Как выявить тревожные расстройства?

В настоящее время тревожные расстройства стали одной из основных проблем психического здоровья в нашем обществе. Эти расстройства вызывают у людей большие страдания, препятствуя их функционированию и ограничивая их автономию. В этой статье, мы подробно рассмотрим, что такое тревожное расстройство, его отличительные клинические особенности, диагностические критерии согласно DSM-5, эффективные методы оценки, используемые терапевтические методы и сопутствующие заболевания.

Что такое тревожное расстройство?

Тревожное расстройство определяется как состояние, при котором люди предвидят будущий вред или невзгоды. Сопровождается неприятными эмоциями и психосоматическими симптомами. Это реакция, которая появляется, когда мы понимаем, что можем быть в опасности, и не находим адекватных стратегий, чтобы справиться с ней.

Симптомы тревожных расстройств

Некоторыми из наиболее распространенных симптомов являются одышка, стеснение в груди, чувство опасности, беспокойство, подавленность, закупорка грудной клетки. мышление, трудности с действиями, двигательное беспокойство, трудности с концентрацией внимания, размышления и искаженные мысли, среди другие.

• Связанная статья: «Что такое тревога: как ее распознать и что делать»

Различия между нормальной тревожностью и тревожным расстройством

Нормальная тревога — это то, что люди должны иметь возможность решать ситуации и помогает им лучше решать проблемы, которые им представляются. Наоборот, считается, что есть тревожное расстройство когда человек испытывает чрезмерную тревогу в моменты, когда большинство людей не и оставить человека неспособным выполнить действие. Симптоматические проявления тревоги проявляются по-разному в зависимости от психологических особенностей человека.

Как выявить тревожные расстройства?

Для выявления и оценки тревожного расстройства у пациентов, используются различные методы оценки. Одним из наиболее распространенных является психологическое интервью, позволяющее получить подробную информацию и провести функциональный анализ тревожности. Этот функциональный анализ рассматривает антецеденты и триггеры, поведение и

последствия беспокойства. В дополнение к интервью могут быть использованы специальные шкалы и опросники, такие как шкала Гамильтона и опросник STAI State-Trait тревожности. Диагностика тревожного расстройства в определенных группах населения, таких как дети, подростки или пожилые люди, может представлять дополнительные трудности. У молодых людей наблюдается рост тревожных расстройств из-за давления, направленного на достижение успеха., высокие ожидания и влияние социальных сетей. У детей и подростков симптомы тревоги могут проявляться по-разному, например, чрезмерная забота о своей безопасности и безопасности других, плохая успеваемость и социальная успеваемость затронутый.

Раннее выявление тревожного расстройства необходимо, чтобы избежать его хронизации и развития более серьезных проблем. Некоторые ранние предупредительные признаки включают перепады настроения, чрезмерное беспокойство, отказ от приятных занятий и нарушения в повседневной жизни. При наличии этих симптомов рекомендуется обратиться за профессиональной помощью для надлежащей оценки и руководства.

• Вас может заинтересовать: «Психическое здоровье: определение и характеристика с точки зрения психологии»

Методы оценки тревожного расстройства

Одним из основных методов оценки тревожности является провести психологическое интервью получить достаточную информацию, чтобы иметь возможность провести функциональный анализ происходящего. В этом функциональном анализе, в соответствии с моделью A-B-C, нам придется учитывать Фон и триггеры, Поведение и последствия поведения. Когда-то сделали, мы можем выдвинуть ряд гипотез о поведении тревожных и, таким образом, позже иметь возможность предложить человеку психологические инструменты для познания и контроля над собственной тревогой.

Точно так же мы можем использовать специальные шкалы и опросники для оценки тревожности, такие как шкала Гамильтона и опросник STAI State-Trait, среди прочих.

• Связанная статья: «Чего ожидать и чего не ожидать от психологической терапии»

Проблемы диагностики тревожного расстройства

В последние годы, наблюдается рост тревожных расстройств у молодежи и подростков. В литературе говорится, что собственная химия, черты личности, генетика и окружающая среда способствуют возникновению тревожных расстройств. Следует отметить, что последние исследования указывают на то, что факторами, связанными с тревожностью, могут быть давление с целью достижения успеха, завышенные ожидания молодых людей и социальные сети.

Симптоматика у детей и молодых людей аналогична таковой у взрослых, хотя обычно наблюдается склонность к беспокойству. чрезмерным для их безопасности и окружающих, для их собственной деятельности или беспокойства о событиях, которые не должны иметь такого реакция.

