Треугольная теория любви Штернберга

Треугольная теория любви призвана объяснить сложный феномен любви. и любящие межличностные отношения. Он был предложен психологом Робертом Штернбергом и описывает различные элементы, из которых состоит любовь. а также возможные комбинации этих элементов при формировании различных типов связи.

Это считается полезной теорией, поскольку помогает нам понять это сложное чувство это, помимо того, что очень важно в нашей жизни, является основой многих наших межличностных отношений.

• Рекомендуемая статья: "14 типов пар: как складываются ваши романтические отношения?"

Психология и любовь

Любовь и влюбленность - это очень интересная тема, поскольку это одно из самых сильных чувств, которые мы можем испытать. Любовь влияет на нас во всех отношениях, и когда мы встречаем этого особенного человека, она полностью меняет нашу жизнь. По факту, значительно изменяет то, как мы воспринимаем реальность и заставляет нас принимать решения иначе, чем обычно, что мы руководствуемся нашими отношениями с другими по-другому, и реорганизуйте наши приоритеты в отношении того, что важно в продолжительность жизни.

Когда мы влюбляемся, сильные эмоции и страсть, которые нас окружают, влияют на наш разум и наше тело.

По этой причине и психологи, и социологи, и врачи пытались понять и объяснить это с разных точек зрения (биологических, культурных и т. Д.). В последние десятилетия Исследования в этой области были разнообразными, они направлены на то, чтобы понять влюбленность, любовь, влечение или отсутствие любви..

• Если вы хотите узнать некоторые выводы из этих исследований, мы приглашаем вас прочитать наш пост: "Любовь и увлечение: 7 удивительных исследований"

Теория любви Штернберга

Одна из самых известных теорий любви - треугольная теория Штернберга. Роберт Стернберг, американский психолог, профессор Йельского университета, широко известный своими исследованиями. Он интересовался не только любовью, но и умом или творчеством. объекты интереса в его исследованиях, проводимых в области когнитивной психологии и эмоции. Особенно, его вклад в области изучения интеллекта они хорошо известны.

Тем не мение, этот персонаж известен своей теорией о любви и межличностных отношениях и многие специалисты по этому вопросу поддержали его идеи.

Понимание вашей теории

Для Штернберга любовь состоит из 3 качеств, которые проявляются в любых любовных отношениях: близости, страсти и приверженности. Эти элементы на практике смешиваются друг с другом, но знание того, как их различать с теоретической точки зрения, помогает нам понять феномен любви и лучше распознать его нюансы и детали. Ниже вы можете найти их краткое описание.

• Конфиденциальность: Близость относится к чувству близости, связи между двумя людьми, которые являются частью истории любви, доверия между ними, дружбы и привязанности.
• Страсть: Этот компонент - азарт или энергия отношений. Чувство физического влечения и желание или потребность быть с другим человеком и иметь интимные отношения.
• Обязательство: Относится к решению продолжить отношения, несмотря на возможные взлеты и падения. Он включает в себя такие аспекты, как пережитые моменты, история отношений и т. Д.

Эти три элемента представляют собой углы пирамиды теории Штернберга, с близостью на высшей точке и приверженностью и страстью по бокам. В зависимости от сочетаний, возникающих между этими составляющими, любовные отношения будут разными. Например, в новых отношениях страсть преобладает над близостью и приверженностью.

• Статья по теме: "Типы любви: какие бывают виды любви?"

Возможные сочетания или виды любви

Согласно возможным комбинациям, Штернберг утверждает, что есть разные способы любить. Эти способы любви можно понимать по отдельности или как этапы:

1. дорогой

Привязанность относится к настоящей дружбе. Есть только близость, но нет страсти или обязательств. Участники отношений чувствуют себя близкими и доверяют друг другу, но у них нет стремления к интимным отношениям или обязательствам в паре.

2. Увлечение

В этом способе любви много страсти, но нет ни близости, ни обязательств., что делает такие отношения поверхностными. Это был бы своего рода роман, но скоро заканчивающийся, или начало отношений, в которых много желания иметь интимные отношения, но недостаточно доверия или обязательств.

3. Пустая любовь

Пустая любовь характеризуется высокой приверженностью, без страсти или близости.. Это обычное явление в заинтересованных или долгосрочных отношениях, когда нет ни доверительных, ни интимных отношений, но есть обязательство быть вместе.

4. Романтическая любовь

Романтическая любовь - это способ любви, при котором участники отношений чувствуют влечение и волнение., и, кроме того, у них есть уверенность и близость. Романтическая любовь вдохновила тысячи романов и фильмов, это любовь, которую испытывают Ромео и Джульетта. Если этот этап продолжится вместе с большим опытом, он может в конечном итоге побудить к приверженности.

5. Общительная любовь

Обычно это происходит в длительных отношениях. Есть близость и приверженность, но не страсть. Это тот тип любви, который может проявляться, когда паре не хватает желания и воодушевления по отношению к другому человеку, но сосуществование, дети и совместный опыт удерживают их вместе. Эти отношения могут показаться участникам удовлетворительными и продолжаться долгое время.

6. Роковая любовь

В глупой любви преобладают страсть и приверженность, но нет близости. Роковая любовь может возникнуть из-за того, что члены пары хотят быть вместе, потому что есть желание и азарт пережить интимные переживания, однако у них не так много общего.

7. Непревзойденная любовь

Это полная любовь. Он состоит из трех элементов теории пирамиды Штернберга. Непревзойденная любовь - это главный любовный архетип, это идеальная любовь, которую еще называют зрелой любовью..

• Хотите узнать больше о зрелой любви? Посетите нашу статью: "Зрелая любовь: чем вторая любовь лучше первой?"

Вы должны проработать три элемента, чтобы достичь непревзойденной любви

Штернберг говорит о «отсутствии любви», когда эти три элемента не присутствуют в отношениях.. Тот же автор утверждает, что пары с непревзойденной или полной любовью продолжают разделять интимное желание и страсть на всех уровнях, даже по прошествии многих лет. Однако Штернберг указывает, что поддерживать совершенную любовь сложнее, чем ее достичь, поэтому парам необходимо работать над тремя основными элементами его теории. В конце концов, действия говорят громче, чем слова.

Баланс между этими тремя ингредиентами может меняться по мере развития отношений. Однако само по себе время не приводит к высокой близости, страсти или приверженности. Знание этих трех составляющих любви может помочь актерам понять, когда им нужно улучшить один из элементов, или может помочь им принять решение бросить курить. Штернберг заключает, что без выражения трех компонентов даже самая настоящая любовь может умереть.

Что происходит в нашем мозгу, когда мы влюбляемся?

Многие эксперты в этой области утверждают, что любовь - это сложное явление, и, несмотря на многие исследований, которые были проведены до сих пор, не всегда был консенсус среди исследователи. Влюбленность, влечение и любовь - это сложные переживания, в которых взаимодействуют культурные и биологические факторы.

• Но, Что происходит в нашем мозгу, когда мы влюбляемся? На этот вопрос мы отвечаем в нашей статье «Химия любви: очень сильное лекарство”