Зависимость от социальных сетей: злоупотребление виртуальным

В психологии и психическом здоровье в целом концепция зависимости очень сосредоточена на химической зависимости от веществ; по сути, в основных диагностических пособиях единственный случай зависимости от чего-то другого, кроме наркотика Речь идет об азартных играх, в которых вы не можете перестать играть в азартные игры.

Однако за пределами клинической сферы существуют другие представления о том, что понимается под «зависимостью», и эти они имеют тенденцию меняться быстрее, чем более или менее жесткие категории, достигнутые путем консенсуса научный. Особенно это заметно в сфере новых технологий, где уже начинают говорить об относительно новом явлении: зависимость от социальных сетей. И дело в том, что обобщение использования Интернета имеет свои преимущества, но также и риски.

• Статья по теме: "Зависимость: болезнь или нарушение обучения?"

Что такое пристрастие к соцсетям?

Как следует из названия, пристрастие к социальным сетям - это отношения зависимости, которые кто-то развивается в сторону этих виртуальных платформ взаимодействия с другими, хотя на самом деле есть нечто большее, чем это. Люди, одержимые социальными сетями, все время думают не об удовольствии, которое им доставляет использование социальных сетей, а о том, что достигается с помощью этой платформы.

Это означает, что использование этих услуг не вызывает "пика удовольствия", но то, что достигается, - это, скорее, факт избегания исчезновения с социальной карты. Обычно вы не ищете награды, а пытаетесь предотвратить пропущенные события, не узнавать об определенных новостях и т. Д. Это чем-то напоминает феномен Синдром FOMO (боязнь упустить), с чем связана такая зависимость.

С другой стороны, необходимо иметь в виду, что зависимость от социальных сетей - это не просто создание зависимости от использования компьютеров. На самом деле, если что-то сейчас характеризует социальные сети повсюду: планшеты, смартфоны, ПК и другие обычные компьютеры... даже в виртуальных сетях, доступ к которым осуществляется через видеопанели.

• Статья по теме: "Вот как лайки в социальных сетях влияют на ваш мозг"

Появление этой проблемы в Интернете

Один из самых негативных аспектов зависимости от социальных сетей - это то, что в нее может попасть много людей. Причина в том, что эти инструменты не имеют плохой репутации, например, незаконных наркотикови тот факт, что их используют другие, создает больше причин присоединиться к этому явлению. Даже по профессиональным причинам во многих секторах рекомендуется открыть профиль в Facebook, Twitter, Instagram и т. Д.

Во-вторых, поскольку социальные сети вышли далеко за рамки компьютеров, они могут следить за нами отовсюду планшет или смартфоны, с которых они могут периодически вторгаться в нашу жизнь через вибрации и звуки. В психологии это можно понимать как процесс обучения, который приводит только к одному результату: все время мыслить категориями социальных сетей, поскольку они постоянно напоминают нам, что они там.

Что касается подростков, их склонность к импульсивности и их потребность в широком и широком социальном влиянии могут заставить их быстро впасть в подобные тенденции. Facebook, например, предлагает дополнительную ценность, объединяя все типы социальных взаимодействий в одном месте: размещение фотографий и селфи, делитесь ссылками и мультимедийным контентом, таким как песни или юмористические видеоролики, с которыми вы чувствуете себя отождествленными, публикацию о существовании или отсутствии сентиментальных отношений и т. д.

• Вам может быть интересно: "Эмоциональная зависимость: патологическая зависимость от вашего сентиментального партнера"

Какой человек впадает в эту навязчивую идею?

Если несколько лет назад стереотип человека, одержимого новыми технологиями, был подростком или молодым человеком с небольшим количеством друзей, которые не могли избавиться от компьютера, В настоящее время наркоманы социальных сетей представляют собой гораздо более разнородный профиль, к которому в массовом порядке добавляются молодые женщины и подростки с относительно социальными навыками. хорошо.

Социальные сети в настоящее время больше не воспринимаются как ограничение отношений, а скорее они стали публичной «витриной», через которую нужно пройти почти обязательно быть кем-то значимым в сообществе друзей и знакомых, больших или малых, или прославиться местами, которые никогда не будут посещены.

Таким образом, профиль Facebook - это гораздо больше, чем средство поддержания контакта со знакомыми: это экосистема, в которой будет происходить все, что имеет отношение к социальной сфере. Неудивительно, например, что была создана концепция, указывающая на то, что ухаживание не он начинается по-настоящему, пока не появляется в статусе Facebook: мы говорим об отношениях »Facebook официальный ».