Джон А. Невин

Начну с очень простого вопроса. Тот, который мы все время от времени рассматривали: Что делает поведение более и менее легким для изменения или даже устранения?

Читатели будут вспоминать примеры знакомых или даже самих себя, в которых они смогли изменить поведение, которое невозможно изменить другим, например, остановившиеся. Грызть ногти, бросьте курить или откажитесь от навязчивых покупок.

Теория поведенческого момента: что это такое?

Здесь вступает в игру одно из предложений в ответ на нашу озабоченность: Теория поведенческого момента Джона Энтони Невина (1988), но сначала мы объясним некоторые основные концепции психологии обучения, чтобы подготовить ваш разум.

Обучение: Это сознательное или бессознательное приобретение знаний и / или навыков в процессе учебы или практики. Это также можно определить как относительно постоянное изменение поведения из-за подкрепления.
Подкрепитель: Любой элемент, увеличивающий вероятность повторения поведения. (Например, угощение нашего питомца, когда он отвечает на наш приказ, заставит его повторить это снова в будущем)

instagram story viewer

Непрерывное армирование: Он заключается в предоставлении поощрения всякий раз, когда проявляется желаемое поведение.
Частичное армирование: Он заключается в предоставлении поощрения иногда да, иногда не перед тем же поведением. Он может быть установлен в каждых 5 правильных ответах (фиксированный) или случайным образом (переменный), чтобы поощрение можно было дать в поведении номер 3, а в следующем - в 15 без фиксированного числа.
Вымирание: Это называется так: отказ от подкрепления для устранения поведения, которое было произведено благодаря ему.

С этими терминами мы можем приступить к описанию Теории Поведенческого Момента Невина, или TMC, начиная с этого момента.

Объяснение сопротивления изменениям

Невин предложил теорию поведенческого момента, чтобы объяснить сопротивление изменению поведения, которое: у многих людей они становятся автоматическими либо в результате обучения, либо в результате их массовой практики. Поэтому он предложил концепцию: Поведенческий момент, определяемый как восприимчивость к прерыванию поведения.

Но что создает эту восприимчивость? Что делает одно поведение более устойчивым, чем другое, когда дело доходит до его устранения? Ответ находится (среди прочего) в формах подкрепления, с помощью которых было приобретено поведение..

Исследования, подтверждающие эту теорию

Рассмотрим двух мышей, которых мы обучили нажимать на рычаг. Каждый раз они получали гранулы еды. Поведение состоит в том, чтобы нажать на рычаг и усилить кормовой шарик.

Мышь 1 всегда усиливалась после нажатия на рычаг, а Мышь 2 была частично усилена (иногда да, иногда нет и без фиксированного рисунка). В настоящее время, когда поведение исправлено, мы хотим устранить его у наших маленьких грызунов. Поэтому мы прекращаем выдачу пищевых гранул при каждом нажатии на рычаг (исчезновение поведения).

Спрашиваю вас, уважаемые читатели: какая мышь дольше гаснет, то есть перестает нажимать на рычаг: цифра 1 или цифра 2?

Армирование

Мышь номер 1, которую выучили путем постоянного подкрепления, очень быстро погаснет. поведение, потому что вы обнаружите, что еда больше не падает в вашу кормушку независимо от того, сколько раз вы нажимаете на рычаг. То есть: если пищу всегда давали, а вдруг ее не давали, он сделает несколько попыток, которые, будучи безуспешными, обязательно сдадутся.

Вымирание

А мышь номер 2? Произойдет парадоксальный эффект, объясняемый теорией разочарования. (Амсель, 1962), в результате чего их поведение не только не начнет сразу же исчезать, но и будет усиливаться.

Почему это происходит? Мышь номер 2 была ускорена несколько раз да, несколько раз нет. Вы не знаете, когда гранула упадет обратно в вашу кормушку, но вы знаете, что должно быть несколько рычагов, чтобы она не приземлилась, и несколько - чтобы она упала. Таким образом, он будет нажимать на рычаг 20, 100, 200 раз, пока он, наконец, не поймет, что в желобе больше не будет шаров, если он испустит поведение, и оно в конечном итоге погаснет.

Или что то же самое: мышь номер 1 имела меньший поведенческий момент, чем мышь номер 2.

Как это явление влияет на нашу жизнь?

Если мы отводим взгляд от мышей к себе, это объясняет множество повседневных действий:

Время от времени проверяйте мобильный, чтобы узнать, есть ли у нас сообщения или звонки.
Обновляйте социальные сети в поисках лайков.
Часто смотрите в том направлении, в котором, как мы знаем, идет человек, которого мы ждали на улице.
Проверяйте почтовый ящик даже в праздники (может быть, почтальон хотел поработать ...) на всякий случай, если есть письмо.

Заболевания, на которые он влияет

Но это может быть применимо не только при таком повседневном поведении, но и при таких расстройствах, как играть в азартные игры, призывы, Расстройства пищевого поведения… В котором создается впечатление непрерывного «подкрепления», но на самом деле это не так. Игроку не всегда удается вытащить деньги из автомата, сигарета приносит мгновенное удовольствие, но она стимулирует участки мозга, которые все больше и больше просят их. стимул к насыщению, человек с компульсивным перееданием может насытиться едой и ощутить сильный дискомфорт из-за отсутствия контроля, из-за которого это "небольшое удовольствие" остается рассеялся…

Всем известна трудность избавления от зависимости или преодоления пищевого расстройства, и в Это сопротивление исчезновению излучаемого поведения по отношению к тому, как оно приобретенный.

Тем не менее, это необходимо сделать осторожно. Теория поведенческого момента предоставила отличную основу для изучения сопротивления изменениям. и угасание поведения, но логически сложность, которая характеризует нас, в частности, людей, делает маловероятным, что только поведенческий момент сам по себе объясняет вымирание Только. В любом случае, это очень интересная теория, которую стоит принимать во внимание, исходя из наших знаний.