Предменструальное дисфорическое расстройство: симптомы, причины и лечение
Усталость, раздражительность, воспаление тазовых органов, умеренная и сильная боль,... это симптомы, которые все женщины считают типичными для менструации. Однако эта симптоматика может быть гораздо более интенсивной, превращаясь в настоящее мученичество.
Некоторые женщины испытывают крайний дискомфорт, связанный с предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР).. Существует также предменструальный синдром, который является обычным явлением, дискомфорт которого можно облегчить с помощью болеутоляющего или перерыва. Однако PMDD делает эти случаи действительно экстремальными.
- Статья по теме: "Болезни женщин: 10 самых распространенных заболеваний, от которых они могут страдать"
Предменструальное дисфорическое расстройство: симптомы, причины и лечение
Предменструальное дисфорическое расстройство представляет собой набор физических, эмоциональных и поведенческих симптомов, которые возникают при предменструальном синдроме, но с гораздо большей интенсивностью. Переносится такая степень боли, что для тех, кто от нее страдает, это приводит к инвалидности.
И этим заболеванием страдают до 4,8% женщин репродуктивного возраста. Это происходит за 7-10 дней до менструации, и эти боли обычно прекращаются после ее наступления. На повседневную жизнь влияет интенсивность боли, включая личные и рабочие отношения.
Симптомы
Симптомы ПМДР также носят психоэмоциональный и поведенческий характер.. Боль охватывает человека и в некоторых случаях длится 1-2 дня после наступления менструации. Иногда физическая боль может быть не такой сильной, как эмоциональные симптомы.
Среди симптомов предменструального дисфорического расстройства одни могут иметь большее значение, чем другие. Обычно они появляются вместе, что может вызвать ряд трудностей. Симптомы этого расстройства следующие.
- Вы можете прочитать: "Наружный геморрой: причины, симптомы и способы устранения"
1. Беспокойство
Во время лютеиновой фазы перед менструацией может проявляться сильное беспокойство.. Это психическое состояние может стать очень интенсивным в эти дни и лишить тех, кто страдает от него, возможности продолжать нормальную жизнь. Тревога исчезает или значительно уменьшается с наступлением менструации.
2. Раздражительность
Раздражительность может перерасти в сильный гнев. Те, кто страдает этим расстройством, в отличие от тех, кто страдает предменструальным синдромом, испытывают более сильный и неконтролируемый гнев. Эта сильная реакция может вызвать серьезные проблемы в ваших личных и рабочих отношениях. В предменструальный период этим людям очень часто трудно контролировать свое настроение.
3. Депрессия
Предменструальное дисфорическое расстройство может вызвать глубокую печаль, которую трудно преодолеть.. Даже без очевидной причины женщины, страдающие этим расстройством, часто могут испытывать очень сильное чувство безнадежности. Им сложно найти мотивацию даже в вещах или ситуациях, которые обычно их утешают.
4. Нарушение сна и пищевые привычки
Другими частыми симптомами этого расстройства являются изменения в привычках сна и питания.. Без видимой причины на сон влияют бессонница или сильная усталость. Эта усталость также не проходит, даже если вы выспались. Точно так же может появиться полное отсутствие аппетита или навязчивое желание поесть.
5. Головная боль
Головная боль - это симптом, который также проявляется при предменструальном синдроме.. В случае предменструального дисфорического расстройства возникает сильная боль в голове, сопровождающаяся тяжестью, а иногда даже спутанностью сознания. Оно может длиться несколько дней до начала менструации и исчезнуть сразу после наступления менструации.
6. Дисменорея
Дисменорея относится к болезненным менструациям.. Сильная боль в животе, бедрах и ногах. Кроме того, многие женщины чувствуют сильные спазмы, которые проходят по окончании менструации. Это один из наиболее очевидных симптомов предменструального дисфорического расстройства.
- Другие пользователи прочитали: "Как избавиться от газов естественным путем с помощью этих 7 средств"
Причины
Как и в случае с предменструальным синдромом, причины этого расстройства доподлинно неизвестны.. В этом отношении проведено мало убедительных исследований, и, учитывая субъективность симптомов, они обычно носят психиатрический характер.
ПМДР часто путают с ПМС или другими заболеваниями. связанные с менструацией (например, миома или эндометриоз), преуменьшая внешний вид эмоциональный. Обычно это подразумевает задержку постановки диагноза,
С. считает, что корень объяснения должен быть связан с гормональными изменениями, типичными для лютеиновой стадии, особенно в дни, предшествующие появлению правила. Вот некоторые антецеденты, которые могут вызвать предменструальное дисфорическое расстройство.
