6 психологических факторов, влияющих на успехи в учебе

Успеваемость в учебе может стать ключом к выходу на рынок труда. Мы обсуждаем различные психологические факторы, которые необходимо учитывать для здорового академического развития и достижения наших целей.

Успехом в учебе считается достижение целей и задач в учебе, помимо получения удовлетворительных результатов и оценок. Образование способствует целостному становлению людей и считается основным путем к экономической независимости и социальной жизни. Это также помогает нам развивать навыки для нашей работы в различных аспектах повседневной жизни.

Какие психологические факторы влияют на успехи в учебе?

И студенты, и их семьи полагаются на академические институты, чтобы получить образование, которое поможет им вести свою профессиональную жизнь. Однако во многих случаях эти ожидания не оправдываются. Существуют различные факторы, связанные с академической успеваемостью, от экономических ресурсов учебных заведений до уровней социально-экономические и культурные аспекты студентов, проходящие подготовку учителей, приверженность семьи и методология используется, в том числе.

@изображение(идентификатор)

Говорили о психической гигиене как о наборе обстоятельств, психических, физических или психологических, которые могут способствовать выполнению интеллектуальных задач.. Все, что мы делаем, находится под влиянием нашего душевного состояния, поэтому, если нейрофизиологически мы более предрасположены к обучению, возможности для достижения этого знания будут более вероятный.

На эти процессы, связанные с ментальной гигиеной, значительное влияние оказывает самооценка; внутреннее концептуальное представление, которое каждый из нас имеет о себе, физиологических состояниях и их влиянии; мышечное напряжение, энергия, расслабление и общее функционирование человеческого организма.

В этой статье мы собираемся представить некоторые психологические факторы, которые могут повлиять на нашу академическую успеваемость. определить их и, при необходимости, как мы можем улучшить нашу успеваемость в учебе, зная о них факторы.

1. Мотивация

Это еще один из основных психологических факторов, определяющих успехи в учебе; Мотивация была определена как двигатель успеха, ключевой фактор в отношении успеваемости в учебе. Это относится к сила, которая побуждает во время учебы посвятить себя обучению, ставить цели и прилагать конкретные усилия для их достижения. Выделяют два типа мотивации: внутреннюю и внешнюю мотивацию.

Внутренняя мотивация – это та, которая исходит из личного интереса и удовольствия в процессе деятельности. обучения, поэтому он считается особенно мощным для долгосрочного академического успеха и успеваемости. срок. Учащиеся с более высокой внутренней мотивацией более склонны исследовать и принимать вызовы, постоянно сосредотачиваясь на учебе. Удовлетворение от приобретения знаний и навыков, которые их искренне интересуют, имеет наибольшее значение в подкреплении для поддержания этой мотивации для продолжения обучения и совершенствования.

С другой стороны, внешняя мотивация поддерживается вознаграждением, которое можно получить после завершения учебы. Например, быть уверенным, что по окончании экзаменационного сезона вы отправитесь в путешествие. Эта мотивация может обеспечить первоначальный импульс для поддержания усилий по исследованию, но она имеет тенденцию быть менее устойчивой в долгосрочной перспективе. Кроме того, различные исследования подтверждают, что если вознаграждение исчезнет, ​​внешняя мотивация также должна исчезнуть..

Сочетание внутренней и внешней мотивации является причиной наибольшего стремления студентов к решению проблем, стойкости перед лицом трудностей. трудности и использовать в своих интересах и наслаждаться образовательным опытом, позволяя достигать академических целей и способствуя устойчивому обучению в время.

• Связанная статья: «Виды мотивации: 8 мотивационных источников»

2. Самоэффективность

самоэффективность был определен как набор убеждений, которые человек имеет в своих способностях добиться успеха в конкретной задаче. В академическом контексте это было придумано как академическая самоэффективность.

Эта самоэффективность подразумевает уверенность в своих способностях и компетенциях для решения и преодоления академических проблем. Учащиеся с высокой академической самоэффективностью — это те, кто считает, что они способны эффективно учиться, понимать и применять содержание своего обучения. Именно эта вера и уверенность в себе заставляют их ставить перед собой цели, которые могут бросить им вызов, стать настойчив, несмотря на трудности, и зная, какие стратегии обучения использовать в каждом виде деятельности или ситуации конкретный.

Напротив, студенты с низкой самоэффективностью могут сомневаться в своих способностях и не доверять своей способности находить решения академических проблем что они могут иметь Таким образом, содействие самоэффективности имеет решающее значение для повышения шансов на успех в учебе. Это должно идти рука об руку с педагогами, предлагая им конструктивную и конкретную обратную связь, признавая и оценивая их усилия. Кроме того, важно создать среди учащихся атмосферу поддержки и доверия, среду, в которой они чувствуют себя в безопасности, чтобы принимать вызовы и Учись на своих ошибках.

