Что подразумевается под стилями привязанности и как они влияют на нашу жизнь?

Хотя это звучит удивительно, то, как мы относимся к себе и другим, может быть очень связано с эмоциональная связь, которую мы создаем с первых моментов жизни с нашими родителями или опекунами основной. В связи с этим существует теория привязанности, которая относится к тому, как не обращались наши родители или опекуны. Этим мы можем объяснить некоторые трудности, с которыми мы сталкиваемся в детстве, а также во взрослой жизни. При этом может возникнуть следующий вопрос: какой тип привязанности нас характеризует?

Стиль привязанности особенно важен в таких отношениях, как отношения в паре или в стиле воспитания детей. Как мы уже упоминали, он возникает в раннем детстве и, однажды закрепившись, имеет тенденцию оставаться на всю жизнь. В сегодняшней статье мы обсудим стили привязанности, чтобы понять, как они влияют на нашу жизнь. Оставайтесь с нами, чтобы узнать, какой из них подходит вам лучше всего.

• Связанная статья: «6 стадий детства (физическое и умственное развитие)»

Что такое привязанность?

Привязанность описывается как связь или аффективная связь, которая играет фундаментальную роль на протяжении всего жизненного цикла людей. Он тесно связан со стилями воспитания, поскольку строится на основе взаимодействий, которые ребенок эксперименты со своими первыми эталонными фигурами или людьми привязанности, такими как мать, отец, родственники, и т. д.

Чтобы правильно понять привязанность, мы должны вернуться к самым ранним исследователям привязанности: Джону Боулби и Мэри Эйнсворт. Они пришли к выводу, что привязанность была частью человеческой природы, поскольку наши предки не они могли бы выжить, если бы не создали крепких эмоциональных связей, чтобы работать в команде. В этом смысле они считали привязанность ребенка к опекуну в раннем детстве ключевым моментом в его развитии и благополучии.

Хотя первоначально эта теория считала, что физическая близость увеличивает вероятность выживание и репродуктивный успех как главная цель привязанности, эта точка зрения эволюционировала с течением времени. лет. В данный момент, В игру вступает оценка ребенком аффективной доступности, воспринимаемой опекуном., что в значительной степени зависит от их предыдущего опыта в отношении воспринимаемой доступности в прошлом. То есть стиль привязанности связан не только с поведением опекуна, но и с исходя из опыта и внутренней субъективности ребенка, в том числе его собственного душевного состояния и состояния физ.

Каковы 4 стиля привязанности?

В ответ на физическое, аффективное и/или эмоциональное внимание или доступность, которые дети получали от своих У родителей или основных опекунов возникают 4 стиля привязанности: безопасный, тревожно-амбивалентный, избегающий и неорганизованный. Далее мы опишем каждый из них и проанализируем, как они влияют на детство, а также на взрослую жизнь.

1. надежная привязанность

Это относится к способности хорошо и безопасно устанавливать отношения с другими людьми, имея при этом способность действовать автономно. Он характеризуется крепкими отношениями, доверием, привязанностью, стойкостью и чувством собственного достоинства. Это дети, которые, когда им страшно, ищут утешения у отца, матери или опекуна и в целом радуются, когда одна из этих фигур инициирует контакт с ними.

Было замечено, что родители или основные опекуны надежно привязанных детей, как правило, больше играют с ними. Как следствие, это дети, способные отделиться от своих родителей, склонные к уместным играм с другими детьми и чувствующие себя сочувствие к другим, и они не боятся исследовать свое окружение, так как знают, что их родители или опекуны присутствуют, если это произойдет что-то плохое.

Во взрослом возрасте, легче развивать крепкие, безопасные и длительные отношения. Кроме того, у них хорошая самооценка, они наслаждаются длительными интимными отношениями, ищут социальной поддержки у других и обладают прекрасной способностью делиться своими чувствами с другими.

• Вас может заинтересовать: «Психология развития: основные теории и авторы»

2. тревожно-амбивалентная привязанность

Этот стиль привязанности противоположен описанному выше. Это происходит, когда младенец не находит необходимого доверия к своему родителю или опекуну и, в свою очередь, не получает достаточного внимания к своим потребностям. Это порождает заботу о других и по этой причине для этого стиля характерны заниженная самооценка, нуждаемость, недоверие и страх быть отвергнутым. Точно так же в детстве они проявляют сильную боль, когда их разлучают с родителем или опекуном, и, что любопытно, они не успокаиваются, когда возвращается отец.

Следуя этой линии, во взрослом возрасте хотят близости, но боятся сблизиться с другими людьми. Другими словами, они не хотят сближаться с другими и беспокоятся, что их партнер не отвечает взаимностью на их чувства и несоразмерно огорчается, когда интимные отношения становятся заканчивается.

3. избегающая привязанность

Избегающий стиль возникает, когда родитель или опекун игнорирует или не отвечает взаимностью на попытки установить близость или связь с младенцем. Следовательно, ребенок усваивает, что он не может зависеть от этой фигуры, и обобщает ее на всех окружающих его людей. Это хорошо видно, когда избегающе привязанный ребенок не проявляет предпочтения между родителем и совершенно незнакомым человеком. Мало того, они склонны избегать своих опекунов, либо просто избегая, либо даже отказываясь от любви.

Был сделан вывод о том, что избегающее поведение младенцев может быть защитным механизмом против их собственного поведения. отказное поведение матерей, например, дискомфорт при физическом контакте или более легкое раздражение из-за ты пьешь. Одним словом, дети избегают отца и мать, не ищут особого контакта или утешения от родителей. Взрослые с таким типом привязанности не любят близости и поэтому не участвуют в построении эмоциональных связей с другими. Кроме, не хотят или не могут делиться мыслями или чувствами с другими. Неудивительно их неспособность опереться на своего партнера в стрессовые моменты и множество оправданий, которые они используют, чтобы избежать интимных моментов.

• Связанная статья: «Родительская безнадзорность: причины, виды и последствия»

4. неорганизованная привязанность

Смешанное поведение со стороны родителей или опекунов приводит к неорганизованной привязанности. Для этих детей характерно замешательство, поскольку родители или опекун действуют как фигуры страха и спокойствия одновременно. Следовательно, дети испытывают большое беспокойство по поводу отношений и стараются избегать их, даже если они жаждут близости и связи. Во взрослом возрасте люди с этим стилем хотят иметь близкие и интимные отношения, но глубоко боятся сближаться с другими.