Education, study and knowledge

Осведомленность, форма доассоциативного обучения

В предыдущей статье мы обсуждали преассоциативное обучение как механизм, который виды используют для ответа на стимулы окружающей среды и сосредоточения внимания на процессе привыкания.

По этому поводу мы поговорим о втором типе предассоциативного обучения: осведомленность.

Что такое осведомленность?

Под привыканием мы понимали снижение реакции организма. к стимулу путем непрерывного предъявления. Повышение осведомленности - это противоположный процесс, поскольку состоит в усилении реакции организма на раздражитель простым его предъявлением. То есть достижение состояния нарастающей активации при получении определенного типа стимула.

Для нашего понимания друг друга наиболее характерным случаем является ненавистный «бип-бип» будильника, который, когда он звонит, глубоко меняет нас. Детские истерики, звук машины скорой помощи, крики... Это раздражители окружающей среды, на которые люди обычно слишком остро реагируют, поэтому говорят, что мы к ним чувствительны. К указанным выше раздражителям легко стать чувствительным, поскольку они очень беспокоят.

instagram story viewer
Чем выше интенсивность стимула, тем легче сенсибилизация к нему..

Когда сенсибилизация не зависит от интенсивности

Однако есть ряд стимулов, которые не характеризуются своей интенсивностью, но все же мы все еще чувствительны к ним. Хорошим примером этого являются те вещи, которые мы говорим, вызывая у нас «гримасы», которые могут быть очень специфичными, как прикосновение к волосы во влажном состоянии, хруст костей или более распространившееся, например, царапание доски ногтями или жевательной бумагой серебро.

В общем, когда кто-то находится в состоянии высокой активации, процесс сенсибилизации к стимулам окружающей среды усиливается. Когда мы злимся, испытываем сильный стресс или испытываем сильное похмелье в воскресенье, любой раздражитель в окружающей среде способен изменить нас и превратить в настоящих зверей.

С этого момента, когда мы видим кого-то очень восприимчивого, мы должны понимать, что он находится в момент высокой осведомленность об окружающей среде, в которой он находится, поэтому будет лучше позволить ему насладиться тишиной.

Сопряжение привыкания и сенсибилизации

Один и тот же стимул может вызвать привыкание или сенсибилизацию, в зависимости от интенсивности. и история обучения человека.

По этой причине мы действуем с удивлением, когда наш знакомый слишком остро реагирует на стимулы, которые мы даже не воспринимаем. В этих случаях мы привыкли к ним, в то время как другой человек чувствителен к стимулу.

Продолжительность процесса

В большинстве случаев сенсибилизация происходит только в краткосрочной перспективе., поскольку таким образом позволяет войти в состояние готовности перед новыми и потенциально опасными явлениями.

Однако он может перейти в хроническую форму, что является проблемой. Если его продолжительность очень велика, осознание может вызвать появление будущих факторов стресса. из которых существует опасность ассоциироваться с другими раздражителями окружающей среды посредством классической обусловленности и может привести к фобиям в будущем.

Заключение

Тем не менее, не все, что заставляет нас реагировать, плохо. Идете по улице и автоматически узнаете лица знакомых, или получите ласки и контакт от кого-то, чтобы кого мы хотели бы видеть все более и более приятным, заставляет нас примириться с этим механизмом, унаследованным от эволюция.

Необходимо понимать, что этот процесс очень адаптивный., поскольку это позволяет нам сосредоточить внимание на стимулах, которые могут подвергнуть нас опасности. Однако мы больше не живем в пещерах и не окружены хищниками, поэтому в обществе продвинутый, этот механизм обучения, присутствующий у всех видов, часто играет в наших против.

7 методов избавления от негативных мыслей

У всех нас в большей или меньшей степени есть негативные мыслиНо если мы позволим им завладеть на...

Читать далее

К чему снятся мечты?

У человека странная привычка: мы пытаемся убедить себя, что мы эксперты в том, что игнорируем бол...

Читать далее

Советы, чтобы перестать думать о том, что о вас думают другие

Советы, чтобы перестать думать о том, что о вас думают другие

Нам всем нравится, когда нас любят и принимают, но многие тратят слишком много времени и энергии...

Читать далее