснить, не подпитываете ли вы существование одного из этих отношений отскока, задайте себе следующие вопросы.

Вы пытаетесь изменить этого человека, чтобы он выглядел как ваш бывший?

Это повторяющееся действие в отношениях отскока. Просить другого человека измениться в контексте романа уже неуместно, но если вдобавок к этому изменение направлено на ситуация, в которой человек больше похож на бывшего партнера физически или психически, должен начать звучать сигнал тревоги вероятного отношения отскока.

Думаете ли вы о своем бывшем на постоянной основе в контексте отношений?

Если общение с другим человеком часто вызывает воспоминания о том старом партнере, по которому вы скучаете, возможно, это именно то, что вы ищете в этих новых отношениях: больше ситуаций, в которых можно фантазировать о том человеке, которого больше нет рядом с вами.

Вы недавно вышли из бурных отношений?

Чем позже произошел разрыв отношений, которые были для нас чем-то очень интенсивным, тем более вероятно, что это восстановительные отношения. Однако, сам по себе этот факт не является показателем.

Вывод: любите хорошо и любите себя лучше. Любовные отношения всегда влекут за собой жертвы, и именно поэтому вы должны подумать, прежде чем начать вести жизнь в паре с кем-то. В противном случае мы можем достичь точки, когда осознаем, что наши собственные недостатки сделали нас другой человек вступает на путь, который ничем не поддерживается, только ложные ожидания любви и бытия любил.