- Мы рекомендуем вам: "11 самых противовоспалительных продуктов (и другие их свойства)”
1. Злоупотребление алкоголем или наркотиками
Злоупотребление алкоголем или наркотиками может быть причиной появления симптомов этого расстройства.. Хотя это полностью не доказано, один из факторов, способствующих увеличению интенсивности дискомфорт - это злоупотребление этими веществами, которые изменяют нервную систему и которые усиливаются с изменениями гормональный.
2. Заболевание щитовидной железы
Заболевание щитовидной железы связано с гормональными нарушениями. По этой причине может существовать взаимосвязь между проблемой со щитовидной железой и интенсивностью дискомфорта перед менструацией. Будь то гипотиреоз или гипертиреоз, при заболевании щитовидной железы следует проконсультироваться с врачом.
3. Избыточный вес
Избыточный вес также связан с наличием предменструального дисфорического расстройства.. Нарушение обмена веществ может вызвать избыточный вес, а это, в свою очередь, вызывает эндокринный дисбаланс. Как и в случае с другими причинами, это полностью не установлено. Тем не менее, это может быть возможным, если учесть все негативные эффекты, которые вызывает избыточный вес в организме.
4. Недостаток упражнений
Недостаток физических упражнений также может быть причиной этого расстройства.. Известно, что чем больше у женщин физической активности, тем меньше выраженность симптомов у них. Как бы то ни было, в качестве профилактики всегда рекомендуется часто заниматься спортом.
- Это может вас заинтересовать: "Волдыри: 10 основных советов, как вылечить кожу"
Лечение предменструального дисфорического расстройства
Лечение этого расстройства симптоматическое.. Это означает, что он уделяет первоочередное внимание минимизации или предотвращению симптомов, поскольку нет уверенности в истинной причине расстройства; не существует лечения, которое в конечном итоге устраняет расстройство как таковое.
Также нет лабораторных или визуальных исследований, позволяющих поставить диагноз. Это делается на основе истории болезни и наблюдения, а также на основании заключения врача. Из-за этой ситуации многие женщины занимаются самолечением с помощью обезболивающих и других лекарств, чего следует избегать.
Хотя решение о лечении принимает врач, в большинстве случаев оно бывает комплексным. Это означает, что лечение должно учитывать физическую и психологическую стороны человека.
Последний больше всего страдает от этого расстройства, вызывая даже серьезные проблемы на социальном и семейном уровне.
1. Противозачаточные таблетки
Противозачаточные таблетки могут помочь или уменьшить дискомфорт при этом заболевании.. Поскольку в противозачаточных средствах есть гормоны, многим женщинам они полезны, поскольку они регулируют их гормональные процессы. Это вызывает уменьшение интенсивности дискомфорта.
2. Анальгетики
Обезболивающие снимают боль при предменструальном дисфорическом расстройстве. Будь то головная боль, боль в желудке или суставах, обезболивающие - отличный помощник. Женщины с этим заболеванием обычно принимают обезболивающие, которые, по крайней мере, предотвращают физический дискомфорт.
3. Антидепрессанты и анксиолитики
Антидепрессанты уменьшают эмоциональные симптомы, усталость и нарушения сна.. Точно так же анксиолитики помогают свести к минимуму чувство печали и тревоги. Важно, чтобы эти лекарства прописал врач.
4. Изменение образа жизни
Радикальное изменение образа жизни может устранить предменструальное дисфорическое расстройство. Это требует больших усилий, а результаты могут быть долгосрочными, но попробовать стоит. Изменение пищевых привычек, регулярные физические упражнения, посещение психотерапевта и применение методов управления стрессом могут очень помочь. Иногда вам нужно изменить определенные вещи в жизни человека, чтобы у его тела были лучшие условия для борьбы с таким расстройством.
- Вы можете прочитать: "Криолиполиз: что это за лечение простуды и для чего оно нужно?"
Библиографические ссылки
Бургер, Х.Г., Хейл, Г.Э., Робертсон, Д.М. и Деннерштейн, Л. (2007). Обзор гормональных изменений во время менопаузального перехода: акцент на результатах Мельбурнского проекта по охране здоровья женщин среднего возраста. Обновление репродукции человека, 13 (6), 559–565.
Кумар, П. (2001). Общие болезни женщин и их лечение. B Jain Publishers Pvt Ltd.
Хальбрайх, У. (2004). Диагностика предменструальных синдромов и предменструального дисфорического расстройства - клинические процедуры и перспективы исследования. Гинеколь. Эндокринол, 19 (6), 320-334.