Раннее выявление тревожных расстройств

Для раннего выявления проблемы тревожности мы должны учитывать некоторые изменения, которые испытывает сам человек. Например, частое чувство раздражительности или грусти, чрезмерное беспокойство это мешает повседневному развитию, прекращению деятельности, которая раньше доставляла удовольствие, или внесению изменений в распорядок дня.

Важно уметь вовремя обнаружить эту проблему, так как хронический характер тревоги может привести к более серьезным проблемам как психическое здоровье (депрессия, злоупотребление психоактивными веществами и даже самоубийство), а также другие физические проблемы (хроническая боль и проблемы с пищеварением среди другие). Вот почему, если человек испытывает какие-либо изменения или симптомы, которые обсуждались в предыдущих строках, Рекомендуется обратиться к профессионалу, чтобы он мог направить и помочь вам.

• Вас может заинтересовать: «Когда мне идти к психологу?»

Диагностические критерии и конкретные подтипы тревожных расстройств

Диагностические критерии, представленные в DSM-5, следующие:

Чрезмерное беспокойство и беспокойство (тревожное ожидание)

Это происходит в течение большего количества дней, чем его отсутствие. Эти симптомы должны присутствовать в течение как минимум шести месяцев., в связи с различными событиями или действиями (например, на работе или в школе).

Отсутствие заботливого руководства

Человеку трудно контролировать беспокойство.

Накопление симптомов

Тревога и беспокойство связаны с тремя (или более) из следующих шести симптомов (и, по крайней мере, с некоторыми симптомы присутствуют в течение большего количества дней, чем они отсутствовали за последние шесть месяцы):

• Беспокойство или ощущение, что вы в ловушке или на грани.
• Легко устать.
• Трудности с концентрацией внимания или отсутствие сознания.
• Раздражительность.
• Мышечное напряжение.
• Проблемы со сном (трудности с засыпанием или продолжительным сном, беспокойный, неудовлетворительный сон).

другие последствия

Тревога, беспокойство или физические симптомы вызывают клинически значимый дистресс или нарушения в социальной, профессиональной или других важных сферах жизнедеятельности.

Нарушение нельзя отнести к физиологическим эффектам вещества (например, g., лекарство, лекарство) или другое заболевание (например. г., гипертиреоз).

Терапия для лечения тревожного расстройства

Одним из методов лечения тревоги с наибольшим количеством научных доказательств является Когнитивно-поведенческая терапия и постепенное воздействие на ситуации, вызывающие тревогу; с его помощью мы можем работать с тревогой и облегчать и/или устранять ее симптомы. Эта терапия состоит в выявлении искаженных мыслей и поведения и замене их более адаптивными. Работа постепенного воздействия состоит в том, чтобы позволить человеку постепенно подвергать себя воздействию ситуаций. аверсивов, которые пользователь идентифицирует вместе с психологом через шкалу элементов, которые генерируют беспокойство.

Сопутствующие заболевания, связанные с тревожным расстройством

Различные исследования показывают, что 80% пациентов, страдающих тревожным расстройством, имеют коморбидность с какой-либо другой психической патологией.

Во многих случаях тревожные расстройства Они связаны с высокой эмоциональной ответственностью и связаны с генетическими факторами и факторами окружающей среды.. Точно так же во многих случаях это связано с расстройствами, связанными с депрессией и расстройствами личности. Эта ассоциация может привести к ухудшению ранее описанных патологий и ухудшению прогноза, поэтому, если Если мы будем лечить тревогу и контролировать ее, мы сможем лучше справляться с другой болезнью, и не будет ухудшения состояния. симптомы.

Таким образом, тревожное расстройство — это психическое состояние, которое причиняет людям большие страдания. Его отличительные клинические особенности, диагностические критерии DSM-5 и эффективные методы оценки позволяют нам правильно идентифицировать и оценить это расстройство. Наиболее эффективным лечением является когнитивно-поведенческая терапия, который включает в себя такие методы, как постепенное воздействие. Важно учитывать сопутствующие заболевания и специфические проблемы в разных популяциях для адекватного терапевтического подхода. Раннее выявление и своевременное лечение необходимы для предотвращения осложнений и улучшения качества жизни людей, страдающих тревожным расстройством.

Автор: Кристина Альфараз, главный психолог по вопросам здоровья, директор Mentalia Vitoria..