3. Самооценка

самооценка Это восприятие и оценка, которые человек имеет о себе. В академическом контексте самооценка очень важна для повышения успеваемости и благополучия учащихся.

Самооценка оказывает непосредственное влияние на то, как учащиеся видят себя в отношении своих академических способностей и достижений.. Здоровая самооценка конструктивна и дает положительную и реалистичную оценку своих способностей и потенциала. Студенты с более высокой самооценкой, как правило, чувствуют себя способными и ценными, способными решать академические проблемы с позитивным настроем и решимостью.

Кроме того, так же, как и высокая самоэффективность, здоровая самооценка будет побуждать учащихся ставить перед собой более сложные цели и быть уверенными в своих способностях их выполнить. Однако учащиеся с низкой самооценкой могут сомневаться в своих способностях и бояться неудач, избегая академических проблем и обвиняя себя. полностью из-за их неудач, что приводит к большим последствиям и проблемам для их психического здоровья, а не только в их работе академический.

Чтобы воспитать здоровую самооценку, учителя должны отводить ключевую роль эмоциональной поддержке, признанию достижений учащихся и конструктивной обратной связи. Также важно создать благоприятную и инклюзивную учебную среду, в которой учащиеся могут чувствовать себя ценными и уважаемыми.

• Вас может заинтересовать: «9 самых важных теорий обучения»

4. Обучение

Обучение – это процесс, посредством которого мы приобретаем знания, навыки и понимание различных предметов и областей обучения. Эффективное обучение играет фундаментальную роль в академической успеваемости и успехах.

Несмотря на то, что многие могут подумать, обучение не должно ограничиваться запоминанием информацииСкорее, это должно подразумевать глубокое понимание, включающее способность применять полученные знания в практических и даже реальных ситуациях. Важно разработать стратегии и методы обучения, которые оптимизируют приобретение и сохранение знаний.

Для этого следует продвигать соответствующие стратегии обучения в качестве инструментов, облегчающих приобретение знаний. Среди них планирование и организация времени, определение целей обучения и использование эффективных методов обучения, таких как подведение итогов, мнемотехника и частая практика, среди другие.

5. Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других. Это имеет решающее значение для академической успеваемости и успеха.

Способность распознавать собственные эмоции и управлять ими означает расставлять приоритеты в позитивном и продуктивном настроении, когда учиться справляться с проблемами, которые это может повлечь за собой, а также лучше справляться со стрессом и давлением. Кроме того, важно не только развивать хороший эмоциональный интеллект, чтобы отношения с собой в образовательном контексте, но и для отношений с остальные.

Наличие высокого эмоционального интеллекта подразумевает способность устанавливать позитивные отношения с одноклассниками и учителями, создавая более совместную и взаимоподдерживающую учебную среду. Этот компонент также положителен для того, чтобы при управлении конфликтом в случае его существования иметь возможность делать это конструктивно.

На этапе обучения можно поощрять эмоциональный интеллект, предлагая учащимся возможности или занятия для исследовать и понимать свои эмоции, в дополнение к обучению эффективному общению, разрешению конфликтов и управлению стресс.

6. Устойчивость

Наконец, устойчивость — это способность эффективно справляться с неблагоприятными ситуациями и адаптироваться к ним, преодолевать препятствия и восстанавливаться после трудного опыта. Это фундаментально в академическом контексте, так как это может быть полно проблем и неудач.Например, экзамены, высокие собственные ожидания или ожидания членов семьи, академическая конкуренция и социальное давление.

Устойчивость эффективна в этих проблемах, чтобы быть в состоянии противостоять им конструктивно, сохраняя настойчивое отношение и оптимистичен перед трудностями, способен преодолевать препятствия и получать знания или положительные результаты от этого преодоления трудностей проблемы.

Как и эмоциональный интеллект, устойчивость также способствует лучшему управлению стрессом и давлением и может поддержание баланса между академической и личной жизнью и адекватное управление ожиданиями и академическими требованиями и Социальное.

Заключение

Как мы видели, существует множество факторов, связанных с психологией и психическим здоровьем, которые способствуют в академическом мире, и это может иметь решающее значение для успеха или хороших результатов школьники. По этой причине важно знать их и знать, как их идентифицировать, чтобы в случае возникновения академических трудностей мы осознавали свои неудачи. Важно обратиться за помощью к учителям или специалистам в области психического здоровья, если необходимо правильно сосредоточиться. наше поведение и эмоции и увеличить возможности более здорового обучения, которым оно наслаждается в путь.