12 типов навязчивых идей (симптомы и характеристики)

Навязчивые идеи - это мыслиНавязчивые, иррациональные и повторяющиеся идеи или образы (которые появляются снова и снова), которые кажутся неподконтрольными человеку, страдающему от них.

Обычно, навязчивый человек не хочет иметь эти идеи или мысли, какие они обычно вызывают беспокойство или дискомфорт и постарайтесь их избегать. Поведение, которое осуществляется с целью избежать навязчивых идей, называется компульсией. Эта рутина навязчивой одержимости и есть то, что известно как ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство).

Характеристики ОКР

Иррациональные мысли, которые могут привести к навязчивым действиям, могут варьироваться в зависимости от человека. У некоторых людей могут быть суеверные мысли, вызывающие беспокойство, другие могут полагать, что все заражено, и должны очиститься, чтобы избежать болезней, и другие могут довести порядок до патологической крайности из-за перфекционистских мыслей.

У одержимых людей есть некоторые общие черты. По его словам Рабочая группа по обсессивно-компульсивному познанию

(OCCWG), наиболее важными когнитивными переменными, влияющими на это состояние, являются:

• Перфекционизм
• Чрезмерная ответственность
• Убеждения в важности мыслей
• Низкая терпимость к неопределенности
• Переоценка угрозы
• Маленькая умственная гибкость

Типы навязчивых идей

Навязчивые идеи можно классифицировать по-разному. Но… Что это за способы классификации?

Вот список различных видов навязчивых идей.

По типу запускающего стимула

В зависимости от того, кажется ли одержимость неприемлемой или реалистичной, существует два типа.

1. Аутогенные навязчивые идеи

Этот тип эго-дистонических навязчивых идей, то есть то, что они чувствуют себя отвратительными, неприемлемыми, несовместимыми с их собственными самооценка. Они внезапно появляются в сознании без идентификации вызывающих стимулов. Они включают сексуальные, агрессивные и аморальные мысли или побуждения.

2. Реактивные навязчивые идеи

Эти мысли воспринимаются как реалистичные и рациональные, а вызывающие воспоминания стимулы являются внешними и идентифицируемыми. Например. то катастрофические мысли, о загрязнении, об асимметрии и т. д.

По содержанию

Содержание навязчивых идей может быть разным. Это разные типы одержимости в зависимости от содержания.

3. Симметричные или упорядоченные навязчивые идеи

Одна из самых частых навязчивых идей возникает из-за необходимости все выровнять симметрично. и правильно заказал. Компульсии, связанные с этим типом навязчивой идеи, состоят в том, чтобы убедиться, что все в порядке и хорошо размещено, в противном случае субъект будет испытывать сильный дискомфорт или беспокойство.

Вот некоторые характерные черты этих мыслей:

• Всегда держите все в чистоте и порядке.
• Повесьте фотографии ровно и ровно.
• Ешьте консервы точно так же.
• Одежда на поручне должна быть идеально свешена и выглядеть одинаково.
• Все должно быть безупречно, без следов и пятен на окнах и поверхностях.

Люди с этим типом ОКР тратят много времени, пытаясь все сделать идеально, поэтому их называют перфекционистами. В крайних случаях человек может помешать другим людям вернуться домой, чтобы ничего не осталось дезорганизованным или неуместным.

4. Навязчивые идеи загрязнения

Как следует из названия, эти люди думают, что окружающая среда может быть загрязнена. Например, когда они идут в ванную, они думают, что, когда их кожа соприкасается с дверной тканью, они могут заболеть какой-то болезнью. Это вызывает у них навязчивое желание убираться и мыться.

Уборку или стирку часто проводят несколько раз в день., с повторяющимися ритуалами мытья рук или тела, пока человек не почувствует себя чистым. Люди с этими типами навязчивых идей могут избегать:

• Используйте общественные туалеты
• Контакт с химическими веществами
• Рукопожатие (боязнь заразиться микробами от других людей).
• Касание кнопок лифта или дверных ручек
• Использование общественных телефонов (боязнь заразиться микробами от других людей).
• Сделайте операцию или обратитесь к терапевту, чтобы медицинские инструменты не соприкасались с вашей кожей.

5. Навязчивые идеи из-за психического заражения

Этот тип одержимости похож на предыдущий, но он не связан с кем-то, кто вступает в контакт с потенциально грязными или зараженными объектами или средой, а скорее с мысли об умственном заражении возникают, когда человек чувствует себя оскорбленным, физически или моральночерез критические или оскорбительные комментарии.

Из-за этого он кажется грязным, но грязным внутри.

6. Сенсомоторные навязчивые идеи

Сенсомоторные навязчивые идеи связаны с преувеличенным осознанием определенных телесных ощущений. Вот несколько примеров:

• Дыхание: навязчивая идея о том, является ли дыхание поверхностным или глубоким, или все внимание сосредоточено на каком-либо другом ощущении дыхания.
• Мерцание: навязчивая фиксация на моргании.
• Глотание / слюноотделение: человек обращает внимание на частоту глотания, количество выделяемого слюноотделения и т. д.
• Осведомленность о конкретных частях тела, например, восприятие стороны носа при чтении.

7. Сексуальные навязчивые идеи

Эти навязчивые идеи представляют собой мысли о причинении непреднамеренного сексуального вреда или о постоянном сомнении в своей сексуальности.. Человек, испытывающий подобные навязчивые мысли, будет избегать общественных мест, таких как торговые центры или школы, чтобы не вступать в тесный контакт с детьми.

Вот несколько примеров:

• Страх быть педофилом и сексуальное влечение к мальчикам.
• Страх быть сексуальным влечением к членам собственной семьи.
• Мысли о неуместном прикосновении к ребенку.
• Навязчивые сексуальные мысли о Боге, святых или религиозных деятелях.

8. Гомосексуальные навязчивые идеи

Это мысли, похожие на предыдущие, но характеризуется страхом быть привлеченным к представителям того же пола. И предыдущий, и этот пункты заставляют человека чувствовать себя настолько смущенным, что он не может обратиться за помощью.

9. Навязчивые идеи для совершения насильственных действий

Эти навязчивые идеи характеризуются страхом совершить насильственные действия против близких или других людей.. Вот почему они будут избегать ситуаций, в которых могут произойти такие действия:

• Использование кухонных ножей и других острых предметов (принуждение состоит в том, чтобы спрятать или избежать острых предметов).
• Нанесение жестокого вреда детям или близким.
• Убивайте невинных людей.
• Мысли о случайном прикосновении к кому-либо с целью причинения ему вреда.

10. Религиозные навязчивые идеи

Эти навязчивые идеи заставляют людей зацикливаться на религии и религиозной практике.. Что вызывает серию компульсивных форм поведения, таких как, например, необходимость повторения некоторых предложений снова и снова, предложения должны быть опущены или произнесены неправильно, или необходимо громко выкрикивать кощунственные слова в каком-либо месте религиозный. Навязчивые мысли могут включать в себя, среди прочего, беспокойство о совершении грехов или оскорблении Бога, недостаточную молитву или страх не получить прощение.

11. Одержимость катастрофизмом

Этот тип навязчивой идеи характеризуется тем, что человек думает, что произойдет что-то плохое, если он не выполнит принуждение.. Например, боязнь халатности, кражи, если вы не закроете дверь, или ответственности за катастрофу.

12. Навязчивые идеи из-за отсутствия контроля

У человека навязчивые мысли о потере контроля. Например: сомнения или опасения, что можно потерять контроль над собой, мысли о произносить расистские слова, мысли о оскорбительных комментариях или мысли об участии в Украл.