У моего ребенка СДВГ: что мне делать?

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью - это хроническое нейробиологическое заболевание, которое проявляется у некоторых несовершеннолетних в возрасте до 12 лет.

Они проявляют серию поведений, которые традиционно связаны с невежеством; Из-за них их называют «трудными», «непослушными» или «плохими». Такое поведение в основном характеризуется отсутствие контроля над импульсами и трудности в поддержании произвольного внимания среди других.

• Связанная статья: «6 наиболее важных сопутствующих заболеваний СДВГ»

СДВГ у мальчиков и девочек

Вина, которую могут испытывать родители «трудных детей», - очень распространенное чувство. Несовершеннолетние усваивают всю информацию из своего окружения, и для родителей нормально думать, что они могли быть плохим примером. Но, хотя это правда, что очень высокий процент поведения несовершеннолетних изучается путем моделирования, в случае СДВГ обычно наставники не имеют к этому никакого отношения.

Обычно случается так, что создаются руководящие принципы, которые неосознанно вредят ребенку.

; Это означает, что поведение, связанное с расстройством, более интенсивное, частое и раздражающее. Возможно, используются неподходящие системы подкрепления или подкрепления (вознаграждения), которые не работают. Следует иметь в виду, что традиционные формы обучения обычно не дают хороших результатов с несовершеннолетними с СДВГ.

Беспомощность родителей, возможно, превратилась в «бросание полотенца». Следует отметить, что это очень сложная задача для родителей, потому что импульсивное или гиперактивное поведение ребенка воспринимается родителями как агрессивное и навязчивое, обычно вызывая отрицательные реакции у взрослых. Вместо этого ни один профессионал не возьмет на себя ответственность за родителей, и обращение за помощью - одно из самых ответственных действий, которое можно сделать для вашего сына / дочери.

Обучать родителей тому, как реагировать на поведение несовершеннолетнего, так же важно, как и обучать самого несовершеннолетнего.. Психолог может распознать эти закономерности и начать помогать их разрушать и создавать новые.

После того, как мы устранили чувство вины и поняли расстройство, мы должны действовать определенным образом, чтобы улучшить качество жизни ребенка и убедиться, что все его когнитивные потребности удовлетворены и физиологический.

Что я могу сделать для своего ребенка с СДВГ?

Следующие действия направлены на улучшение взаимодействия с несовершеннолетними, и чтобы оба такие родители, как он, чувствуют себя в большей безопасности и берут на себя управление, приобретая новые формы поведения эффективный. Эти некоторые инструменты, которые используются в психологической консультации во время обучающей программы для родителей несовершеннолетних с СДВГ.

1. Укрепляйте сильные стороны

Гонсалес де Мира (1997) заметил, что у несовершеннолетних с СДВГ, как правило, хорошая зрительная и слуховая память, высокая творческих способностей и чувства юмора, они чувствительны и очень преданы своим близким, помимо того, что они очень энергичный. По этой причине важно, чтобы родители подчеркивали эти положительные характеристики, чтобы поощрять малышей к развитию хорошей самооценки.

2. Улучшить общение

В семье, где есть несовершеннолетний с СДВГ, количество и частота негативных взаимодействий обычно довольно высоки. Эффективное общение может уменьшить негативное влияние расстройства на семью и ребенка..

Родители должны понять, что если им трудно уверенно общаться с несовершеннолетним и они чувствуют разочарование; у несовершеннолетнего также есть трудности из-за самого расстройства. Более того, будучи несовершеннолетним, у вас еще нет ресурсов для решения проблем или эффективного общения.

Осознание этого нарушает конкуренцию, к которой склонны родители несовершеннолетних с СДВГ. с ними и ориентирован на изменение отношения, которое вредит решению проблемы беда.

3. Отношение в общении

Из оценки, которую мы делаем о людях, возникают ожидания, которые будут влиять на отношение к ним при общении с ними. В нескольких исследованиях было показано, что несовершеннолетние воспринимают себя на основе мнения родителей или опекунов о них.

Ожидания будут связаны с неявными теориями личности и с эффектом Пигмалион (ожидания наставника от ученика напрямую влияют на его представление).

Несовершеннолетнего с СДВГ обычно называют беспокойным, плохим, надоедливым... таким образом, несовершеннолетний строит образ себя из этих черт. Прямым следствием этого является то, что несовершеннолетний руководит своим поведением в соответствии с теми ожиданиями, которые от него / нее возлагаются, поскольку они служат руководством к действию.

Дети с СДВГ работают с ясными, краткими сообщениями и прямо указывают, чего от них ждут. Вербальное и невербальное общение должно постоянно совпадать..

• Вам может быть интересно: «10 основных коммуникативных навыков»

4. Подходящее время для общения

Очень важно выбрать правильную ситуацию, чтобы отдать приказы своему сыну / дочери или дать ему понять.

Этот момент переговоров никогда не может быть обсужден., в котором должны быть даны конкретные инструкции. Если ситуация отрицательная или неблагоприятная, маловероятно, что удастся ее разрешить.

Кроме того, родители должны игнорировать истерики или неподобающее поведение, чтобы не усиливать их вниманием и не повторяться.

5. Умение слушать

Хорошая стратегия - поговорить со своими детьми, чтобы они могли сообщить о своих проблемах, при этом им следует применять следующие рекомендации: спокойно слушать, не возражать и не давать советов, предлагать решение, позволяющее несовершеннолетнему свободно выражать все свои желания, опасения или разочарования. Таким образом, несовершеннолетний испытывает доверие к своим родителям и побуждает их обращаться за помощью в том, что с ними происходит..

6. Как дать информацию

Гордон назвал различные альтернативы раскрыть родительские требования их сыновьям / дочерям: сообщения от меня и сообщения от вас.

Сообщения I - это заявления родителей, в которых они сообщают, что они думают, чувствуют и они хотят рассказать о поведении несовершеннолетнего, но без обвинений или комментариев критики.

В ваших сообщениях основное внимание уделяется цензуре и взаимным обвинениям с использованием критики и негативного навешивания ярлыков на ребенка.

Родители несовершеннолетних с СДВГ, как правило, гораздо больше используют ваши сообщения со своими детьми. Вы можете начать определять, когда эти сообщения адресованы несовершеннолетним, и превращать их в сообщения от меня.

7. Разрешение конфликтов и коммуникативные навыки

Очень полезно понимать, что в любом конфликте вы должны уступить и в то же время получить какую-то выгоду от решения. Даже находясь на руководящей должности перед сыном / дочерью, всегда нужно помнить, что несовершеннолетний тоже может быть прав.

Автор: Сусана Мерино Гарсия. Психолог, специализирующийся на психопатологии и здоровье.

Библиографические ссылки:

• Soler, C.L.; Нуньес, М. (2001) Дефицит внимания и гиперактивность. Мадрид. Ред: Клиника.
• Arco, J.L.; Фернандес, Ф.Д. И Hinojo, F.J. (2004) Синдром дефицита внимания с гиперактивностью: психопедагогическое вмешательство. Псикотема, том 16 (3), стр. 408 - 414.
• Корзенёвск, С. И Изон, М. (2008) Психообразовательные стратегии для родителей и учителей несовершеннолетних с СДВГ. Аргентинский журнал психологической клиники, XVII, стр. 65 - 71.