7 шагов к лучшему общению

Интеллект - это очень общая умственная способность, и одна из областей жизни, в которой он проявляет себя все больше и лучше, - это общение в реальном времени с друзьями, коллегами, Потенциальные клиенты... То, что мы вербализуем, говорит о том, какой мы человек, и именно поэтому очень важно очень хорошо овладеть коммуникативными навыками, задействованными в этой деятельности.

Есть много элементов, которые могут помешать нашему способу самовыражения: нервозность, дезорганизация, психические блоки... Знание того, как минимизировать его эффект, также является частью коммуникативных навыков, которые необходимо развивать. Если вы хотите начать грести в этом направлении, вы можете начать, следуя этим рекомендациям, чтобы знать, как вести интересные, стимулирующие беседы и это вовлекает других.

• Статья по теме: "Четыре стиля взаимоотношений согласно Окну Джохари"

Как вести хорошие беседы

Следуйте этим рекомендациям и включите их в свои повседневные привычки: не существует волшебных решений, которые можно было бы заметить через два дня, но есть результаты в среднесрочной и долгосрочной перспективе.

1. Обогатите свой ум

Первый шаг к обогащению содержания разговора это обогащение собственных знаний. Получение культурных ссылок, например, об искусстве, политике и науке, например, заставляет нас редко не знать, что сказать, потому что даже если Мы недостаточно хорошо знаем предмет, мы приобретаем способность задавать вопросы, которые важны и значимы для всех, кто нас слушает.

Конечно, этот шаг не может быть выполнен за несколько часов, но это первое, что мы должны сделать и применить к нашему день за днем ​​читая книги и статьи, часто знакомясь с искусством и, конечно, участвуя в разговоры Это подводит нас к следующему пункту.

• Вам может быть интересно: "31 лучшая книга по психологии, которую нельзя пропустить"

2. Окружите себя людьми, у которых вы можете учиться

Интеллект - это мышца, которую напрягают, подвергая ее усилиям, и для этого необходимо постараться. наполнить нашу жизнь вдохновляющими людьми. Кроме того, знание того, как обнаружить этих людей, уже является проблемой: действительно ли этот человек, которым мы восхищаемся, интересен, или нас впечатляет только его эстетика и маневренность, с которой он говорит? Лучший разговор - это такой разговор, который стимулирует весь разум, а не только уши и глаза.

3. Научитесь следовать ритмам

Часто проблема, которая снижает качество разговора, заключается просто в том, что не контролировать ритмы участия. Есть люди, которые считают, что они участвовали в диалоге, хотя на самом деле они слушали без ничего не говорят, и есть те, кто монополизирует очередь говорить и заставляет других хотеть уйти в скука.

Чтобы улучшить этот аспект, например, если вы думаете, что склонны слишком много говорить, вы можете прижимать большой палец к ладони в течение всего времени, пока говорите; Таким образом, вы все время будете напоминать себе, что уже какое-то время привлекаете к себе внимание. Если с вами происходит обратное и вы не говорите, играть, чтобы обнаруживать несколько более длительные паузы, чем обычно, в том, что говорит другой и быстро придумать, что сказать, даже одно предложение, не меняя предмета.

Конечно, поначалу это не улучшит качество разговора (как раз наоборот), но благодаря этому вы привыкнете больше говорить и перестанете бояться создавать больше диалогов. симметричный.

4. Поставьте себя на место других

Другая проблема разговоров связана с убеждением, что другие знают то же, что и мы. Это может сделать сказанное им неинтересным (потому что они не понимают этих ссылок). Это хорошо что вы спрашиваете себя, какие знания есть у других, и адаптироваться к ним.

5. Действительно слушай

Не беспокойтесь о своем имидже; просто потеряйтесь в том, что говорит другой человек, в его словах. Вы будете естественно смотреть ей в лицо и часто в глаза, но не зацикливайтесь на этом. Ваше внимание должно быть на выступлении.

• Статья по теме: "Активное слушание: ключ к общению с другими"

6. Не бойся говорить о себе

Вы можете говорить практически о чем угодно, если найдете простой способ связать это с обсуждаемой темой в разговоре. Если вы думаете, что анекдот из вашего детства что-то говорит об идеологической позиции, о которой вы говорите со своим коллегой, Поднимите его, пока это не займет много времени, чтобы не болтать.

• Вам может быть интересно: "10 ключей, которые помогут раз и навсегда преодолеть застенчивость"

7. Обратите внимание на знаки интереса

Когда вы говорите, время от времени наблюдайте за реакцией других с конкретной целью оценить, заинтересованы ли они в том, что они слышат. Если вы думаете, что нет, "облегчите содержание" разработайте концовку того, о чем вы говорите, и ищите "посадку" по теме, которая, по вашему мнению, заинтересует (и, возможно, лечил раньше). Насколько мы владеем искусством слова, что важно, а что нет, решает группа людей, участвующих в разговоре.